#33 Si, eso sí hay que escoger bien los frutos secos. Por ej las avellanas, almendras o cacahuetes son buenas opciones. Y las aceitunas evidentemente son pura grasa de alta calidad. También está bien tomar verduras con pocas proteínas (algunas ensaladas, espárragos, más o menos guisantes etc).
Sobre fruta, la fruta contiene fructosa, lo cual procesa casi al 100% el hígado y aumenta el nivel de insulina lo que convierte lo demás que comas en grasa... Lo peor de la fruta es cuando la tomas en forma de zumo, porque cuando la tomas entera tiene fibra, lo que hace que absorbas poco a poco la fructosa. La mejor forma de tomar fruta es tomarla a solas, sin nada antes y sin nada después, de modo que aunque te aumente el nivel de insulina, no te convierte nada en grasa porque no tomas nada aparte de la fruta. Una cosa intermedia es tomar fruta antes de la comida en vez de al final.
Por otra parte, lo peor que puedes hacer es tomar algo de azúcar y fructosa como postre, convirtiendo todo lo que has tomado antes en grasa.
Lo irónico de todo esto es que tomar más grasa (en vez de hidratos) ayuda a que tu cuerpo tenga menos grasa, y tomar menos grasa (y más hidratos) ayuda a que tu cuerpo tenga más grasa.
La verdad sea dicha, ZP parece un buen tipo. Realmente no tendría por qué estar en Venezuela intentando mediar ni nada, y ya tiene pensión para toda la vida.
#349 Si quieres mantener ese sol, no tienes más que comprar, y mantener sin vender ni construir, dicho solar. De lo contrario es tu responsabilidad pensar de forma mágica que elegiste bien cierto sitio porque daba el sol porque en frente de ti no había nada construido. No impongas en la propiedad de los demás de forma gratuita.
#226 La especulación es algo bueno. Lo malo es cuando el Estado se entromete para limitar artificialmente el número de viviendas (o de alturas de un edificio) etc.
#224 El Estado que haga lo que quiera, mientras no imponga, no expropie ni me suban los impuestos... Eso sí, si las VPOs cuesta construirlas más de lo que paga la gente por ellas, eso es subvencionar la casa-chollo de una minoría.
#105 Ah, así que tú quieres obligar a alguien que tiene una casa en propiedad en el barrio salamanca a darla gratis o fijar un precio por debajo del mercado. Pues fijar precios por parte del Estado no ha funcionado bien en Venezuela.
#165 Si el Estado no impusiera límites absurdos como que en zonas del centro los edificios no puedan tener más de 5 alturas o que edificios antiguos no se puedan derribar por su interés histórico, entonces podrían bajar los precios del alquiler.
PD: Si tan interesado está el gobierno en un edificio histórico, que se lo compre a sus dueños.
#2 Desregula la construcción de viviendas y verás que el centro de las ciudades se llena de altos edificios de 50 plantas y baja el precio del alquiler.
Yo había leído mal: "RAJOY a 5 metros de distancia", y creí que el pobre hombre se había llevado un verdadero susto. Ya sabéis, el alcalde, los vecinos el alcalde... tortura psicológica.
#44 Si alguien hace más ruido de la cuenta, eso es denunciable y si esa denuncia no funciona, entonces el problema es el Estado. Por lo demás, es lógico que las empresas que dejen de funcionar cierren o se muevan a otro lado.
#29 Los médicos y los policías. Supongo que te refieres a los médicos de la sanidad PÚBLICA. Ahí el problema es de nuevo la intervención del Estado, que arbitrariamente impone un salario a médicos y policías. Seguro que los que trabajan en la seguridad privada en Ibiza ganan suficiente como para que tomen la decisión de vivir en Ibiza.
#3 Findeton 