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#9:
#8 tengo Tinitus continuo desde hace 5 años de manera ininterrumpida.
Mi consejo : comprate un MP3 y llena lo de podast o música. Algunos programas de ruido blanco y unos auriculares inalambricos.
Simplemente, asume q cuando lleguen se te irán (a ti, yo jamás volveré a escuchar el silencio) y relájate.
No hay solución, así q mejor no agobiarse
Mi consejo : comprate un MP3 y llena lo de podast o música. Algunos programas de ruido blanco y unos auriculares inalambricos.
Simplemente, asume q cuando lleguen se te irán (a ti, yo jamás volveré a escuchar el silencio) y relájate.
No hay solución, así q mejor no agobiarse
#43:
#12 Aquí uno que acaba de descubrir la pólvora.
Tengo tinnitus desde hace 20 años. No tengo problemas circulatorios, como bien, no tengo estrés, no he estado expuesto a sonidos estridentes, no consumo azucar ni comida basura.
Entre el 10 y el 15% de la población padece tinnitus. Hay equipos médicos y farmacéuticos que llevan años investigando y siguen sin tener ni idea de qué los provocan, ni los puntuales ni los permanentes. Entre muchas posibilidades, una de ellas es que pueden ser células muertas en el nervio auditivo.
Pero llega el listo de turno y le propone al personal que tome diuréticos y vasodilatadores, como si fueran gominolas sin efectos secundarios.
Tengo tinnitus desde hace 20 años. No tengo problemas circulatorios, como bien, no tengo estrés, no he estado expuesto a sonidos estridentes, no consumo azucar ni comida basura.
Entre el 10 y el 15% de la población padece tinnitus. Hay equipos médicos y farmacéuticos que llevan años investigando y siguen sin tener ni idea de qué los provocan, ni los puntuales ni los permanentes. Entre muchas posibilidades, una de ellas es que pueden ser células muertas en el nervio auditivo.
Pero llega el listo de turno y le propone al personal que tome diuréticos y vasodilatadores, como si fueran gominolas sin efectos secundarios.
#26:
#9 Yo los tengo desde siempre, aunque afortunadamente no son muy fuertes y sólo los oigo cuando hay silencio por ejemplo de noche (aunque he tenido periodos en los que me han agobiado más que de costumbre).
Algo curioso es que puedo hacer que desaparezca durante varios minutos si escucho ruidos específicos como agua cayendo o recreaciones del sonido próximos a la frecuencia del mío.
Algo curioso es que puedo hacer que desaparezca durante varios minutos si escucho ruidos específicos como agua cayendo o recreaciones del sonido próximos a la frecuencia del mío.
#56:
#41 Cuando te pones a escarbar un poco, es alucinante la cantidad de cosas que te enteras que la Seguridad Social no hace a pesar de parecer obvias.
Cuando digo "Seguridad Social", digo servicios de salud de cada comunidad autónoma, que incluso hay cosas que en unos sitios se hacen y en otros no.
Cuando digo "Seguridad Social", digo servicios de salud de cada comunidad autónoma, que incluso hay cosas que en unos sitios se hacen y en otros no.
#15:
#14 soy crosfitero. Bebo agua como para provocar una sequía en la CHS, y tras mucho tomar pastillas (20€ la caja al mes) lo. Único q lo relaja es saber q esta ahí y ponerme un podcast.
Mi caso no es por escuchar mucha música o por ruido ambiental, es un problema genético heredado,no tengo claro q hacer más deporte cambie el Genoma para q esto desaparezca
Mi caso no es por escuchar mucha música o por ruido ambiental, es un problema genético heredado,no tengo claro q hacer más deporte cambie el Genoma para q esto desaparezca
#42:
Mi aporte:
- Ponte auriculares decentes a volumen medio-bajo.
- Entra aquí: https://www.szynalski.com/tone-generator/ y selecciona el tono que más se parece a tu tinnitus.
- Aguanta un poco y sube el volumen UN POQUITO. Aguanta un par de minutos.
