El móvil como aliado: las apps basadas en psicología triplican el éxito para dejar de fumar

Las aplicaciones basadas en teorías psicológicas son tres veces más eficaces que la ausencia de apoyo o un apoyo mínimo a la hora de ayudar a las personas fumadoras a dejar el tabaco a largo plazo. A esta conclusión ha llegado un análisis conjunto de datos disponibles, publicado en la revista en línea BMJ Evidence-Based Medicine.