Ya sea por motivos laborales o personales, luchar con la tentación de quedarse en cama todo el día no es fácil. Al pasar tanto tiempo en casa llegará un momento en el que decidas abandonar todo para hacer nada.
No existe nada como la fórmula secreta para la productividad ni personas inmunes a este tipo de problemas. La motivación puede decaer, pero la pereza se combate con los hábitos y una rutina que te obligue a salir de la cama. Sin embargo, existen unos cuantos tips o métodos que tal vez te interesaría probar para organizarte mejor.
La primera recomendación ya ha sido nombrada, y es la de crear una rutina que al tiempo se convierta en hábito, los cuales harán que tu productividad aumente sin mucho esfuerzo. Una acción repetitiva pasa a ser hábito a las tres semanas continuas de ser aplicada, lo mejor es comenzar con 2 sencillos y dos un poco más fuertes.
Estos podrían ser levantarse temprano, preparar café (hábitos sencillos), realizar las tareas más pesadas en la primera hora y revisar los pendientes de la semana para planear el día (hábitos fuertes). Si intentas realizar más de cuatro para comenzar, vas a desistir en menos de una semana, lo mejor es integrar los hábitos de a poco en tu rutina.
El segundo tip y uno de los mejores inventos para los amantes de la organización, es tener una agenda o bullet journal en el cual estructuraras todos los aspectos de tu vida que necesites. Algunos modelos son más costosos, pero no te preocupes porque puedes solicitar créditos rápidos para invertir en tu decisión final.
Al igual que los hábitos, concéntrate en organizar lo más importante, ya que si te decides por un bullet journal podrías terminar creando colecciones que no vas a usar y habrás perdido tiempo y material. Crea un estilo minimalista para aprender a manejar este sistema y luego puedes cambiarlo al que prefieras.
Tu espacio de trabajo es el lugar en donde pasas más tiempo. Independientemente de que sea un escritorio o la mesa del comedor, lo importante es que mantengas limpia esa área. Si quieres comprar una mesa de trabajo, solicita un préstamo para invertir en ella.
Una última recomendación, la más difícil de todas: mantén el móvil u otro aparato electrónico en modo avión a menos que sea necesario para tu proyecto o trabajo. En este caso bloquea las páginas o aplicaciones que te distraigan para evitar que tu dedo se deslice inconscientemente hacia ellas.
Comentarios
Está sí que es nueva, un articulo de teletrabajo con enlaces a créditos rápidos, la he votado Spam.
#1 Y no es la primera vez que lo hace.