«El resultado de la pirámide alimenticia ha sido un aumento desastroso de la obesidad y la diabetes»

‘Operación Transformer’ es, en los últimos tres años, el libro que más he recomendado, prestado y regalado entre mis allegados. ¿El motivo? Aquel libro cambió mi cuerpo, mi forma de hacer deporte, de alimentarme e incluso de dormir.

[#2 tiopio]

Mirad como en África no hay tantos gordos.

[#1 aunotrovago]

En la cima de mi pirámide están los cheetos, es lo que más como con diferencia, por eso está en la cima.

[#4 Reakl]

No os preocupeis, que de aquí a 3 años sacarán otro libro de autoayuda con todo sobre la alimentación dado la vuelta. Y lo podréis volver a comprar.

[#3 Desactivado]

Qué miedito me dan los gurús estos de la alimentación y el ejercicio...