salud: en cola

Emilio Rodríguez, neurofisiólogo: "En España confundimos juerguear con calidad de vida"

Grymyrk — Mon, 16 Mar 2026 18:34:50 +0000

Somos un país extremadamente ruidoso. El otro día, en una cafetería, una señora pedía que le sirvieran fuera porque dentro el ruido era insoportable. Gritamos mucho al hablar. Una conocida en Polonia me contaba que el revisor del tren les llamó la atención porque estaban hablando a gritos en un vagón. Ese ruido nos afecta de manera aguda si nos despierta por la noche, pero también de manera crónica: si pasamos todo el día en entornos ruidosos, llegamos a la noche completamente estresados. ¿Y cómo dormimos entonces? Recurriendo a pastillas.

etiquetas: españa, salud, sueño, estrés, fármacos

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Rosalía, de nuevo fumo y lo presumo

Grymyrk — Wed, 25 Feb 2026 18:14:10 +0000

El tabaco, Rosalía, no es libertad. Es un producto de corporaciones con un pasado esclavista y un presente que demuestra que no se han alejado de esas raíces, que no sólo esclaviza al individuo a través de la adicción, sino que impone al conjunto de la sociedad una factura sanitaria, económica y de libertades intolerable. El objetivo prioritario de la industria tabaquera son los niños y adolescentes: personas sin capacidad legal ni madurez neurológica para consentir. Sin nuevos adictos jóvenes, la industria desaparece.

etiquetas: rosalía, tabaquismo, fumar, industria tabaquera

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Ana Fernández-Arcos, neuróloga: “Hay gente que le da tanta importancia a los sueños que pueden cambiar su vida”

Benu — Thu, 19 Feb 2026 19:39:35 +0000

La investigadora repasa los avances en materia de sueño: “Puedes entrenarte para que sean más lúcidos. Incluso con fines terapéuticos”

etiquetas: neurología, sueños, dormir, fase rem, sueño lúcido, sueño profundo

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¿Por qué se me meten las rodillas en la sentadilla? Cómo corregir el valgo dinámico

RubeenGL.99 — Thu, 05 Feb 2026 16:58:29 +0000

Este artículo explica cual es el motivo por el cual mucha gente al realizar sentadillas se le mete las rodillas hacia dentro, a lo que se le llama valgo dinámico. Según el autor, El principal motivo es un fallo de coordinación y fuerza entre el cerebro y los músculos haciendo que la rodilla pierda su alineación y colapse hacia el centro durante el movimiento. Además, se explica como corregir este valgo dinámico mediante unos ejercicios correctivos que ayudarán a realizar correctamente la técnica y evitar posibles lesiones.

etiquetas: deporte, sentadilla, piernas, valgo, entrenamiento, salud

» noticia original (www.smarttrain.es)

Nueva esperanza contra el párkinson: investigan el papel de una nueva red cerebral

xaviazo — Wed, 04 Feb 2026 16:52:02 +0000

Un nuevo estudio sugiere que una red cerebral ligada a la ejecución de acciones cumple un rol importante en la enfermedad neurodegenerativa.

etiquetas: párkinson, red cerebral, enfermedad, neurodegenerativa

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David Callejo, médico, sobre la botella de agua reutilizable que nunca limpias: «Tiene muchas más bacterias que tu inodoro»

xaviazo — Mon, 02 Feb 2026 13:54:20 +0000

El facultativo ofrece unas recomendaciones básicas para prevenir la proliferación de microorganismo en estos recipientes.

etiquetas: botella, agua, reutilizable, bacterias

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Higiene bucal y longevidad

xaviazo — Mon, 26 Jan 2026 14:21:49 +0000

Tu salud bucal puede determinar cuántos años vivirás de forma independiente. En este video vemos qué es la fragilidad oral y cómo afecta directamente tu esperanza de vida saludable. Descubre la conexión científica entre tus dientes y tu longevidad, basada en un estudio japonés que siguió a más de 11.000 adultos mayores durante 6 años.

etiquetas: higiene bucal, longevidad, dientes, boca

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El raro síndrome intestinal que emborracha sin beber alcohol

xaviazo — Fri, 16 Jan 2026 13:49:56 +0000

Las personas con el síndrome de autofermentación producen etanol en sus intestinos. Un nuevo estudio revela qué microbios están detrás de este trastorno y cómo el microbioma puede incluso ser relevante en los tribunales.

