Hace 3 años | Por chupilerendi a youtube.com
Publicado hace 3 años por chupilerendi a youtube.com

Me he puesto como meta andar cada día... lo estoy consiguiendo y estoy muy contento.

Comentarios

HASMAD

#4 Tiene un recorrido de 10000 pasos al día.

D

#7 eso ya es un meme automático, me lo guardo porque va a ser útil

mudit0

#7 No pillo el chiste. ¿Bolt por el perro?

clowneado

#7 Es trending topic en Twitter lol

Niessuh

#1 por una vez me he sentido identificado con el personaje... si yo no salgo a andar al menos un rato al día mi espalda muere y paso una noche toledana

m

#58 Yo a partir de los 35, deje el partidito semanal y salir a correr de vez en cuando. Un poco de elíptica en casa 3 veces en semana, y salir a andar todo lo posible.

Y mis rodillas y mi espalda me han dado las gracias

ipanies

#92 Joder, si todos hacéis lo mismo los fisioterapeutas se extinguirán!!! lol

D

#95 mientras los sigan toreando no

Find

#92 Ale, y luego a mirar obras

fanchulitopico

#55 Cuando hay lumbago, caminar hace milagros.

roybatty

#55
fundido
FISIOTERAPIA
PARA
POBRES

fundido

Niessuh

#93 Hombre fisioterapia para quien lo necesite, para que me voy a gastar la pasta y meterme en un lugar cerrado si puedo salir al campo a pasear...

Hartum_fardako

#55 Yo parecido, tambien me he sentido identificado, supongo que "la gracia" de estas cosas está en criticar cuando dan la turra a la gente con "lo suyo" (cosa que procuro no hacer, ando por que me sale de los cojones y no quiero convencer a nadie)

ipanies

#79 Enhorabuena y mucho animo!!!!

D

#79 Hostia macho dime como lo haces. Yo salgo 3 horas a andar desde hace mes y medio y lo unico que he perdido ha sido la cartera

P

#79 dale caña!!!!

D

#1 Esa imagen se va a usar mucho

D

#2 Ir a andar es para ancianos, si eres relativamente joven o joven y te conformas con ir a andar es que eres un vago.

j

#39 O fisiculturista

f

#39 claro que sí, mejor correr en cemento a reventarse las rodillas y tener que pasarse a andar a los 35 con los ligamentos hechos papilla.

D

#57 si estás en tu peso no te va a pasar nada, mejor dejar de zampar bollos una temporada y luego ponerse a correr, o nadar, o ciclismo o piragüismo...

f

#65 en lo personal, tengo un IMC de 20.4 y nado y voy en bici casi todos los días, pero correr por cemento, por mucho que a la secta del running le duela, es suicida. De todos modos, caminar es mi aeróbico favorito, a nivel físico y mental.

D

#69 ahora entiendo que los atletas y gente que corre en general (futbolistas, basket...) van en silla de ruedas a partir de los 50.

anonymousxy

#77 eres consciente que los atletas entrenan en pista, los futbolistas en césped, y los de basket en canchas, verdad?

Puedes darle todas las vueltas que quieras, correr sobre asfalto es ultra lesivo, si acaso te salvas si tienes cuerpo de maratoniano típico (60kg-180cm).

u

#57 #98 #110
Eso a día de hoy se pone totalmente en duda, es solo una creencia basada en la lógica o sentido común de andar por casa de que claro, como está blando el suelo amortigua pero no se ha podido demostrar a través de estudios que sea cierto, se han realizado no ya estudios si no meta-análisis sobre el tema y no se ha podido demostrar correlación entre correr en superficie dura y mayor o menor número de lesiones.

https://runfitners.com/superficies-para-correr-la-gran-mentira/

D

#98 #110 Pues ve a correr por la playa o por tramos de cesped o campo.

D

#98 Por los pelos....180 67Kg

D

#77 bueno, los futbolistas si son de hierba el impacto en rodillas es muchísimo menor.

a

#77 eres consciente que ni el atletismo, ni el fútbol, ni el basket ni prácticamente ningún deporte se realiza (habitualmente) sobre cemento?

Yo jugué muchos años a basket, y cuando nos tocaba partido en pistas poco acondicionadas o de cemento, el fisio al día siguiente tenía el triple de trabajo.

Los músculos y ligamentos sufren mucho sobre cemento, se producen muchas mas microroturas y tensiones, y por tanto la recuperación es también mucho más difícil.

