Hace 9 años | Por wanakes a blogs.20minutos.es
Publicado hace 9 años por wanakes a blogs.20minutos.es

¿Funcionan los suplementos alimenticios para ayudar a adelgazar? Pues depende. ¿Y de qué depende?. Pues básicamente, agárrate a la silla, de que estén adulterados intencionadamente con ingredientes farmacéuticos no declarados que, ¡oh casualidad! esos ingredientes sí que tienen una evidencia detrás más o menos contrastada como coadyuvantes de la pérdida de peso

Comentarios

D

Lo mejor para adelgazar es hacer el doble de ejercicio físico y comer la mitad.

D

#1 Ten en cuanta que la mayoría hace cero ejercicio y el doble de cero es cero lol

oso_69

#1 Hombre, así cualquiera. Lo meritorio es adelgazar haciendo la mitad de ejercicio y comiendo el doble.

Y recuerdo un caso, aunque puede tratarse de una leyenda urbana, de un dietista que tenía muchìsimo éxito. Simplemente tomando una pastilla comías lo que querías, no hacías ejercicio y perdías peso. Al llegar a tu peso ideal te tomabas otra pastillas y listo. El problema es con el tiempo, si seguías comiendo como antes, volvías a engordar. Al analizar las pastillas iniciales resultaron contener huevos de tenia o "solitaria", y las pastillas finales eran para eliminarlas y evitar que murieras de anemia.

D

#1 Ni doble ni mitad. Ejercicio adecuado y alimentación equilibrada. Si no haces ejercicio, el doble de cero es cero y si te zampas cuatro donuts comer dos tampoco arregla mucho la cosa.
#4 Lo que no es leyenda urbana son los médicos que recetaron sibutramina a troche y moche o productos para estimular el tiroides.

ElPerroDeLosCinco

Parece mentira que en Menéame nadie haya propuesto aun la dieta del Cucurucho.

Manolitro

Yo tenía un familiar médico que cuando alguien le venía con memeces del tipo "doctor es que yo hago dieta y no adelgazo" (esta frase suele ser una constante entre todos los gordos del mundo, junto con "si yo no como tanto para lo gordo que estoy"), les decía, mira: yo he visto fotos de los campos de concentración y no he visto a un solo gordo, así que ya sabes.

a

Yo pesaba 180k. altura 150cm imaginate!!!!! ,tomé unas pastillas de un Doctor X y estuve 40 días y curenta noche con colitis ,perdí 70k y ahora mido 1,85 cm ,lo pase muy mal pero ahora estoy feliz.