etiquetas: síndrome de autofermentación, alcohol, intestinos

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Consumir Flavonoides potencia tus funciones cerebrales

Miguelnibardo — Thu, 15 Jan 2026 11:28:00 +0000

Los flavonoides son un grupo de compuestos bioactivos que se encuentran en una amplia variedad de frutas, verduras, té, vino y chocolate. Estos potentes antioxidantes han captado la atención de investigadores y nutricionistas por sus múltiples beneficios para la salud, especialmente en lo que respecta a la función cerebral.

etiquetas: nutrición

» noticia original (interesantisimooo.com)

Hallan nuevos genes que predisponen al cáncer de páncreas

xaviazo — Tue, 13 Jan 2026 16:14:25 +0000

Un estudio liderado por el CNIO detecta dos genes que aumentan el riesgo de adenocarcinoma ductal de páncreas. Este conocimiento ayudaría a identificar personas que podrían beneficiarse de programas de detección precoz, algo esencial en un tumor con baja supervivencia porque casi siempre se detecta tarde.

etiquetas: cnio, genes, cáncer, páncreas

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Ejercicios de fuerza y sistema nervioso

xaviazo — Mon, 29 Dec 2025 16:40:11 +0000

Veamos cómo la corteza motora, médula espinal y motoneuronas se adaptan al entrenamiento, generando cambios profundos que van más allá del músculo. Hablamos de adaptaciones neurales: reducción de la inhibición cortical, aumento de la excitabilidad de las motoneuronas, disminución del ruido sináptico y el sorprendente fenómeno de la educación cruzada. El entrenamiento de fuerza no solo construye músculo, transforma tu sistema nervioso en una máquina más eficiente, coordinada y potente.

etiquetas: ejercicio, fuerza, pesas, mancuernas, sistema nervioso

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¿Puede el queso proteger la salud de tu cerebro? Esto es lo que dice la ciencia

Miguelnibardo — Thu, 25 Dec 2025 20:30:44 +0000

Comer más queso y nata con alto contenido de grasa se puede asociar un menor riesgo de desarrollar demencia, según un estudio publicado este miércoles en la revista Neurology. El análisis se basa en los datos de casi 30.000 personas y rebate la creencia científica anterior de que una dieta baja en grasas podría tener un efecto protector frente a la demencia.

etiquetas: salud, cerebral

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¿Cuál es el mejor entrenamiento de pierna tras un esguince de tobillo?

RubeenGL.99 — Thu, 11 Dec 2025 11:48:55 +0000

Este artículo explica primero cómo tratar un esguince en casa y qué ejercicios o situaciones suelen causarlo. La intención de este artículo es darte pautas prácticas y basadas en evidencia para retomar el entrenamiento de piernas sin prisas y con criterio, minimizando riesgos y maximizando esa recuperación anhelada.

etiquetas: esguince, entrenamiento, tobillo, lesion, recuperacion

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Baño de hielo: 4 beneficios y riesgos para la salud

RubeenGL.99 — Tue, 09 Dec 2025 16:49:51 +0000

Un baño de hielo (también llamado inmersión en agua fría consiste en sumergir total o parcialmente el cuerpo en agua muy fría con hielo durante un periodo corto. Este artículo explica como la inmersión en agua fría es beneficiosa no solo para atletas, sino para la mayoría debido que esta técnica funciona como un potente analgésico natural que reduce la inflamación y drena el ácido láctico (vasoconstricción). El frío agudo mejora también la claridad mental, el estado de ánimo y el sueño, reduce el estrés y activa el metabolismo.

etiquetas: salud, recuperacion, post-entrenamiento

» noticia original (mundoentrenamiento.com)

Mejores ejercicios para los erectores espinales y la espalda baja

RubeenGL.99 — Sat, 06 Dec 2025 19:07:59 +0000

Los erectores espinales, también conocidos como músculos de la columna, forman un conjunto de fibras musculares y tendones que se extienden a lo largo de toda la espalda. Son los encargados de mantener una postura recta, permitir la extensión del tronco y proteger las estructuras de los discos vertebrales. Para fortalecerlos de forma efectiva, lo ideal es combinar ejercicios compuestos como el peso muerto o el “good morning”, con movimientos más específicos y de estabilidad, como las hiperextensiones y el ejercicio bird-dog.

etiquetas: entrenamiento, espalda baja, lumbar, erectores espinales

» noticia original (www.smarttrain.es)

