Publicado hace 8 años por vallegallego a ejerciciosdefutbolsala.com

Hola Hoy os adjunto un nuevo ejercicio de entrenamiento de fútbol sala para entrenar un dos contra dos partiendo desde un cuadrado. Espero que os guste y os resulte útil. Ya me contaréis. EJERCICIO DE ENTRENAMIENTO: 2 contra 2 desde cuadrado ESPACIO: Cancha de fútbol sala, cancha de basket. Nº DE JUGADORES: 8,9,10,11…etc y 1 portero mínimo. OBJETIVOS: Ataque y defensa en superioridad/inferioridad, repliegues, velocidad de transición, temporizaciones, etc… DESARROLLO: Desde una colocación de 4 jugadores en las 4 esquinas del cuadrante màs aleja

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ﻞαʋιҽɾαẞ

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