Cada año, el 20 de marzo se celebra el Día Mundial del Gorrión, una jornada dedicada a recordar la importancia de unas aves que, durante generaciones, han formado parte inseparable de la vida cotidiana en pueblos y ciudades.l gorrión común es probablemente una de las aves más estrechamente asociadas a las personas. Se trata de una especie sedentaria en buena parte de la región mediterránea y extremadamente adaptable. Su éxito evolutivo se debe en gran medida a su capacidad para aprovechar los entornos creados por el ser humano.

Una de las grandes preguntas que han preocupado desde siempre a cualquiera persona con una mínima curiosidad e inteligencia es cómo surgió este inabarcable y casi infinito Universo que la Ciencia nos ha ido desvelando en los últimos siglos, un inimaginable Cosmos en cuyo más apartado rincón los seres humanos vivimos desde hace un brevísimo suspiro temporal. Y lejos de las infantiles “explicaciones” que profetas de toda época y condición han postulado erróneamente, ahora la Ciencia está cada vez más cerca de llegar a una conclusión.

El sueño de muchos es alcanzar la autosuficiencia alimentaria. Imagina poder cultivar tus propios alimentos, frescos y naturales, directamente del jardín a la mesa. Pero, ¿cuánto espacio necesitas para lograrlo? Si te has planteado esta pregunta, estás en el lugar adecuado. Hoy te revelaremos cuántos metros de huerto necesitas para que una familia de cuatro miembros sea autosuficiente en frutas y verduras.

En los últimos años, las dietas basadas en plantas han ganado popularidad por sus beneficios para la salud y el medioambiente. Cada vez más personas reducen el consumo de alimentos de origen animal convencidas de que comer más vegetales es sinónimo de comer mejor. Sin embargo, cuando hablamos de salud mental, la realidad es más compleja, y no todas las dietas basadas en plantas son igual de saludables para nuestro bienestar psicológico.

Desde que somos pequeños, la sociedad nos ha bombardeado con un mensaje bastante claro: hay que ser buenas personas. Es un imperativo moral, sí, pero durante las últimas décadas la ciencia ha intentado responder a una pregunta mucho más pragmática: ¿ser amables con los demás tiene un impacto real en nuestra felicidad? Aquí es donde un grupo de investigadores ha querido dar una respuesta.

Investigadores del Mass General Brigham (Harvard), publicados en Cortex, identificaron un nodo en el giro fusiforme que actúa como el centro de la imaginación visual. Cuando se daña —por ictus o traumatismo— la persona puede recordar hechos pero no visualizarlos: es la afantasía adquirida. El estudio abre vías a la estimulación magnética transcraneal y plantea una pregunta filosófica incómoda: ¿cuánto de lo que llamamos "conciencia" depende de un puñado de neuronas en el lóbulo temporal?

El mareo por otolitos es una afección en el oído interno muy común que afecta a personas de cualquier edad y sexo, aunque se nota un ligero incremento de casos en mayores de 60 años.
La gravedad de los síntomas varía entre individuos. En algunos casos solo es un vértigo pasajero mientras que en otros es necesario un tratamiento y terapia física, ya que el malestar puede durar mucho tiempo.

¿Qué son los otolitos del oído?
Son pequeñas partículas de carbonato de calcio ubicadas en el utrículo y el sáculo del oído interno.

Un análisis de casi 15.000 personas en Suecia, publicado en Nature Medicine, demuestra que ciertos antibióticos —clindamicina, fluoroquinolonas, flucloxacilina— dejan efectos detectables en la flora intestinal hasta ocho años después de un único tratamiento. Los investigadores señalan que cuando dos antibióticos son igual de eficaces, el impacto sobre el microbioma debería ser ya un criterio de prescripción. La penicilina V, el antibiótico más recetado, mostró cambios mucho menores.

Expertos advierten a los jóvenes que no ignoren síntomas como el sangrado rectal, ya que los diagnósticos están aumentando en personas menores de 50 años.

