#96 Buenas noches, o días.
Has pensado en hacer deporte?
Yo siempre he dormido bien (sin nada de drogas) pero desde que dejé de hacer deporte por haber tenido un bebé siento que duermo peor. Es más, tengo que dormir con la radio puesta porque sino es imposible dormirme. Cuando vamos de viaje y se me olvidan los auriculares me da hasta ansiedad por el miedo de no conseguir dormirme...por suerte, cuando ocurre esto, suelo estar cansado por haber estado conduciendo mucho rato o no haber dormido siesta por haber visto algún monumento o algo y al final caigo rendido...
El deporte en temas de sueño ayuda muchísimo (siempre que no sea a nivel competitivo porque al final duermes mal por los nervios de la competición)
#97 #124 Buenas y gracias por vuestras respuestas.
Practico boxeo y salgo a correr. Entre una cosa y otra, unos 3 días de media a la semana tengo actividad física, además de moverme en bici. El deporte lo practico con todas sus recomendaciones de horarios y demás, pero nada...se me ha escacharrao lo del dormir.
Voy a ver si me planteo desconectar del puto móvil al 100% por las noches porque estoy enganchadisimo y lo mismo viene por ahí.
Lo dicho, gracias!
#132 Un placer haber hablado contigo.
"Si uno siempre hace lo mismo, obtendrá el mismo resultado"
Por ello, te honra el intentar cambiar de hábitos, como el que dices con el móvil.
He visto gente que con el yoga le ha ido bien.
Otra idea es eliminar el café o derivados (Cocacola) de la dieta así como alimentos con mucho azúcar como bollería o similar.
Y como último recurso usar melatonina o algún medicamento...
El descanso es necesario para el buen funcionamiento del cerebro.
Un saludo
#83 Esto es la diferencia de opiniones...
No obstante, si quieres ir sin casco y tienes dinero puedes...Si tienes 15 puntos, a 3 puntos por sanción (si te pillan y paran) son 5 multas...Antes de llegar a perder el carnet, haces varios cursos y recuperas unos pocos de puntos cada vez...
Ahora bien...me parece increíble que alguien se queje porque le obliguen a ponerse el casco o el cinturón cuando debería salir de cada uno de nosotros. Pero oye, es mi opinión...
#76 El Estado, en ambos casos, protege su patrimonio... Si una persona, en un accidente, se queda paralítico por no usar el cinturón de seguridad, esos gastos lo afronta el Estado
#83 Esto es la diferencia de opiniones...
No obstante, si quieres ir sin casco y tienes dinero puedes...Si tienes 15 puntos, a 3 puntos por sanción (si te pillan y paran) son 5 multas...Antes de llegar a perder el carnet, haces varios cursos y recuperas unos pocos de puntos cada vez...
Ahora bien...me parece increíble que alguien se queje porque le obliguen a ponerse el casco o el cinturón cuando debería salir de cada uno de nosotros. Pero oye, es mi opinión...
#46 Y antes las motos no usaban casco, y no había cinturones de seguridad, y los niños iban sin SRI...menos mal que algunas cosas mejoran
#83 Esto es la diferencia de opiniones...
No obstante, si quieres ir sin casco y tienes dinero puedes...Si tienes 15 puntos, a 3 puntos por sanción (si te pillan y paran) son 5 multas...Antes de llegar a perder el carnet, haces varios cursos y recuperas unos pocos de puntos cada vez...
Ahora bien...me parece increíble que alguien se queje porque le obliguen a ponerse el casco o el cinturón cuando debería salir de cada uno de nosotros. Pero oye, es mi opinión...
#22 37 años cumplidos de ayer...y recuerdo que en el único sitio que conseguía el pokemon rojo era ahí (vivía en Canarias y rebusqué por todas las tiendas que me permitía mi corta edad, y mis padres, claro)
#22 Yo lo estoy haciendo muy bien como meneante, porque habia entendido tu comentario al revés.
#23 Creo que tienes razón en lo que dices...lo que me mosquea (y creo que a muchos de aquí) es que el contrato sea de 1 céntimo menos de lo necesario para que NO sea a dedo...Es decir, le han dado el contrato a quien les ha dado la gana, sin haber un concurso...
#2 Lo de leer la noticia ya para otro día...
#7 O al menos que alguien dimitiera por ello...de hecho casi casi se podría decir que es una malversación por administración desleal...