Biohacking celular: Astaxantina + NMN, la combinación que mira hacia la longevidad desde dentro

RubeenGL.99 — Sat, 06 Dec 2025 16:13:34 +0000

El biohacking celular busca mejorar la longevidad y la calidad de vida. Este artículo se centra en dos potentes aliados: la Astaxantina, un antioxidante miles de veces más potente que la Vitamina C que protege las células del daño oxidativo e inflamación; y el NMN (precursor del NAD+), que impulsa la energía mitocondrial y los mecanismos de reparación del ADN. Ambos trabajan en sinergia para reducir el desgaste, aunque hay que tener en cuenta que no hay suplemento capaz de compensar malos hábitos.

etiquetas: biohacking, suplementos, longevidad, energía

» noticia original (tutiendaverde.online)

Beneficios del Magnesio y la Vitamina K2 en la Formación Ósea y la Osteoporosis

RubeenGL.99 — Fri, 05 Dec 2025 13:05:20 +0000

El Magnesio y la Vitamina K2 forman una dupla esencial para la densidad de tus huesos. El magnesio es clave porque se encarga de activar la Vitamina D y, además, impulsa la formación de nuevo tejido óseo. Por su parte, la Vitamina K2 funciona como un guía de precisión biológico, garantizando que el calcio se dirija y se asiente correctamente en el hueso, previniendo su acumulación en las arterias. Esta acción conjunta genera una sinergia que no solo es preventiva, sino que resulta fundamental para combatir y revertir la pérdida ósea.

etiquetas: magnesio, vitamina k2, osteoporosis, suplementos

» noticia original (www.smarttrain.es)

La vacuna de HIPRA contra la COVID-19 desembarca en las CCAA

Pixmac — Mon, 01 Dec 2025 11:33:14 +0000

Los centros de salud de las comunidades autónomas ya pueden empezar a inyectar la vacuna contra la COVID-19 adaptada a la variante LP.8.1 de HIPRA. Las dosis de la compañía española ya se encuentran disponibles en algunos de los centros de salud y continuarán desembarcando en los próximos días. Se trata de Bimervax, la vacuna de HIPRA de proteína recombinante contra la variante LP.8.1 de la COVID-19, que comenzará a utilizarse para vacunar contra este virus. La compañía española, con sede en Girona, está distribuyendo las dosis, producidas...

etiquetas: vacunación, comunidades, ccaa, covid-19, hipra, recombinante, bimervax

» noticia original (gacetamedica.com)

Los niños españoles se quedan sin aliento: qué revela su capacidad cardiorrespiratoria

xaviazo — Sun, 30 Nov 2025 15:20:42 +0000

La aptitud cardiorrespiratoria es mucho más que una medida deportiva: refleja la capacidad del corazón, los pulmones y los músculos para suministrar y utilizar oxígeno durante el esfuerzo. Numerosas revisiones científicas han demostrado que los niños y adolescentes con mejor capacidad cardiorrespiratoria tienen menor riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad o diabetes tipo 2 en la edad adulta.

etiquetas: niños, aptitud cardiorrespitatoria, corazón, pulmones, músculos

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Luteína: lo que debes saber

xaviazo — Wed, 12 Nov 2025 15:08:18 +0000

En este video descubrirás todo sobre la LUTEÍNA, un antioxidante poderoso que no solo protege tu visión, sino que también mejora tu rendimiento deportivo, cuida tu cerebro y apoya tu salud cardiovascular.

etiquetas: luteína, antioxidante, ojos, vista

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Polución del aire y salud metabólica: una relación cada vez más clara

xaviazo — Fri, 07 Nov 2025 17:15:48 +0000

La evidencia científica apunta a que la contaminación atmosférica no solo afecta al corazón y los pulmones. También se vincula con alteraciones en el metabolismo que incrementan el riesgo de diabetes, obesidad y síndrome metabólico.

etiquetas: polución, aire, salud metabólica

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Un estudio revela que perder los dientes podría ser una señal de muerte prematura

xaviazo — Wed, 22 Oct 2025 13:28:21 +0000

La pérdida de dientes podría ser mucho más que un problema estético. Diversos estudios sugieren que también puede estar asociada a una muerte prematura, recordándonos que la salud bucal está estrechamente ligada tanto a nuestra calidad de vida como a nuestra longevidad.

etiquetas: dientes, muerte prematura

» noticia original (comunidad-biologica.com)