-El tinnitus desaparece por un ratito.
Ya me decís.
- Ponte auriculares decentes a volumen medio-bajo.
- Entra aquí: https://www.szynalski.com/tone-generator/ y selecciona el tono que más se parece a tu tinnitus.
- Aguanta un poco y sube el volumen UN POQUITO. Aguanta un par de minutos.
-El tinnitus desaparece por un ratito.
Ya me decís.
#11:
#9 A mí por suerte no se me agravó, pero cuando los sufrí lo pasé fatal. Sobre todo si duraban. Sinllegaba la noche dormir mal, con miedo a que eso sigua ahí al día siguiente... Y levantarse y que siguiera ahí me av9jonaba y frustraba.
Menuda putada la tuya, compañero. Mucho ánimo.
Menuda putada la tuya, compañero. Mucho ánimo.
editado:
y suerte!
#18:
#6: Por el mismo motivo que entras al cine y sales como un polo de sabor naranja de un congelador: porque por alguna razón los que organizan los conciertos piensan que si no revientan los oídos del público, este se quejará de que suena poco (en el caso del cine por si acaso alguno decía que el aire acondicionado estaba flojo). También es aplicable a los restaurantes que piensan que sus clientes son osos panda y sirven cantidades inmensas de comida que en el mejor de los casos van a un recipiente y a casa (en el peor a la basura).
Los que se quejan de que algo (comida en el plato, aire acondicionado, intensidad sonora...) es poco son minoría, y si la gente supiera interpretar eso no habría esa manía estúpida de subir el volumen de las discotecas y conciertos. Cuando algo está en su justa medida va a haber gente que le parezca demasiado y gente a la que le parezca poco, estos últimos suelen quejarse más y hacer más ruido en sus quejas, con lo que se les nota más, pero son eso, una minoría ruidosa a la que no hay que hacer caso.
¿Soluciones? Quizás hacer como con el aire acondicionado, aunque saldrían algunos gritando que les coartan la liberad.
Otra solución es ser criticones también, si unos comentan que suena poco, nosotros comentar que no volvemos porque no queremos que nos dañen más los oídos, y si los quejicas de siempre se ríen, que se rían lo que quieran. Si además hay conciertos y discotecas que casi se escuchan mejor fuera que dentro.
Otra es que al comprar la entrada firmes un documento en el que indiques que eres consciente de que estando ahí vas a dañar tus oídos. Alguno se quejará de que eso le va a quitar clientes (pues baja el volumen, #melón), pero al menos sabes a lo que te expones de antes, no tienes que andar decidiendo entre perder el dinero de la entrada y dañar tus oídos.
Los que se quejan de que algo (comida en el plato, aire acondicionado, intensidad sonora...) es poco son minoría, y si la gente supiera interpretar eso no habría esa manía estúpida de subir el volumen de las discotecas y conciertos. Cuando algo está en su justa medida va a haber gente que le parezca demasiado y gente a la que le parezca poco, estos últimos suelen quejarse más y hacer más ruido en sus quejas, con lo que se les nota más, pero son eso, una minoría ruidosa a la que no hay que hacer caso.
¿Soluciones? Quizás hacer como con el aire acondicionado, aunque saldrían algunos gritando que les coartan la liberad.
Otra solución es ser criticones también, si unos comentan que suena poco, nosotros comentar que no volvemos porque no queremos que nos dañen más los oídos, y si los quejicas de siempre se ríen, que se rían lo que quieran. Si además hay conciertos y discotecas que casi se escuchan mejor fuera que dentro.
Otra es que al comprar la entrada firmes un documento en el que indiques que eres consciente de que estando ahí vas a dañar tus oídos. Alguno se quejará de que eso le va a quitar clientes (pues baja el volumen, #melón), pero al menos sabes a lo que te expones de antes, no tienes que andar decidiendo entre perder el dinero de la entrada y dañar tus oídos.
