Si crees que tu agilidad mental no es lo suficientemente rápida, debes empezar a adoptar una serie de ejercicios y hábitos que te ayudarán al mismo tiempo a mejorar tu rendimiento y concentración en el trabajo.
Y si es una horita ya ni te cuento. Y ya si encima en vez de madrugar te has despertado de forma natural después de las 9:30 de la mañana, flipas lo bien que tienes la mente.
Comentarios
Pueden, y lo hacen. Comprobado.
Y si es una horita ya ni te cuento. Y ya si encima en vez de madrugar te has despertado de forma natural después de las 9:30 de la mañana, flipas lo bien que tienes la mente.
Siesta por debajo de 4 horas ni es siesta ni es nada.
No será la primera siesta que me despierto al día siguiente...
A mi la hora diaria de siesta es sagrada... y se nota