Proteína Klotho: lo que Debes Saber

xaviazo — Mon, 29 Sep 2025 14:11:51 +0000

La proteína Klotho, una molécula esencial en la salud celular. En este video vemos qué es, cuáles son sus funciones y beneficios, cómo influye en la prevención de enfermedades relacionadas con la edad. Además, exploraremos estrategias naturales para favorecer sus niveles.

etiquetas: proteína, klotho, molécula, funciones, beneficios

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Una pediatra recuerda: «Ir al cole sin desayunar es como salir de casa con el coche en reserva»

keizal — Sun, 07 Sep 2025 14:36:52 +0000

...La alimentación es otro de los «pilares clave». En concreto, la jefa del Servicio de Pediatría ha remarcado que un desayuno equilibrado «influye directamente en el rendimiento cognitivo y la regulación emocional del niño. Salir sin desayunar por las mañanas siempre lo comparo con salir de casa con el coche en reserva. Si sales con poca gasolina en el coche te deja tirado en el momento en que tienes más necesidad para aprender y todo eso, si no has desayunado, es muy probable que el rendimiento intelectual sea menor, lógicamente. Así pues,

etiquetas: pediatra, desayuno, rendimiento, cognitivo, intelectual

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Nuevo estudio finlandés concluye que caminar por un bosque puede remodelar quién eres y traer paz interior

keizal — Sun, 31 Aug 2025 14:17:58 +0000

Una reciente investigación en Finlandia señala que el tiempo en la naturaleza podría ser clave para alcanzar ese equilibrio profundo que muchos buscan. Y no se trata solo de bienestar emocional pasajero, sino de algo más sólido y duradero: el bienestar eudaimónico. Este concepto en psicología va más allá del placer momentáneo; tiene que ver con la sensación de propósito, el crecimiento personal, la aceptación de uno mismo y relaciones significativas. Es la diferencia entre sentirse bien… y estar bien. En Turku, al suroeste de Finlandia, un equi

etiquetas: estudio, finlandés, caminar, bosque, naturaleza, paz, interior, bienestar

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Ejercicio físico y neurogénesis

xaviazo — Thu, 28 Aug 2025 15:02:55 +0000

En este video te explicamos de forma sencilla y clara qué es la neurogénesis y cómo moverte regularmente puede ayudar a crear nuevas neuronas, mejorando tu memoria, concentración y salud cerebral. Veamos cómo el ejercicio físico no solo fortalece tu cuerpo, sino también tu cerebro.

etiquetas: ejercicio físico, neurogénesis, cerebro

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La vacuna contra el herpes zóster podría reducir el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular

keizal — Thu, 28 Aug 2025 08:32:39 +0000

Un equipo de investigadores de la Sociedad Europea de Cardiología (SEC) ha hallado una asociación entre la vacuna contra el herpes zóster y un menor riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular, todo ello tras realizar la "primera revisión sistemática mundial" y un metanálisis de la literatura científica que existe al respecto. El estudio, que se presentará durante el Congreso de la SEC (del 29 de agosto al 1 de septiembre), ha revelado que la inmunización contra esta enfermedad mediante la vacuna recombinante reduce un 1

etiquetas: vacuna, herpes, zóster, podría, reducir, riesgo, ataque, cardíaco

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Urge fomentar la prevención en la salud mental de los estudiantes

keizal — Mon, 25 Aug 2025 07:16:34 +0000

Una investigación realizada en el Instituto Cultura y Sociedad (ICS) de la Universidad de Navarra insta a desarrollar programas de prevención y promoción de la salud mental de los estudiantes. “La universidad es una etapa vital estresante a nivel académico, pero también porque para muchos es el paso a la vida adulta, algunos estudiantes se independizan y se mudan de ciudad e incluso de país o continente”, señaló Úrsula Paiva, investigadora del grupo Mente-cerebro del ICS. Por eso, ha añadido, “las universidades deben ser conscientes de que se

etiquetas: universidad, navarra, urge, fomentar, prevención, salud, mental, estudiantes

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Efectos en la salud mental durante el aumento de las temperaturas

keizal — Sun, 24 Aug 2025 06:34:49 +0000

No es de extrañar que, algunas personas aseguren que los episodios de estrés pueden generarle molestias de estómago o tensiones en la zona de la espalda o las cervicales. “La relación física y mental es directa”, subraya Alarcón. “Cuando el cuerpo está sobrecargado, la mente también se resiente”. Es esta razón por la que todas las consecuencias fruto de las altas temperaturas detonan la inestabilidad psicológica. Es por ello por lo que, el especialista, remarca que es imprescindible entender la salud mental desde una perspectiva integral.