Con el paso de los años, es normal notar que nuestro sueño cambia. Dormimos menos horas, nos despertamos más durante la noche y nos cuesta más conciliar el sueño. De hecho, existe una idea generalizada de que las personas mayores necesitan menos descanso nocturno. Sin embargo, la evidencia científica sugiere que el problema no es una menor necesidad, sino una menor capacidad para generar un sueño profundo y continuo. El cerebro envejecido continúa necesitando descansar, pero le cuesta más hacerlo bien. Sigue “durmiendo”.

Un equipo de investigadores de la Universidad de León (ULE) ha desarrollado un método innovador para identificar bacterias beneficiosas capaces de proteger frente a Listeria monocytogenes, uno de los patógenos alimentarios más preocupantes por su elevada mortalidad en personas vulnerables.

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Las referencias se pueden encontrar aquí: ve42.co/NewcombRefs

A menudo se piensa que la demencia es un problema de memoria, como cuando una persona mayor hace una y otra vez las mismas preguntas o pierde cosas.

Pero la realidad es que las personas con demencia no sólo experimentan problemas en áreas de la cognición como la memoria el aprendizaje, el pensamiento, la comprensión y el juicio: también pueden experimentar cambios en el comportamiento.

Un metaanálisis (un estudio realizado a partir de estudios) realizado hace unos años comprobó que existían ventajas para personas con los denominados “síntomas urinarios bajos” (LUTS), sentarse podía aumentar el flujo urinario, reducir el tiempo requerido para completar la operación y minimizar el volumen de residuo post-vaciado de nuestra vejiga. En personas sanas la diferencia en los parámetros no resultaba significativa.

Una foto del presidente de Estados Unidos muestra una irritación que sus médicos atribuyen a «un tratamiento preventivo para la piel» El diagnóstico, a ojos de varios dermatólogos se trataría de una queratosis actínica, una lesión cutánea precancerosa muy común en personas de piel clara que aparece en zonas habitualmente expuestas al sol, como la cara, el cuero cabelludo, las manos o el cuello. También es normal en personas de edad avanzada, como Trump (79 años), tras años de acumulación de daño solar y exposición al aire libre.

Desde los inicios de la filosofía occidental, los grandes pensadores han utilizado diversos métodos para demostrar que el conocimiento, al contrario que todo bien material, aumenta al ser compartido entre el mayor número de personas.

Lo que para el ser humano se convirtió en un territorio inhabitable, para la fauna salvaje terminó siendo un refugio inesperado. Entre todas las especies que se asentaron en la región, los lobos destacan de forma especial. Cuatro décadas después del accidente, su población no solo ha sobrevivido a niveles de radiación muy superiores a los aceptables para las personas, sino que se ha multiplicado.

Brain rot: este concepto relacionado con que el cerebro se 'pudre' hace referencia al deterioro cognitivo y al agotamiento mental que sufren las personas, especialmente en adolescentes y adultos jóvenes, debido a la exposición excesiva a material online de baja calidad. Y aunque esto comenzó como un meme, es hoy un síndrome neurocognitivo confirmado por instituciones como la Asociación Estadounidense de Psicología, donde se ha visto que el cerebro literalmente se va haciendo más pequeño.

La obesidad es una condición que cada vez se conoce mejor. En el pasado, los expertos la vincularon al exceso calórico en la alimentación, así como a estilos de vida sedentarios con un gasto energético mínimo. Sin embargo, cada vez se comprenden en mayor profundidad los mecanismos metabólicos que provocan que algunas personas desarrollen obesidad, mientras que otras, con el mismo estilo de vida, se mantengan en lo que los expertos denominan normopeso. La visión reduccionista que imperó durante décadas está empezando a cambiar.

Todo el mundo quiere dormir mejor, pero es difícil. Soy neurocientífico visual de formación y este tema me lleva a hablar de la luz azul de los monitores, los filtros de luz azul y si hacen algo. Mi respuesta corta es no, los filtros de luz azul no funcionan. Mi respuesta más larga suele ser una perorata de media hora sobre por qué no funcionan, desde un pequeño núcleo de células sobre el quiasma óptico, hasta personas que viven sin acceso directo a la luz. Y siempre concluyo lo mismo: la verdadera palanca es la luminancia total, no el color.