Pide cita urgente con tu médico de familia. No tienes que pasar por la vergüenza de explicarlo todo en el mostrador, solo pide la cita. Una vez dentro, sé tan sincero con él como lo has sido con nosotros en este mensaje. Cuéntale lo de la memoria y la cantidad que bebes. Él te guiará y te derivará a una Unidad de Conductas Adictivas (UCA) o un CAS.
En esos centros hay psicólogos y médicos que saben perfectamente qué hacer con esa ansiedad. Te darán herramientas para que no tengas que luchar solo con tu fuerza de voluntad, porque ahora mismo eso no es suficiente.
Tienes 58 años, una buena situación y una familia que te quiere. Estás a tiempo de recuperar tu vida y tu memoria antes de que el daño sea irreversible. No lo dejes para 'el lunes', pide la cita mañana.
Tengo un amigo que a principio de diciembre se autoingreso en un centro de desintoxicación por lo mismo que cuentas.
Hablalo con tu familia y haz lo mismo. Todo lo demas es esquivar el problema.
¡Ánimo! Ya has dado el primer paso: reconocer que existe un problema y que quieres resolverlo. Hablarlo con alguien de confianza es un gran comienzo. Te mando un abrazo y mucha fortaleza para que sigas adelante en tu camino de superación.
Tampoco ayuda la cantidad de profesores psicópatas que se suelen encontrar en las escuelas de ingeniería que parece que disfrutan viendo sufrir a los alumnos
Es tan simple como no comer en sitios donde no haya carta física. Al fin y al cabo, es tener una experiencia peor solo porque alguien se quiera ahorrar unos tristes céntimos en atención al cliente. ¿En cuántas otras cosas estarán ahorrando?
Como corderos al matadero. Hace unos dias escena en el Registro de la propiedad : una señora de unos 80 años con su hija alrededor de los 60 por el aspecto con educacion muy basica y de medio rural. Preguntan por una documentacion para comprobar unas fincas ; la señorita del Registro muy amable les dice que pueden verlo en una página de internet .
Al ver la cara de paisaje de la señora mayor y de su hija añade : pueden ir a una gestoria( pagando evidentemente)a que se lo miren.Acojonante.
Lo mismo, con los restaurantes, los aviones , la declaracion de la renta y asi hasta hasta el infinito.
Que alguien me explique que cojones de derechos tiene un consumidor en este p... pais. Lo dicho , como corderos al matadero.
En esos centros hay psicólogos y médicos que saben perfectamente qué hacer con esa ansiedad. Te darán herramientas para que no tengas que luchar solo con tu fuerza de voluntad, porque ahora mismo eso no es suficiente.
Tienes 58 años, una buena situación y una familia que te quiere. Estás a tiempo de recuperar tu vida y tu memoria antes de que el daño sea irreversible. No lo dejes para 'el lunes', pide la cita mañana.
Hablalo con tu familia y haz lo mismo. Todo lo demas es esquivar el problema.
Mucho ánimo
Al ver la cara de paisaje de la señora mayor y de su hija añade : pueden ir a una gestoria( pagando evidentemente)a que se lo miren.Acojonante.
Lo mismo, con los restaurantes, los aviones , la declaracion de la renta y asi hasta hasta el infinito.
Que alguien me explique que cojones de derechos tiene un consumidor en este p... pais. Lo dicho , como corderos al matadero.