etiquetas: efectos, salud, mental, aumento, temperaturas

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¿Qué tan malo es caminar descalzo en casa? Las respuestas de los médicos pueden sorprenderte

keizal — Sat, 23 Aug 2025 16:30:45 +0000

“Soy un gran defensor de ir descalzo en casa”, dijo Conenello. "La práctica aumenta la fuerza muscular intrínseca internamente de los pies “. Explicó que el principal beneficio de caminar descalzo es el refuerzo de los músculos de los pies, que tienden a debilitar “a medida que envejecemos y usamos zapatos”. Estos músculos están estrechamente vinculados a nuestra movilidad genérico, por lo que su estropicio puede contribuir a un movimiento estrecho a medida que envejecemos. ...Una desventaja potencial de caminar descalzo en el interior es la

etiquetas: caminar, descalzo, casa, ventajas, desventajas, respuestas, médicas

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Del pensamiento rumiante al silencio mental: el impacto de la meditación en el cerebro

Benu — Fri, 22 Aug 2025 10:25:30 +0000

Los expertos señalan que con cinco días de práctica ya se empieza a observar una reorganización cerebral y bajan los niveles de estrés. Disminuye la actividad de las áreas del cerebro encargadas de la rumiación mental ―pensamientos negativos recurrentes e intrusivos― y refuerza la concentración y la capacidad de estar en el presente.

etiquetas: meditación, redes neuronales, estrés, silencio mental, rumiación

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Melanoma uveal: ¿qué es y cómo prevenirlo?

keizal — Wed, 20 Aug 2025 16:49:25 +0000

La Sociedad Andaluza de Oncología Médica (SAOM) ha advertido sobre los riesgos del melanoma uveal, un cáncer ocular que puede tener una evolución agresiva, con alto riesgo de metástasis hepáticas, si no se detecta y trata a tiempo. El melanoma uveal es el cáncer más habitual dentro del ojo en personas adultas. Se origina en los melanocitos de la úvea (una estructura que incluye el iris, el cuerpo ciliar y la coroides) y puede llegar a ser potencialmente letal. En Andalucía, la incidencia estimada es de 6 a 7 casos por millón de habitantes

etiquetas: sociedad, andaluza, oncología, melanoma, uveal, cáncer, ocular

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El silencio azul del autismo [Opinión]

keizal — Wed, 20 Aug 2025 08:08:53 +0000

El autismo no es ausencia. Es otra forma de presencia. Pero nombrarlo pronto es salvar no solo al niño, sino también a sus padres. Es devolverles la brújula en medio de la tormenta, aunque la ruta sea ardua y larga. La detección tardía no es solo un fallo médico; es un fallo ético. Es no querer ver. Es mirar hacia otro lado porque la verdad incomoda. En el fondo, lo que el autismo exige de nosotros es valentía. Valentía para aceptar que la normalidad es un invento mediocre. Valentía para escuchar lo que no se dice, para interpretar lo que no

etiquetas: autismo, silencio, azul

» noticia original (21noticias.com)

Alerta ante el abuso de omeprazol

keizal — Wed, 20 Aug 2025 04:15:32 +0000

Los farmacéuticos advierten del uso incorrecto del término “protector gástrico” o “protector de estómago” para referirse a los inhibidores de la bomba de protones (IBP), como el omeprazol. Según los farmacéuticos, calificar a los IBP como “protectores de estómago” puede generar confusión en la población y fomentar un uso inadecuado al entenderlos de forma equivocada como una prevención general de los problemas digestivos, cuando, en realidad, los IBP evitan la hipersecreción de ácido.

etiquetas: alerta, abuso, omeprazol, uso incorrecto, protector, gástrico, protones

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Las citas de psicología y psiquiatría infantil aumentan hasta un 25% durante el inicio del curso escolar

keizal — Tue, 19 Aug 2025 11:07:56 +0000

Con las vacaciones de verano llegando a su fin y septiembre cada vez más próximo, las familias españolas empiezan a preparar la vuelta al cole y, por lo tanto, la vuelta a la rutina, a las responsabilidades y exigencias. Como consecuencia, durante los primeros meses del curso escolar, septiembre y octubre, se produce un aumento de las citas de psicología y psiquiatría infantil de hasta un 25% con respecto al resto del año, según los expertos de Top Doctors, grupo de healthtech líder en la transformación digital del sector sanitario y en el desa

etiquetas: citas, psicología, psiquiatría, infantil, aumentan, inicio, curso, escolar

