Ya son varios estudios los que demuestran que el mejor truco para relajarse es colorear dibujos, aunque el último añade aún más evidencia científica acerca de esta actividad. De todas las que se han puesto en práctica, es la que más eficacia ha demostrado para reducir los niveles de estrés a corto y medio plazo con sólo unos minutos al día.
Hace unos días, en una gran librería, me sorprendió la extensa sección "pinta y colorea", para adultos, la estupidez convertida en moda. Donde esté el trabajo manual "libre y gratuito", ¡que se quiten los mandalas!.
Y no me quiero poner a divagar sobre los beneficios del vino y la "socialización", porque entonces las carcajadas sobrepasan estas líneas.
Comentarios
Curioso. ¿De verdad no han probado a zurrarse la sardina como todo el mundo?
#1 con un poco de habilidad puedes hacer las dos cosas a la vez
#1 Una cosa no quita la otra. Primero pintas el mandala de colorines y luego le echas unos brochazos de blanco.
#4 Una cosa si quita la otra.
Hace unos días, en una gran librería, me sorprendió la extensa sección "pinta y colorea", para adultos, la estupidez convertida en moda. Donde esté el trabajo manual "libre y gratuito", ¡que se quiten los mandalas!.
Y no me quiero poner a divagar sobre los beneficios del vino y la "socialización", porque entonces las carcajadas sobrepasan estas líneas.
#1 Lo curioso es que nos hagan pasar por publicidad algo "beneficioso", teniendo la mejor solución al alcance de la mano.
Ya, lo de darle al cuerpo para liberar endorfinas ya i tal...