#29 Los arquitectos son los "expertos" en todos los temas ingenieriles de un municipio. Yo soy ingeniero técnico de obras públicas (especializado en transportes y servicios urbanos) y trabajo de policía local. Le he comentado más de una vez al concejal de turno que me pida consejo en el tema del tráfico, pero nada...el que manda es el arquitecto
#2 Eso de "despido procedente" no es más que otra invención de la patronal para robar al trabajador.
Un despido es un despido, bastante tiene ese hombre ahora que se va a quedar sin ingresos para mantener a su familia y una posible hipoteca como para encima la empresa le robe parte de lo que le pertenece.
Una vez más compramos pobreza y aplaudimos. 
#21 Esa basura de persona amenazo a un compañero de trabajo con matarlo si cantaba, no una, ni dos, si no al menos 3 veces y en presencia de un superior, con lo que "el tono de bromita" ni si quiera estaba ahi. Yo no quiero un compañero de trabajo asi, tambien tengo que mantener a mi familia y pagar mi hipoteca sin que una basura humana me amenace con matarme.
#21 las indemnizaciones para quien las merezca. El paro lo va a tener.
#21 Buen comentario, ya que no me queda claro si es sarcasmo o no.
#21 Pues que no se hubiera comportado como un subnormal y si como un profesional.
Estaba poniendo en riesgo la vida de su compañero. Así que mejor fuera y la próxima vez que recapacite un poco.
#21 Jajajajajajajaja.
Lo que Hay que leer, me parto!!
#7 No es hacer ruido libremente, tampoco. Simplemente que hay unos niveles de decibelios más permisivos que otros...
#38 Si quieres cobrar el SMI o menos llámame y me das lo que te sobra...jaja
#91 Ya soy autónomo, por supuesto.
#89 Yo no lo necesito, pero hay un 11% de la población que sí.
#88 A ti, que permites que haya un salario mínimo por debajo de los 7000€ netos mensuales sin protestar. Para mi es el mínimo.
#69 Ya asomas la patita metiendo ideologías. Los ideólogos sois así, todo entra dentro de mis cánones y si alguien los discute es que tiene la otra ideología esa que odio. Como puedes ver no has aportado absolutamente nada, no existe motivo alguno por el que la prohibición de trabajar por debajo de un salario determinado esté en una cantidad y no en otra completamente arbitraria. Y como no existe absolutamente ningún motivo fundado la única salida existente es atacar a quien pretende comprender un razonamiento carente de base.
Y sí, existe una prohibición de trabajar por debajo de un salario. Es la definición de salario mínimo (por debajo del cual tienes prohibido trabajar).
#108 Me cuesta mucho contratar a alguien con la legislación que existe en este país. Podría hacerlo pero no quiero tener taaantos problemas. Tal vez algún día me anime. Por supuesto no todas las personas generamos lo mismo y yo genero ese dinero pero otras personas no lo hacen así que obviamente no van a cobrar lo mismo.
La prohibición es que si una persona genera con su trabajo menos que el SMI no se puede contratar por ley porque está prohibido. Así que los más necesitados y que menos pueden generar tienen prohibido trabajar.
#122 Habría que ver a qué llamas tú "generar" y qué haces exactamente.
Lo que está prohibido y te lo vuelvo a repetir, es que pagues por debajo del SMI. Si una empresa/autónomo contrata a alguien y malvende su producción de forma que no le da ni para pagar el SMI, es cosa del empleador que por lo visto no sabe ni hacer números y culpa al resto. Está muy bien querer tener alguien que curre y no cobre, pero diría que es moralmente cuestionable.
#157 Perfecto, vale. ¿Cuál es el valor adecuado del SMI? Un criterio técnico por favor. ¿Por debajo de qué valor el SMI es incorrecto y por encima de qué valor es incorrecto? ¿Te parecería bien un SMI de 0 euros? ¿Por qué? ¿Con qué criterio? ¿En qué lugar de España y en qué situación personal se aplica tal criterio y no otro? ¿Por qué tiene el mismo SMI uno que vive en el centro de barcelona y uno que vive en medio de la montaña?
#161 Igual que muchos otros aspectos el SMI se aplica a toda España en su conjunto, igual que montones de cosas que se aplican por igual a todos. Es más, hay cosas que se aplican igual a nivel europeo y afectan igual a un irlandés que a uno de Cádiz. Y es un "mínimo", si quieres puedes pagar más al que vive en la montaña o al que vive en Barcelona. ¿o eso no se te pasa por la cabeza?
