En la última asamblea de la Organización Mundial de la Salud, celebrada el pasado 25 de mayo, los expertos han acordado incluir por primera vez en la guía de enfermedades asociada al empleo reconocidas el síndrome del 'burn out' o trabajador quemado.
El otro día un compañero del trabajo dijo una frase que me dejó pensando: "lo peor que te puede pasar es que te vaya bien en algo que no te gusta".
Y es verdad, porque si algo no te gusta y te va mal, lo dejas y te buscas otra cosa. Pero si económicamente o profesionalmente te va bien, vas a seguir con ello, aunque no te haga feliz. Al final terminas aferrado a una profesión porque ya has dado pasos en ella y cobras una nómina que no tendrás si empiezas de cero en otra. Pero te estás auto-condenando a trabajar para siempre en algo que te hará siempre infeliz.
#2 Doy fé. Las vacaciones en el mejor caso hacen que se mitigue el problema, pero a la vuelta la situación será la misma.
La mayoría de los trabajos tienen un ciclo de vida, llega un momento que no te compensa seguir ahí y el burnout es un síntoma clarísimo de que ese momento ha llegado.
Lo mejor es buscarse otra cosa, y mientras tanto aprovechar para denunciar cualquier irregularidad, lo mismo mejoras la vida de otras personas o te echan y te vas con un merecido finiquito bajo el brazo.
Comentarios
El otro día un compañero del trabajo dijo una frase que me dejó pensando:
"lo peor que te puede pasar es que te vaya bien en algo que no te gusta".
Y es verdad, porque si algo no te gusta y te va mal, lo dejas y te buscas otra cosa. Pero si económicamente o profesionalmente te va bien, vas a seguir con ello, aunque no te haga feliz. Al final terminas aferrado a una profesión porque ya has dado pasos en ella y cobras una nómina que no tendrás si empiezas de cero en otra. Pero te estás auto-condenando a trabajar para siempre en algo que te hará siempre infeliz.
El "esta quemado" de toda la vida.
A veces lo arreglan unas vacaciones, pero en una sociedad demasiado interconectada puede que ni siquiera desconectes y cabe siendo una patologia.
#1 Eso no lo arreglan unas vacaciones. Solo lo arregla un cambio de trabajo
#2 Doy fé. Las vacaciones en el mejor caso hacen que se mitigue el problema, pero a la vuelta la situación será la misma.
La mayoría de los trabajos tienen un ciclo de vida, llega un momento que no te compensa seguir ahí y el burnout es un síntoma clarísimo de que ese momento ha llegado.
Lo mejor es buscarse otra cosa, y mientras tanto aprovechar para denunciar cualquier irregularidad, lo mismo mejoras la vida de otras personas o te echan y te vas con un merecido finiquito bajo el brazo.