"Joven eterno", el hombre de 92 años con salud de 40 que asombra a los científicos

De acuerdo con los científicos, Richard Morgan, de 92 años, es un ejemplo de envejecimiento saludable y en forma, llegando a tener una vitalidad de 40 años. El hombre irlandés, quien es ex panadero y fabricante de baterías, empezó hacer ejercicio regularmente a sus 70 años, cuando empezó a practicar remo en interiores. Morgan demostró ser una potencia con sus 74 kilos, los cuales están compuestos por un 80 por ciento de músculo y apenas un 15 por ciento de grasa.

[#7 Hangdog]

- Y aquí tenemos a Tomás, que acaba de cumplir 102 años. ¿Cuál es su secreto, Tomás?
- Una vez me dieron por el culo
- No, ese no... Para llegar a su edad
- Ahhh, beber much agua.

[#3 Ergo]

Una dieta rica en proteínas: come muchas proteínas y su consumo diario supera regularmente la recomendación dietética habitual de unos 60 gramos de proteína para alguien de su peso.

[#2 oscarcr80]

Y le gusta NOFX?

[#1 malajaita]

faquin indoor remo, bro

[#5 Trolencio]

Hasta que le de un infarto pasado mañana...

[#10 Procurador]

#5 El infarto le da antes al que NO hace ejercicio.

[#4 Bernard]

Lo que no cuentan estos articulos son los sacrificios que el tipo tiene que hacer. Entendidos como tales todo aquello que se priva, limita o raciona para cumplir con su rutina de ejercicios/alimentación. Porque al final la vida se trata de vivirla ciertamente, pero tambien de disfrutarla. Y no sé lo disfrutable que es realmente remar 30km a la semana (entre otros muchos ejercicios que hace).

[#6 Chordy]

#4 Haciendo deporte se puede disfrutar, y mucho además.

[#8 Gadfly]

#4 tranquilo. Nadie te obliga a dejar de ser gordo.

[#9 Borgiano]

#4 ¿Sacrificios? 'Venga ahí a hacer 20 burpis, vagazo!