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#3:
Esta entrada es pura basura a nivel informativo, solo es SPAM
Si queréis informaros adecuadamente podéis hacerlo en el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT)
http://www.insht.es/portal/site/Ergonomia2/menuitem.8b2d6abdbe4a374bc6144a3a180311a0/?vgnextoid=dc8c4bf28a3d2310VgnVCM1000008130110aRCRD
Quizás os asombrá saber que en la mayoría de los puestos de trabajo de las empresas las sillas no son adecuadas:
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/201a300/ntp_242.pdf (pag. 3)
El asiento responderá a las características siguientes:
Regulable en altura (en posición sentado) margen ajuste entre 380 y 500 mm.
Anchura entre 400 - 450 mm.
Profundidad entre 380 y 420 mm.
Acolchado de 20 mm. recubierto con tela flexible y transpirable.
Borde anterior inclinado (gran radio de inclinación).
La elección del respaldo se hará en función de los existentes en el mercado, respaldos altos y/o respaldos bajos.
Un respaldo bajo debe ser regulable en altura e inclinación y conseguir el correcto apoyo de las vértebras lumbares. Las dimensiones serán:
Anchura 400 - 450 mm.
Altura 250 - 300 mm.
Ajuste en altura de 150 - 250 mm.
El respaldo alto debe permitir el apoyo lumbar y ser regulable en inclinación, con las siguientes características:
Regulación de la inclinación hacía atrás 15º.
Anchura 300 - 350 mm.
Altura 450 - 500 mm.
Material igual al del asiento.
Los respaldos altos permiten un apoyo total de la espalda y por ello la posibilidad de relajar los músculos y reducir la fatiga.
La base de apoyo de la silla debe garantizar una correcta estabilidad de la misma y por ello dispondrá de cinco brazos con ruedas que permitan la libertad de movimiento.
La longitud de los brazos será por lo menos igual a la del asiento (380-450 mm.)
Si queréis informaros adecuadamente podéis hacerlo en el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT)
http://www.insht.es/portal/site/Ergonomia2/menuitem.8b2d6abdbe4a374bc6144a3a180311a0/?vgnextoid=dc8c4bf28a3d2310VgnVCM1000008130110aRCRD
Quizás os asombrá saber que en la mayoría de los puestos de trabajo de las empresas las sillas no son adecuadas:
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/201a300/ntp_242.pdf (pag. 3)
El asiento responderá a las características siguientes:
Regulable en altura (en posición sentado) margen ajuste entre 380 y 500 mm.
Anchura entre 400 - 450 mm.
Profundidad entre 380 y 420 mm.
Acolchado de 20 mm. recubierto con tela flexible y transpirable.
Borde anterior inclinado (gran radio de inclinación).
La elección del respaldo se hará en función de los existentes en el mercado, respaldos altos y/o respaldos bajos.
Un respaldo bajo debe ser regulable en altura e inclinación y conseguir el correcto apoyo de las vértebras lumbares. Las dimensiones serán:
Anchura 400 - 450 mm.
Altura 250 - 300 mm.
Ajuste en altura de 150 - 250 mm.
El respaldo alto debe permitir el apoyo lumbar y ser regulable en inclinación, con las siguientes características:
Regulación de la inclinación hacía atrás 15º.
Anchura 300 - 350 mm.
Altura 450 - 500 mm.
Material igual al del asiento.
Los respaldos altos permiten un apoyo total de la espalda y por ello la posibilidad de relajar los músculos y reducir la fatiga.
La base de apoyo de la silla debe garantizar una correcta estabilidad de la misma y por ello dispondrá de cinco brazos con ruedas que permitan la libertad de movimiento.
La longitud de los brazos será por lo menos igual a la del asiento (380-450 mm.)
#1:
Dos de ellos no dependen realmente del trabajador, sino del empresario.
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Esta entrada es pura basura a nivel informativo, solo es SPAM
Si queréis informaros adecuadamente podéis hacerlo en el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT)
http://www.insht.es/portal/site/Ergonomia2/menuitem.8b2d6abdbe4a374bc6144a3a180311a0/?vgnextoid=dc8c4bf28a3d2310VgnVCM1000008130110aRCRD
Quizás os asombrá saber que en la mayoría de los puestos de trabajo de las empresas las sillas no son adecuadas:
http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/Ficheros/201a300/ntp_242.pdf (pag. 3)
El asiento responderá a las características siguientes:
Regulable en altura (en posición sentado) margen ajuste entre 380 y 500 mm.
Anchura entre 400 - 450 mm.
Profundidad entre 380 y 420 mm.
Acolchado de 20 mm. recubierto con tela flexible y transpirable.
Borde anterior inclinado (gran radio de inclinación).
La elección del respaldo se hará en función de los existentes en el mercado, respaldos altos y/o respaldos bajos.
Un respaldo bajo debe ser regulable en altura e inclinación y conseguir el correcto apoyo de las vértebras lumbares. Las dimensiones serán:
Anchura 400 - 450 mm.
Altura 250 - 300 mm.
Ajuste en altura de 150 - 250 mm.
El respaldo alto debe permitir el apoyo lumbar y ser regulable en inclinación, con las siguientes características:
Regulación de la inclinación hacía atrás 15º.
Anchura 300 - 350 mm.
Altura 450 - 500 mm.
Material igual al del asiento.
Los respaldos altos permiten un apoyo total de la espalda y por ello la posibilidad de relajar los músculos y reducir la fatiga.
La base de apoyo de la silla debe garantizar una correcta estabilidad de la misma y por ello dispondrá de cinco brazos con ruedas que permitan la libertad de movimiento.
La longitud de los brazos será por lo menos igual a la del asiento (380-450 mm.)
#3 Venía a decir lo mismo. ¿Si me creo una tiendecita de cojines con el logo de Podemos o del PP podré publicitarla en MNM?
Voto spam descarao, claro.
PD: Y para colmo, en Cultura.
#3 RD 485/1997, RD 486/1997.
Dos de ellos no dependen realmente del trabajador, sino del empresario.
Hacerte picaor. Se iran las cefaleas posturales, pero no lo agradeceran tus riñones...
En una obra te ahorras esos problemas.
#4 O sea...
6. No trabajes sentado.
...y lo que las cefaleas hacen para el control de natalidad que?...
5 consejos para evitar cefaleas posturales en la oficina
El trabajo presencial MATA, trabaja desde casa.
Fdo. Errejón
#11
Consejo número 1: méate en la mesa del dueño de la empresa.
"Durante un año, se calcula que casi el 50% de las personas adultas sufrirán dolor de cabeza en al menos una ocasión."
En serio la mitad de la gente no sufre dolor de cabeza en todo un año? Qué suerte...
#8 y de cada 10 personas que ven la televisión, 5 son la mitad.