#23:
#18 Bueno, eso en cierta medida les pasa a Swans. Ha sido el único concierto en mi vida en la que el organizador nos dio unos tapones y nos recomendó ponerlos a todos en el momento de la entrada. Por mi parte llevo tapones conmigo siempre a los conciertos y decido si son necesarios o no. He sufrido acúfenos temporales tras algún concierto y nunca más los quiero tener
#28:
Otro por aquí con algo parecido. El otorrino me mandó unas pastillas omeopaticas y se quedo más ancho que largo.
La verdad es que a pesar de escucharlo, no me fijo y no me impide hacer vida normal.
En mi caso, me salió después de ir a un concierto
La verdad es que a pesar de escucharlo, no me fijo y no me impide hacer vida normal.
En mi caso, me salió después de ir a un concierto
Comentarios
#8 tengo Tinitus continuo desde hace 5 años de manera ininterrumpida.
Mi consejo : comprate un MP3 y llena lo de podast o música. Algunos programas de ruido blanco y unos auriculares inalambricos.
Simplemente, asume q cuando lleguen se te irán (a ti, yo jamás volveré a escuchar el silencio) y relájate.
No hay solución, así q mejor no agobiarse
#9 A mí por suerte no se me agravó, pero cuando los sufrí lo pasé fatal. Sobre todo si duraban. Sinllegaba la noche dormir mal, con miedo a que eso sigua ahí al día siguiente... Y levantarse y que siguiera ahí me av9jonaba y frustraba.
Menuda putada la tuya, compañero. Mucho ánimo.
#11 2 años llevo yo y he estado hasta de baja algo más de un mes. Todo porque no podía dormir , salir a la calle , no soportaba los ruidos , todo el día encerrado en mi habitación y harto de ansiolíticos, relajantes y médicamentos hipnóticos para dormir.
Pedí la baja cuando considere que era un peligro conducir en carretera para ir a trabajar.
Lo he pasado fatal.
#1 Yo creo que la mayoría de casos es un problema circulatorio, lo dicen algunas culturas desde hace miles de años y mi experiencia también me dice lo mismo
Prueba a tomar dieureticos o kiwi que es vasodilatador y verás como puedes controlarlos
Mi impresión es que por ejemplo los refrescos y todo ese azucar causan este tipo de problemas
Vitaminas multi del supermercado en efeverescente, comer bien, yoga, beber mucha agua y ayunos intermitentes me han hecho disminuirlo a un 20% de lo que era
Es como el ruido que hace una cañería vieja , pues lo mismo pero en tu cuerpo
#8 #9
#12 lo mio es genético + una mañisima racha.
#13 Que sea genético no quiere decir que no se pueda cambiar https://www.google.com/search?q=hacer+deporte+cambia+la+genetica&rlz=1C1GCEA_enES861ES861&oq=hacer+deporte+cambia+la+genetica&aqs=chrome..69i57j69i65l2j69i60l2j69i61j69i65j69i61.3816j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
#14 soy crosfitero. Bebo agua como para provocar una sequía en la CHS, y tras mucho tomar pastillas (20€ la caja al mes) lo. Único q lo relaja es saber q esta ahí y ponerme un podcast.
Mi caso no es por escuchar mucha música o por ruido ambiental, es un problema genético heredado,no tengo claro q hacer más deporte cambie el Genoma para q esto desaparezca
#15 ¿has probado a diluir un poco de genes en el agua que bebes? Eso seguro que funciona
#13 lo mío es genético también. Los tengo desde que recuerdo. No hay solución hasta que saquen la vacuna ( que parece ser que ya esta en fases finales ) y esperar que funcione. Mientras tanto, música y ruido blanco.
#53 Cuelga esas referencias por favor. No tenía ni idea de que estaban en ensayos clínicos. Gracias.
El tinnitus lo llegas a añorar si tienes la mala suerte de que te empeore a hyperacusia como me ha pasado a mí.
#95 Hola! Pido perdon. Me referia a "cura" y no vacuna.