Y no todos pensamos 60 o 70 kg como los triatletas. Para mis rodillas soportar mis 90kg de peso durante 90 minutos sobre esas superficies era un problema importante

D

#69 existe la marcha, que tiene el mismo impacto en las rodillas que caminar, incluso quemando más calorías. Lo que pasa es que el movimiento es un poco ridículo.

Phonon_Boltzmann

#97 El otro día, que salí a caminar, pensé en la marcha y en la posibilidad de hacerlo... a escondidas lol

Nah, a ver, al final la marcha atlética , pienso, es el límite entre andar deprisa (de manera óptima entiendo) y echar a correr.

HyperBlad

#97 Es que la marcha es caminar. El movimiento es ridículo porque es la forma de maximizar la velocidad caminando.

b

#97 MRajoy Style

D

#14 #57 sabeis que estas dandolo pabulo al bulo que dice que correr es malo para las rodillas o espalda?

En concreto, los fisioterapeutas evidencian que, al contrario de lo que se cree, correr no provoca desgaste del cartílago de las rodillas ni disminuye la altura de los discos vertebrales, sino todo lo contrario. De hecho, según explican, existen estudios en mayores de 50 años con artrosis de rodilla que demuestran que cuanto más se corre, mayor altura tienen los discos vertebrales.


https://www.heraldo.es/noticias/salud/2019/07/23/es-cierto-que-correr-desgasta-el-cartilago-de-las-rodillas-y-los-discos-vertebrales-1326702.html

“Pero las pruebas en etapas posteriores revelaban que el cartílago del tobillo y el pie se regeneraban durante la carera”, señala el científico. Algo similar sucedía con los tejidos blandos. “El tendón de Aquiles mostraba un significante aumento de diámetro. Definitivamente, el pie humano está hecho para correr”.

https://elpais.com/elpais/2016/01/27/buenavida/1453898028_523925.html

f

#84 ...correr por asfalto o cemento* es malo...

D

#84 Lo siento pero tu artículo no tiene nada que ver con lo que he comentado.

Si corres durante toda tu vida(de forma moderada) cuando llegues a los 60 tendrás las rodillas en muchas mejores condiciones que alguien que ha llevado una vida sedentaria. Desconocía que hubiese un bulo sobre eso.

Lo que yo digo, y puedes consultarlo con cualquier trauma. Es que quien ha llevado vida sedentaria, sobrepeso y a los 50 se pone a correr, se está destrozando las rodillas.

SrTaleigan

#57 Falso dilema.

f

#91 Claro que es un falso dilema, el argumento al que respondo es "a los que les gusta caminar son unos vagos", no esperarás que alguien de una clase de oratoria para responder a semejante gilipollez lol

l

#94 Yo diria que lo mejor es no responder. Cuando respondes lo alimentas. Antes de responder preguntate, ¿quieres mas comentarios como ese? Si la respuesta es NO, ten en cuenta que contestando aumentas la probabilidad de tener mas de ese tipo y/o ese usuario. Si es SI, la misma respuesta vale.

#109 Paradojicamente, las zapatillas mas blandas fomentan que aterrices con el talon y pueden acabar siendo mas dañinas que otras sin amortiguacion que te hagan amortiguar naturalmente.
Hay quien recomienda correr descalzo.

c

#57 el problema es en parte la técnica al correr. El apoyo debería empezar en la parte delantera del pie para poder amortiguar usando los gemelos. Si apoyas primero el talon, normal que te revientes las rodillas. De todas formas mejor correr en superficies mas blandas.
Disclaimer: odio correr y no lo hago, prefiero ir en bici y otros entrenos tipo HIIT, pero unos sprints de vez en cuando me van bien.

J

#57 No me gusta correr en cemento pero desde que dejé usar de zapatillas de mierder he entendido que es posible correr por donde quieras sin joderte las articulaciones. Eso sí, la contaminación no compensa.

Suricato23

#39 creo que te sorprenderías de la cantidad de jóvenes o relativamente jóvenes que ni siquiera andan

D

#60 quién necesita andar cuando tienes móvil, doritos y bebidas energéticas ?

