Salir a tomar mojitos o gin tonics con los amigos los fines de semana puede resultar muy divertido. Pero debemos ser muy conscientes de lo que hacemos y de las implicaciones y las consecuencias que esto tiene en nuestra salud y nuestro rendimiento. Aunque ya he hablado anteriormente de alcohol y deporte en entradas anteriores (cerveza y deporte y alcohol y recuperación post-esfuerzo), hoy quiero traeros algo más de información al respecto.
Comentarios
Déjales una copia en la recepción de Génova 13.
Puf... no puedo leer esto sin un cubatazo ¿De que va?
Runners... No sea que escribamos en castellano y parezcamos carcas...