Si no te gusta, te vas a Sierra Leona o a los USA y les preguntas a ellos.
#161 El SMI para que fuera más justo debería establecerse por regiones, y ceder su competencia a las comunidades autónomas. Que el País Vasco tenga el mismo SMI que Extremadura es una aberración absurda que no tiene por dónde cogerse.
No se hace porque los políticos que lo tienen ahora mismo no quieren soltar su poder, y subir el SMI siempre da publicidad positiva.
#9 Te falta añadir que tú y yo somos clase media
#251 Ya me haces dudar si esos trabajadores no trabajan con EPIS adecuados para ello...o no haya salido en las noticias algún caso de que un trabajador al salir de allí, le han hecho un control y ha dado positivo...
Seguramente hay miles de casos que se me escapan, pero viendo accidentes como veo, la mayoría son evitables (ojo, no digo que toda la culpa sea de los conductores. Parte de culpa también es de la vía...) y el alcohol y distracciones tienen mucho que ver en ello... No estamos concienciados que no debe beber alcohol antes de conducir, y menos, conduciendo, que queda feo si te paran
#315 Algunos seguro que usan EPIS adecuados y otros no, pero incluso con EPIS una sustancia como el alcohol es fácil que acabes respirando algo (precisamente porque en muy pequeñas dosis no es problema y por tanto la seguridad es otra).
?Hay que concienciar más? CLARO.
#250 Disculpa si no me explique correctamente o si te molestó algo que dije... Soy una persona que no tengo un extenso vocabulario y creo que me explico mejor en persona que escribiendo (como a muchos, creo).
El caso es que según uno se va haciendo mayor, le cuesta más cambiar de opinión, y más cuando se prueban las cosas...
Voy más lejos...se nota muy mucho cuando una persona está influenciada por el alcohol...Mi experiencia me dice que una persona que da más de 0,25 se ha bebido unas 4 cervezas aproximadamente (porque una vez que han dado positivo la mayoría se "confiesa" y tiende a decir la verdad, como si eso fuese a reducir la sanción, pero se quedan agusto contándolo). Y ya con 4 cervezas uno va bien "calentito" pa'casa...
De todo lo anterior, creo firmemente en la tasa 0,00 pero voy más allá. Suponiendo el margen de error del aparato no creo descabellado poner una tasa, por ejemplo, de 0,05. No conozco casos en los que se pueda dar una tasa positiva tomando ciertas sustancias sin que en su "etiquetado" aparezca, como puede ser los enjuagues bucales o similar, o incluso que en el prospecto...
Ha sido un placer debatir contigo. Un saludo y buenas noches
#243 Jaja. Pues la verdad que pensándolo así tienes razón...
Prefiero que un borracho de 0,00 que un sobrio de positivo. Llámame garantista...
#274 Además le ha salido rana el comentario ya que soy ingeniero civil...pero bueno, simplemente comenté mi experiencia que a veces es mejor que cualquiera de las enseñanzas
#312 Yo diría que sin la experiencia, la teoría no se "ve" realmente. Como que es algo abstracto que toma consistencia cuando se ve su aplicación experimental.
#131 Yo hablo de alcohol...
Hablando de las otras sustancias estoy completamente en contra de su uso lúdico (respeto absolutamente su uso terapéutico)
#210 ¿No sabes que en muchas plantas químicas los diferentes alcoholes son una base muy importante de todos los productos y se suelen almacenar y manipular "puros", se evaporan, etc...?
#251 Ya me haces dudar si esos trabajadores no trabajan con EPIS adecuados para ello...o no haya salido en las noticias algún caso de que un trabajador al salir de allí, le han hecho un control y ha dado positivo...
Seguramente hay miles de casos que se me escapan, pero viendo accidentes como veo, la mayoría son evitables (ojo, no digo que toda la culpa sea de los conductores. Parte de culpa también es de la vía...) y el alcohol y distracciones tienen mucho que ver en ello... No estamos concienciados que no debe beber alcohol antes de conducir, y menos, conduciendo, que queda feo si te paran
#315 Algunos seguro que usan EPIS adecuados y otros no, pero incluso con EPIS una sustancia como el alcohol es fácil que acabes respirando algo (precisamente porque en muy pequeñas dosis no es problema y por tanto la seguridad es otra).
?Hay que concienciar más? CLARO.
#105 Yo únicamente he preguntado...
Yo únicamente hablando de la tasa de alcohol has desviado el tema hablando de medicamentos y drogas...
