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El ejercicio entrena el cerebro: el papel de la actividad física en la reserva cognitiva

El ejercicio entrena el cerebro: el papel de la actividad física en la reserva cognitiva

Cada vez son más los estudios que nos muestran el papel del ejercicio físico, no solo como protector de la salud, sino como protector frente al deterioro cognitivo

| etiquetas: salud , función cognitiva , ejercicio
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Los médicos deberían recetar deporte adaptado. Andar, moverse, coger transporte público y no siempre en coche, ejercicios en casa... Y promover el ejercicio mental, leer, relaciones sociales en persona, ajedrez, programas culturales en TV...
#1 no he leído la noticia, pero al respecto de lo que dices, conocí a un chaval haciendo el camino de santiago con una bici eléctrica que hasta hacía unos meses tenía que moverse en silla de ruedas (no estaba completamente impedido, claro, pero le costaba mucho andar).
Pues un día su fisioterapeuta le convenció de probar la bicicleta eléctrica y le cambió la vida vaya
#1 En la era de la nula responsabilidad personal les estás pidiendo un imposible. Los médicos que lo intentan se cansan rápido. Mucho tiene que cambiar la cultura.
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