Un atleta, en esencia, es una persona que repite miles de veces la misma secuencia motora para obtener el mismo resultado, ya sea lanzando un peso, saltando un obstáculo, disparando con el arco o follando. Los estudios cerebrales al respecto ponen en evidencia que cuestionar los detalles de esta técnica mientras uno ya ha asumido la rutina motora es el camino más rápido para el fracaso. Es decir, hemos de dejar que nuestro nuestro piloto automático, que ya ha asumido la rutina, tome el mando y no la importunemos con pensamientos conscientes.
Comentarios
Que me lo digan a mi, un día justo al hacer el impulso para un salto mortal "lo pensé", resultado: no hice el giro completo y caí sobre mi cuello como acordeón, me costó meses volver a saltar, el miedo me paralizaba
#6 Me alegro por la recuperación. No es sólo con actividades físicas, hasta con simuladores pasa. Siguiendo con lo de las marchas, frecuento un simulador online de carreras, si te pones a pensar en la mejor trazada es cuando la fastidias.
El cerebro de los corredores vá más rápido que el de la gente normal, y el cerebro de los saltadores, más alto
#1 Y los razonamientos de los submarinistas son los más profundos.
¿Y han tenido que estudiar algo para darse cuenta de eso? ¿Cuantos de los presentes piensan que tienen que cambiar de marcha cuando lo tienen que hacer?... pues eso.
#3 ¿Cuantos de los presentes piensan que tienen que cambiar de marcha cuando lo tienen que hacer?
¿Te refieres a los hombres o a las mujeres?
#4 Consultaré con mi abogado antes de contestar...
#5 ... Joder... ... joder joder... no preguntes, no preguntes no preg
No pienses, usa tu instinto.
La conciencia es lenta, la inconsciencia le da mil patadas.
No pienses y acertarás, y es que pensar es de perdedores.
Esto los musicos lo sabemos bien, por eso el aprendizaje es tan lento y meticuloso. Es necesario automatizar multitud de procesos (fiscos y mentales) para poder liberarte de ellos y dedicar tu capacidad a interpretar o crear.
#9 Yo creo que eso pasa en muchas profesiones. Los programadores, por ejemplo, tardamos varios años en sistematizar lo básico: bucles, recursión, tipos abstractos de datos, orientación a objetos, herencia, polimorfismo, sobrecargas , etc., pero llega un momento en que eso está automatizado, y cuando piensas en resolver un problema, lo haces a un nivel superior. Ni se te pasa por la cabeza el código que vas a necesitar.