Cómo defecar más (tutorial)

Defecar con frecuencia es fundamental para mantener el bienestar y una buena salud en general. Además, puede ayudar a disminuir el riesgo de sufrir cáncer de colon, síndrome de intestino irritable, hemorroides, desnutrición y obesidad. Para aumentar la frecuencia con que defecas, debes tener hábitos saludables, como mejorar la nutrición, beber más agua y ejercitarte a menudo.

[#8 delcarglo]

[#2 Desactivado]

Para defecar más, nada como beber agua sin tratar. Te puedes tirar días pegado al baño.

[#1 chapulina]

[#3 Inviegno]

Comiendo más.
#teahorrounclick

[#4 Am_Shaegar]

Muchas noticias de caca.

¿Cuál es el hashtag de hoy?

[#6 delcarglo]

#4 #defecationday

[#7 Am_Shaegar]

#6 Es pegadizo.

Ya me están entrando ganas y todo.

[#9 delcarglo]

#7 es #defecacionday no #defecationday

[#5 Desactivado]

WTF!

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STOP!

Cierro menéame a ver si pasa esta oleada de mierda.