Aunque hace años que no uso despertador me ha parecido interesante esta explicación sobre el uso de la opción posponer alarma --botón snooze en los despertadores. Al parecer su utilización habitual puede hacer que te levantes más cansado que levantándote de forma natural o con el primer aviso del despertador. El vídeo se puede ver con subtítulos en español (botón «Captions» en el reproductor de YouTube).
Comentarios
Duplicada y portada:Posponer la alarma para dormir ‘un ratito más’ arruina tu sueño
Posponer la alarma para dormir ‘un ratito más’ arr...
contexto.com.arPorque la mejor son 3 horas mas. O 4.
Como si levantarte con el primer aviso fuese una posibilidad.
Sí es la mejor.
FIN.