Para los millones de adultos que sufren trastornos de ansiedad en el mundo, los ataques de pánico pueden ser uno de los síntomas más frecuentes y persistentes. Aunque la experiencia de un ataque de pánico es diferente para cada persona, hay algo que tienen en común; dan mucho miedo.
#3 Espero que estés mejor. En general, y no solo por ti, solemos interpretar los problemas que desconocemos como poco importantes y los relacionados con la salud mental y emocional más.
#1 Doy fe de ambas cosas. Es aterrador, y quien no lo ha pasado es muy difícil que llegue a comprender lo que se siente. Yo misma creía que los problemas de ansiedad eran pamplinas hasta que me tocaron a mí.
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#3 Espero que estés mejor. En general, y no solo por ti, solemos interpretar los problemas que desconocemos como poco importantes y los relacionados con la salud mental y emocional más.
Hay quien piensa que sufre un infarto, cuando es un ataque de pánico.
Una vez ocurrido, se puede tener mucho miedo que vuelva a ocurrir.
#1 Doy fe de ambas cosas. Es aterrador, y quien no lo ha pasado es muy difícil que llegue a comprender lo que se siente. Yo misma creía que los problemas de ansiedad eran pamplinas hasta que me tocaron a mí.
Una imagen vale más que mil palabras