La sobreinformación emocional: cuando saber tanto nos hace sentir menos

En una era donde tenemos acceso a todo tipo de información sobre emociones, bienestar y salud mental, paradójicamente cada vez nos cuesta más entender lo que sentimos. Este artículo reflexiona sobre cómo la sobreinformación emocional —ese exceso de consejos, teorías y recetas para “estar bien”— puede terminar desconectándonos de nosotros mismos.

[#2 capitan__nemo]

Huye de las redes "sociales". Sobre todo de las de las plataformas mayoritarias GAFAMOXT+ (google, apple, facebook, amazon, microsoft, openai, xtwitter, tiktok, ...). Y sobre todo si estan en proceso de mierdificacion.

Atrapados en la 'mierdificación' de internet: cómo las redes sociales cambiaron a tus amigos por basura
www.meneame.net/story/atrapados-mierdificacion-internet-como-redes-soc  

[#3 gplus]

#2 Gracias por tu aporte, lo he leido recien y es una realidad q a futuro puede modificarnos (en mi opinion) negativamente. PD: se ha ganado un meneo quien publico ese post

[#1 Fumanchu]

Paradójicamente como hay más información hay más información mala, la gente se flipa en lo de autoconocerse, eres tan especial como el resto, por lo que eres normal, no mejor ni mas especial que nadie y por supuesto todos somos remplazables, tener eso en cuenta me da tranquilidad.