Si te sirve de consuelo estoy en contra de cualquier producto que modifique las características psicomotrices de las personas al volante...
Mi experiencia ha hecho que haya visto demasiados accidentes, y muchos de ellos, por culpa del alcohol...
#118 Eso ocurre en alcoholímetro de aproximación, pero nunca en etilómetro evidencial.
PD: con cada curso se realiza dicho experimento de demostración...incluso con chupitos de tequila. Si te acabas de tomar un chupito, en el alcoholímetro de aproximación da una tasa elevada, pero como con sólo un chupito no estás borracho, en el etilómetro evidencial no sale una tasa positiva. Además, al transcurrir un tiempo mínimo de 10 minutos entre pruebas, se coge la menor de las pruebas. Si en algún casual diese la primera tasa alta por enjuague bucal, pasados 10 minutos, el alcohol que queda en la boca sería inexistente...
#128 Trabajo de policía, pero casualmente, siento decirte que soy ingeniero, concretamente ingeniero civil.
Entiendo perfectamente que es el margen de error y de hecho, en física de primero, las prácticas se basaban casi en su totalidad en la toma de datos de algún fenómeno físico y trabajar con el margen de error.
Pero de mi experiencia, que no es poca, he descubierto que cuando tienes 0,00 no me ha salido nunca en el etilómetro ningún valor positivo...
Entiendo que mi comentario no te convence, pero yo cuento mi experiencia. Un buen ingeniero tiende a comprobar las cosas, como buen empirista que debe ser (ensayo - error)
#205 Agradezco hayas contestado más amable de lo que yo lo he sido en mi primera respuesta.
Pero insisto, tu primer comentario no era muy acertado, la matización buena.
Quería añadir/matizar: Lo que haces está muy bien (añadir tu propio control al aparato por si diera un falso positivo ponerlo a revisar o dar el aviso, etc). Pero eso no demuestra nada, como ya has dicho que sabes, respecto a la tasa 0,000... ni que otras personas no puedan dar más de "0" por miles de casuísticas(incluida la persona en si).
#250 Disculpa si no me explique correctamente o si te molestó algo que dije... Soy una persona que no tengo un extenso vocabulario y creo que me explico mejor en persona que escribiendo (como a muchos, creo).
El caso es que según uno se va haciendo mayor, le cuesta más cambiar de opinión, y más cuando se prueban las cosas...
Voy más lejos...se nota muy mucho cuando una persona está influenciada por el alcohol...Mi experiencia me dice que una persona que da más de 0,25 se ha bebido unas 4 cervezas aproximadamente (porque una vez que han dado positivo la mayoría se "confiesa" y tiende a decir la verdad, como si eso fuese a reducir la sanción, pero se quedan agusto contándolo). Y ya con 4 cervezas uno va bien "calentito" pa'casa...
De todo lo anterior, creo firmemente en la tasa 0,00 pero voy más allá. Suponiendo el margen de error del aparato no creo descabellado poner una tasa, por ejemplo, de 0,05. No conozco casos en los que se pueda dar una tasa positiva tomando ciertas sustancias sin que en su "etiquetado" aparezca, como puede ser los enjuagues bucales o similar, o incluso que en el prospecto...
Ha sido un placer debatir contigo. Un saludo y buenas noches
#95 Quieres decir que como hay gente que toma Diazepam y Alprazolam, debemos dejar a la gente tomar algo de alcohol?
#99 ¿Donde has leído que yo haya dicho eso? Yo soy dueño de mis palabras, no de lo que tú te quieras inventar.
#105 Yo únicamente he preguntado...
Yo únicamente hablando de la tasa de alcohol has desviado el tema hablando de medicamentos y drogas...
Si te sirve de consuelo estoy en contra de cualquier producto que modifique las características psicomotrices de las personas al volante...
Mi experiencia ha hecho que haya visto demasiados accidentes, y muchos de ellos, por culpa del alcohol...
#132 Un placer haber hablado contigo.
"Si uno siempre hace lo mismo, obtendrá el mismo resultado"
Por ello, te honra el intentar cambiar de hábitos, como el que dices con el móvil.
He visto gente que con el yoga le ha ido bien.
Otra idea es eliminar el café o derivados (Cocacola) de la dieta así como alimentos con mucho azúcar como bollería o similar.
Y como último recurso usar melatonina o algún medicamento...
El descanso es necesario para el buen funcionamiento del cerebro.
Un saludo