D

#60 van en patinete eléctrico o similar.

autonomator

#39 di que sí majo, un conclusión aplastante. Sigue por ese camino, que serás joven y sano toda la vida.

desatranquesjaen

#39 Pues yo llevo 3 meses y medio saliendo cada día 2 horas y he bajado 13 kilos, y junto a una alimentación correcta (poniéndome como un cerdo), he bajado de 220 a 168 el colesterol. Vago tu cerebro.

D

#39 Antes de empezar a correr recomiendan empezar andando si no quieres joderte las piernas y tobillos (si no estas en tu peso)
Por otra parte ya te digo yo qe segun el tiempo que andes

D

#39 Entrenador de humanos. Gracias.

n

#39 a ver la gran ventaja de andar es que puedes hacerlo en cualquier momento. Te bajas del bus una parada antes y andas un poco, ese recado o ese recoger a los peques andando en vez de en coche...

m

#39: A veces es por tener un mal cuerpo, yo tengo baja estatura ( < 173 cm) y no puedo practicar según qué deportes, otras personas podrán, yo no. Antes hasta iba a un gimnasio y tuve que dejarlo, al principio creía que conseguiría tener un cuerpo mejor, pero todo eso se desvaneció al cabo de un tiempo y fui siendo consciente del problema de estatura que tengo.

D

#2 +1, pero rápido ¿eh?

g

#2 ja ja, yo es de todos en el que mejor me veo reflejado. Andar es lo puto mejor, en mis buenos tiempos me metía 7 km dando un rodeo al salir del curro. 😄 😄

Find

#59 7km es algo más que un rodeo

M

#2 M Rajoy también

CheliO_oS

#2 por ahora van 34 aludidos que les ha sentado regulín.

N

#12 Hombre, si te metes a leer comentarios es porque tienes interés en ver lo que piensan los demás. Si te importa una mierda como dices, ¿por qué pierdes tu tiempo leyéndolos?

frg

#12 Son muy malos, pero muy, muy malos, pero a tí te dará igual, y seguirás "riéndote" con ellos.

HASMAD

#12 Los de Pantomima Full deberían hacer un sketch de los pesados de "antes eran mejores, ya no hacen gracia"

sieteymedio

#41 Y dirías que no te hace gracia. roll

h

#41 no exactamente pero algo parecido hicieron

D

#12 Nunca fueron mejores.

El_pofesional

#12 Y la gente que se mete a comentar aquí sobre comentarios que dicen que no les gusta... ¿es porque cree que nos (digo nos porque pertenezco a algún tipo de grupo) importa una mierda?

Curiosidad, ¿eh?

r

#12 xxxddd "dejalo en paz... Ya está muerto"

Mursopolis

#3 Para gustos los colores. Estoy de acuerdo contigo en que la calidad media de los sketches ha bajado simplemente porque no hay temas infinitos sobre los que hacer vídeos, pero aún así, a mí me siguen entreteniendo. Y cuando los vi en Madrid con su función de sketches, cuando aún eran "los de Sé lo que hisiteis", me partí el ojete bien partido.

g

#11 joder solo por atreverse a hacer el monólogo de los gitanos el gordo ya tiene mi respeto.

Stall

#3 a mi la mayoría de sus videos no me hacen gran gracia pero si son simpáticos.

De hecho, agradezco este formato y por eso son los únicos "cómicos" a los que estoy suscrito en YouTube.
Porque siendo videos de un solo minuto no pienso que he perdido mucho el tiempo.... Los últimos vídeos han estado más flojos pero alguna sonrisa me han causado.

Bley

Mi vida es un chiste

Yo digo todo eso , menos q andaba con 6 meses y lo del Camino de Santiago.
Muy bueno, me ha gustado. lol

D

#24 Curiosas también tu vara de medir.

mandelbr0t

#29 No se lo tengas en cuenta, como su nick indica, es paseante y no le gusta que hagan humor de los paseantes lol

Sakai

#48 Encima calvo, este ya no tiene nada que perder.

D

#32 PF son así, identifica cada personaje de la sociedad y se ríen de él. Yo me he reído porque alguna de esas frase la he oído o dicho alguna vez. Siempre exageran porque no hay nadie que junte todos esos tópicos, concentran todo un grupo en una persona. A mí me hace gracia y no creo que nadie se deba sentir agraviado.

D

#51 sí, claro, luego ya el humor es algo particular de cada uno.