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Cuando comer es un reto

keizal — Sat, 16 Aug 2025 05:02:50 +0000

Cuando hablamos del Trastorno del Espectro Autista (TEA), es fundamental reconocer que, en muchos casos, va acompañado de dificultades en la alimentación. Una de las más relevantes es el Trastorno de Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos, conocido como ARFID, un trastorno alimentario aún poco conocido, pero cada vez más presente. A diferencia de otros trastornos alimentarios, el ARFID no está vinculado a preocupaciones por el peso o la imagen corporal. En cambio, las causas del rechazo hacia ciertos alimentos pueden incluir el miedo

etiquetas: tea, autismo, trastorno, evitación, restricción, ingesta, alimentos, arfid

» noticia original (diariosanitario.com)

Hasta 30% de los casos de hipertensión sistólica podrían pasar desapercibidos: descubre por qué y cómo evitarlo

keizal — Fri, 15 Aug 2025 07:56:35 +0000

La presión arterial alta, o hipertensión, es el principal factor de riesgo de muerte prematura, asociada con enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares e infartos. Sin embargo, las imprecisiones en la forma más común de medir la presión arterial implican que hasta un 30% de los casos de presión arterial alta podrían pasar desapercibidos. La investigación fue apoyada por el Consejo de Investigación en Ingeniería y Ciencias Físicas (EPSRC), parte de Investigación e Innovación del Reino Unido (UKRI).

etiquetas: hipertensión, sistólica, desapercibida

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Una técnica de imagen usada en cáncer mejora el seguimiento de la aterosclerosis

xaviazo — Wed, 13 Aug 2025 22:39:44 +0000

La 18FDG-PET es una prueba diagnóstica y de seguimiento que se utiliza habitualmente en hospitales para los tumores. Ahora, investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares han demostrado que también permite monitorizar la evolución de la aterosclerosis y evaluar la eficacia de nuevos tratamientos.

etiquetas: 18fdg-pet, cáncer, aterosclerosis

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El cáncer de hígado se duplicará para 2050 si no se frena la obesidad y el alcohol

xaviazo — Mon, 04 Aug 2025 13:26:05 +0000

El cáncer de hígado, actualmente el sexto más frecuente y el tercero más mortal del mundo, podría casi duplicar su incidencia en los próximos 25 años si no se intensifican las medidas de prevención. Un análisis de la Comisión de 'The Lancet' advierte que los nuevos casos anuales podrían crecer de 870.000 en 2022 a 1,52 millones en 2050, con un aumento de las muertes de 760.000 a 1,37 millones.

etiquetas: cáncer, hígado, obesidad, alcohol

» noticia original (www.abc.es)

Proteínas vegetales vs hipertensión arterial

xaviazo — Sat, 02 Aug 2025 15:51:40 +0000

Explicamos de manera clara y sencilla cómo aumentar el consumo de proteínas vegetales puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar hipertensión arterial y mejorar la salud cardiovascular.

etiquetas: proteína, hipertensión arterial, salud cardiovascular

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¿Cuáles son los hábitos que más dañan tu hígado? Uno de ellos está en tu rutina diaria

xaviazo — Sun, 27 Jul 2025 15:52:25 +0000

Tu hígado es un órgano vital que cumple funciones esenciales como desintoxicar la sangre, metabolizar nutrientes y almacenar energía. Sin embargo, cada día, millones de personas lo exponen a daños sin darse cuenta. No necesitas beber alcohol en exceso para perjudicar tu hígado; hay hábitos cotidianos, aparentemente inofensivos, que podrían estar deteriorándolo en silencio.

etiquetas: hígado, daño, hábitos

» noticia original (comunidad-biologica.com)

Caminar 7000 pasos al día reduce el riesgo de enfermedades crónicas, deterioro cognitivo y muerte

xaviazo — Fri, 25 Jul 2025 00:33:56 +0000

Por primera vez, un estudio analiza de forma global cómo el número de pasos diarios se relaciona no solo con la salud cardiovascular, sino también con afecciones como la diabetes tipo 2, la demencia, la depresión o las caídas. El análisis, basado en datos de más de 160 000 personas, refuerza el valor preventivo de caminar como hábito cotidiano, con beneficios para todo el organismo.

