Cultura y divulgación
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⁠⁠“El cuerpo humano no está hecho para vivir estresado todo el día”

⁠⁠“El cuerpo humano no está hecho para vivir estresado todo el día”

lena Garrido sabe bien lo que es vivir con el cuerpo al límite. Antes de convertirse en nutricionista funcional y especialista en PNIE, trabajaba en el mundo de las finanzas, en un entorno de alta exigencia y estrés. Aquella etapa, marcada por la falta de descanso, una mala alimentación y la desconexión de su propio bienestar, desembocó en varios diagnósticos médicos y una larga lista de patologías.

| etiquetas: cuerpo humano , estrés , día , nutrición , consejos

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