Ahora, vista la gente que me vota negativo, parece que hay más agraviados por que haya gente que no le veamos la gracia al chiste lol

HASMAD

#24 Supongo que entiendes la diferencia entre reirse de alguien por ser como es a reírse de alguien por cosas que hace.

jovenskywalker

Pero si yo soy el primer parodiado y soy fan numero uno. Ofenderse es de tontos.
Incluso los vi en directo hace dos años. No serán los mejores, pero yo me rio.
Me enamoraron en la parodia de los que tocan la guitarrita en los Caños. Mi vida misma. Y con esto de andar igual. Es que son las mismas palabras que suelto para defender esta actividad.

pip

Yo es lo que hago, caminar 1h diaria por la mañana para compensar que con esto del teletrabajo no muevo el culo de la silla en todo el puto día.

Y me he partido el pecho, no sé por qué os ofende.

D

Lo siento pero tirón de orejas para Pantomima, están ridiculizado a gente que tiene razón. El fenómeno runner está pagando los Porsche de los traumatologos. Si has sido sedentario toda tu vida, tienes unos kilitos de más y a los 40-50 te pones a correr, te estás destrozando las rodillas. Las clínicas están recibiendo un tsunami de lesiones en este tipo de pacientes que antes eran casi inexistentes.

Hace falta mucha pedagogía para explicar que en cierto tipos de personas, andar rápido es mucho más sano que correr. Y este video hace justo lo contrario.

D

#15 No sé dice lo mismo cuando se hace humor de mujeres, negros, inmigrantes o las babas de una mujer con síndrome de Down.
Curiosa doble vara de medir que tiene la sociedad.

avalancha971

#24 Si no sabes distinguir entre lo que es una persona y lo que hace una persona, tienes un problema.

#14 Y con el humor parece que también. Por entenderlo como algo negativo del video ridiculizando a ciertas personas.

#31 La mayor gracia precisamente consiste en que sea verdad.

avalancha971

#15 Pues a mi si que me ha servido como guía de salud. Me creo que sea verdad lo de que te joda las articulaciones, y como estoy un poco vago para salir a correr, me han dado ganas de animarme a salir a andar rápido. Si lo consigo es gracias a este video.

#14 Y no me sentiré ridículo por hacerlo.

andreloff

#14 ¿No se puede parodiar un hábito saludable? Puede que te hagan gracia o no, sin más. De hecho, no se parodia el hecho de andar, sino la "chapa" que dan los que presumen de andar. Los "Paseín Bolt". lol

NapalMe

#5 #14 La gracia está en la actitud, no en el hecho.

D

#14 "Yo corría pero se machacan las articulaciones", a ver si el tirón te lo tenemos que dar a ti por comentar antes de ver el video. roll

D

#23 Claramente está ridículizando esa frase, poniéndola al mismo nivel que el resto. Cuando es una verdad como un templo.

E

#31 lo que ridiculizan son las frases hechas que se repiten continuamente. Lo que Vera llama #ranciofacts

Puedes decir que correr sin suficiente tono muscular y con sobrepeso es peligroso para las articulaciones. O soltar "correr te machaca las rodillas" como un mantra, a alguien que probablemente ya lo sepa... Porque se lo han dicho antes, con las mismas palabras...

D

#31 "Claramente" está riendose de los que aprovecha cualquier oportunidad para soltarte eso. guiño guiño.

fidelet

#14 Los PF se ríen del postureo, no del hecho.

D

#14 Millenials aún no han descubierto la parodia.

P

#14 Yo creo que una denuncia ante la fiscalía de chistes es lo que corresponde. Mira que hacer chistes sobre la gente que le gusta pasear. Hasta donde vamos a llegar...

D

#35 mucho peor que lo de David Suárez, esto menos de PPR no merece

C

#35 "fiscalía de chistes", es así como se llama ahora el ministerio de igualdad?

Stall

#14 no había caído en tu nombre lol. Ya entiendo tus críticas.

D

#40 Jajajjaajja buena esa.

Mi nick no tiene nada que ver con mis hábitos deportivos, pero he de reconocer que soy más walker que runner.

C

#87 Pero Walker Texas o Johnnie Walker?

R

#14 si alguna vez has creido que pantomima ha criticado a quien no tiene razón, es que no has entendido nada. Si es ironía, mírate la ley de POE.

War_lothar

#14 Es una parodia de los brasas, no importa que tengan razón o no. Yo ando todos los días pero no doy el coñazo a la gente con el tema.

g

#14 Que sí hombre, que sí.

Es humor, no hay que dramatizarlo todo...