etiquetas: caminar, enfermedades, muerte

» noticia original (www.agenciasinc.es)

Los cambios en el tejido graso al adelgazar

xaviazo — Thu, 17 Jul 2025 14:13:07 +0000

Los cambios que ocurren en el tejido graso durante la pérdida de peso. Qué es realmente el tejido graso, cómo se daña en situaciones de sobrepeso y qué procesos de regeneración y rejuvenecimiento pueden activarse al adelgazar. También veremos por qué la recuperación del tejido graso no siempre es completa y qué implicancias tiene esto para la salud a largo plazo. Todo explicado con ejemplos simples, visuales y sin tecnicismos, para que cualquier persona pueda entender cómo funciona este proceso.

etiquetas: tejido graso, adelgazar, perder peso

» noticia original (www.youtube.com)

Avances prometedores en terapias CAR-T de nueva generación contra sarcomas pediátricos

xaviazo — Wed, 16 Jul 2025 16:32:21 +0000

La Organización Mundial de la Salud reconoce más de 150 tipos diferentes de sarcomas. El área de Cáncer del CIBER (CIBERONC) desarrolla terapias celulares avanzadas dirigidas a sarcomas pediátricos, con especial foco en el sarcoma de Ewing.

etiquetas: sarcoma de ewing, car-t, terapia

» noticia original (www.innovaspain.com)

Las startups de salud más impactantes del mundo

xaviazo — Mon, 14 Jul 2025 23:04:17 +0000

Una selección de las startups de salud más innovadoras del mundo que triunfan en el mercado con propuestas para acabar con los efectos secundarios de los medicamentos, evitar daños en los tejidos blandos en cirugías o gafas que ajustan el enfoque en tiempo real.

etiquetas: startups, salud, innovación

» noticia original (emprendedores.es)

El uso frecuente de tintes y alisadores para el cabello puede aumentar el riesgo de cáncer de mama, útero y vejiga

xaviazo — Sun, 13 Jul 2025 17:39:26 +0000

Muchas personas utilizan tintes y alisadores para el cabello sin imaginar que podría haber riesgos ocultos en estos productos. Aunque cambiar de look puede parecer inofensivo, la ciencia está empezando a descubrir una posible conexión alarmante entre el uso frecuente de estos productos y ciertos tipos de cáncer.

etiquetas: tintes, alisadores, cabello, cáncer

» noticia original (comunidad-biologica.com)

Grasa parda: lo que debes saber

xaviazo — Tue, 08 Jul 2025 14:25:48 +0000

Qué es la grasa parda, cómo funciona en tu cuerpo y por qué podría ser clave para quemar calorías y mejorar tu salud metabólica. En este video se explica de forma sencilla y entretenida todo lo que debes saber sobre este fascinante tipo de grasa.

etiquetas: grasa parda, metabolismo

» noticia original (www.youtube.com)

Científicos de Harvard crean "vida artificial" desde cero capaz de reproducirse… como si estuviera viva

xaviazo — Thu, 03 Jul 2025 14:01:52 +0000

En un estudio publicado en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS), los científicos describen la creación de células artificiales totalmente abioticas, compuestas por moléculas sintéticas, que pueden ensamblarse espontáneamente, crecer y multiplicarse. El proceso, impulsado por luz y reacciones químicas, reproduce algunos de los principios más fundamentales de los sistemas vivos.

etiquetas: vida artificial, harvard, células

» noticia original (comunidad-biologica.com)

Sarampión y adultos: Si eres de 1978 seguro que estás protegido pero... ¿y los que han nacido después?

xaviazo — Wed, 02 Jul 2025 16:52:22 +0000

Ante el cada vez más preocupante ascenso del número de infecciones de sarampión son varias las personas adultas que se preguntan si están correctamente vacunadas o no del sarampión.

etiquetas: sarampión, enfermedad, vacuna

» noticia original (www.infosalus.com)

Los músculos nos protegen del deterioro cognitivo

xaviazo — Thu, 26 Jun 2025 15:03:20 +0000

La calidad de los músculos puede influir en la salud del cerebro y ayudar a prevenir el deterioro cognitivo. En este video se explica de forma sencilla y basada en estudios recientes, qué músculos son clave, cómo medir su salud y qué hábitos puedes adoptar para proteger tu mente a lo largo de los años.

etiquetas: músculos, deterioro cognitivo, cerebro

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