PacoJones

#14 se llama humor, sin más.

J

#14 y a los 40-50 te pones a correr

Pero no es un ráner, es un ánder.

stylah

Todos los ofendiditos votando irrelevante jajaja. Ya se les oye caminar!

Abdó_Colló_1

Único no vacunado en su deporte...
Genios!

gale

Ya con la entradilla está claro que me voy a sentir aludido.

elGude

Hay varios memes buenos. El de "ok, campeón" , en de "Medalla de chapa" y el de "Anda y vete a tomar por culo" son geniales.

senador

#6 edit

Imag0

Siguen haciéndolo bien y mira que están quemando la misma idea una y otra y otra vez.. lol

c

M. Rajoy. Rey en la categoría de caminar deprisa.

teseo

De los mejores, jajajja

j

No tiene ni pizca de gracia. Se limitan a repetir frases que suele decir la gente sin ningún tipo de interpretación ni guión ni aportan nada de cosecha propia.

Luego los ves en programas de entrevistas como ilustres ignorantes y dan lástima, ni tienen rapidez mental para hacer coñas ni simpatía ni puntos graciosos.

Find

#89 Todo mal

g

Es aquí donde hay que ofenderse? Es que nadie piensa en las articulaciones?

D

Lo de correr y joder las articulaciones es cierto

D

y donde está la gracia? reírse o parodiar a la gente que intenta tener hábitos saludables? si eso dan más juego las mallas fluorescentes de los ciclistas, pero esto?

Faraday_

#5

Mursopolis

#5 Ambas. Pero bueno, no todo le hace gracia a todo el mundo. A mí esto sí me ha hecho más o menos gracia, y otras cosas que le hacen gracia a mucha gente no me la hacen a mí. Mi ejemplo polémico: Woody Allen, no me hace nada de gracia. Y no pasa nada, porque son todo gustos subjetivos.

D

#5 ofendidito alert! 🚨

D

#16 a mí no me ofende que se rían de nadie, es que no le encuentro la gracia al video, de verdad. Será que me hago viejo o que a mí nadie me ha dado la lata con el tema de andar

D

#5 Creo que son más de "reirse con", que de "reirse de". Aunque siempre hay gente que se indigna por todo, quien salga a andar y se indigne por esto es medio tonto.

g

#17 Estoy de acuerdo contigo: Quien no sabe reírse de sí mismo, por lo menos debería aprender a hacerlo porque es muy sano.

Yo me he partido de risa porque me he visto a mí mismo con aquello de las articulaciones...jajaja.

E

#5 una parte de la gracia está en ver cómo se estereotipan ciertas actitudes y en algunas nos vemos reflejados. La otra parte es ver a la gente que pregunta donde está la gracia y pide que se hagan videos de otros colectivos

R

#19 mira, ya tienen tema para el siguiente video.

D

#20 Equilucuá

Raguas

#5 No es "reírse de", es una parodia de tópicos, frases y lugares comunes que suele decir una persona. La gracia está en sentirse identificado algunas veces.

HASMAD

#5 Debes de ser el rey de todas las fiestas.

E

#5 criticar a los veganos por elegir no comer carne MAL - Reírse de lo cansinos que son los veganos BIEN

El video mas famoso de esta gente creo que es el del consultor, el de te pones en 50K y eres el puro amo con el Renting de la empresa. Yo he trabajado en consultoría justo donde se grabó el vídeo y esas conversaciones las oía a diario a pipiolos que comían en 5 minutos de MacDonalds, sin ketchup por no mancharse el único traje que tenían. Yo no me reía de ellos y del burbujón de pseudovida que llevaban, pero sí de como sin darte cuenta eres EL BRASAS para alguien.

HASMAD

#5 Uyyy, y me mete un negativo el ofendidito lol hala, otro pa ti

Ano_Torrojo

#5 Fluorescentes? Eso en el tour, porque lo que es en la carretera estoy harto de ver ciclistas vestidos de negro u oscuro que de lejos se confunden con la vegetación y demás, de verdad no se dan cuenta de que deben llevar más que una minúscula banda reflectante? Es que muchos ni eso llevan, y no lo entiendo... luego vienen los sustos

Gilbebo

#5 Tienes que andar más, persevera.

D

#5 La gracia la encuentras cuando no eres un triste de la vida y entiendes el significado de "comedia"
Atte: Alguien a quien le encanta andar.

1 2