En diciembre de 2021 la empresa farmaceutica HLB Therapeutics recibio la aprobacion de la FDA para seguir con su tratamiento contra el el Tinnitus cronico.
Dejo el enlace por aqui. http://www.koreabiomed.com/news/articleView.html?idxno=12642
De todas formas, os recomiendo entrar en la web de la asocioacion española de acufenos. Ahi hay un foro con las novedades que van saliendo.
https://www.acufenos.org/
#12 Probablemente una visita al medio sería mejor recomendación
#16 y 30 que te parecen?
#17 Una trola.
#21 Ninguno de mis conocidos con tinitus ha mejorado ni un ápice con los tratamientos que hay. Yo no puedo prescindir de algún tipo de audio para no estar en silencio, incluso cuando voy a dormir. Asumir y nada más.
#40 Conozco un caso que me toca muy de cerca, que mejoró muchísimo usando un antidepresivo + férula de descarga. Lógicamente la férula tiene que hacerla un dentista y el antidepresivo (brintellix) tiene que recetarlo un médico. La mejora fué brutal. Te deseo mucha suerte.
#12 Yo probaría con aceite de serpiente y bálsamo de Fierabrás.
#12 O Incluso mejor. Puedes ir a un médico y que te lo diagnostique y vea si es circulatorio o no, llámame loco. Mi mujer los sufre y lo que le hizo el médico fue una resonancia magnética para ver como estaba cierta parte del sistema circulatorio antes de decir si era esa la causa
#22 En la Seguridad Social no hacen resonancias por tinitus.
#41 Cuando te pones a escarbar un poco, es alucinante la cantidad de cosas que te enteras que la Seguridad Social no hace a pesar de parecer obvias.
Cuando digo "Seguridad Social", digo servicios de salud de cada comunidad autónoma, que incluso hay cosas que en unos sitios se hacen y en otros no.
#41 En la SS te dan unas palmaditas en la espalda por tinnitus.
#60 Desde luego. Yo fui porque escucho un ruido pero solo al inclinar la cabeza, como si se moviera un líquido dentro. En la SS no me vieron nada y eso, practicamente unas palmaditas en la espalda y hala.
Me fui al privado porque no quedé muy conforme, más que nada porque no me dieron una explicación ni nada, me quedé ahí con cara de poker. El caso es que el privado tampoco me vió nada, pero sí me explicó las causas que podría tener y las opciones que tenía para detectar algo (si lo hubiera) como resonancias y pruebas así más complicadas. Me dijo que, en su opinión, no merecía la pena investigar más. Curiosamente, me dijo lo del kiwi (como ha puesto también #12 más arriba) pero, por desgracia, tengo alergia a la mayoría de frutas, así que nunca sabré si funciona
#85 Mira los médicos magufos #99
#60 +1 totalmente
#60 Y por hypeacusia también, aunque te paralice la vida para siempre.
#60 #41 A mi me llego a mandar probar Ginkgo biloba a 30 euros la caja... cuando llegue a casa y descubri que hipoteticamente servia para exactamente lo mismo y tenia los mismos efectos que una medicacion con efectos confirmados bajo el metodo cientifico de 1euro la caja casi subo a partirle los dientes.
¿Pruebas realizadas? Ninguna, un par de analisis para comprobar si tenia algo raro en la sangre y seguimiento de perdida de oido 3 años para ver si empeoraba, alta y te aguantas.
Lo que realmente jode es que ahora me molesta el ruido en todas sus formas, anhelo el silencio que no puedo tener, me compraria una casa en medio del monte si pudiera.
#41 Es que eso es un problema de recursos. Si tienes pocos recursos, los dedicas al que se está muriendo. Lo que habría es que reclamar más medios para la sanidad pública
#41 Correcto. Las resonancias se hacen a través de Sanidad. Es un error común.
#41 Pues a mi si que me la hicieron. Tardaron unos meses pero me la hicieron para descartar tumores o cualquier otro elemento en los oidos.
Sigo teniendo pitidos constantes, ya llevo 3 años, pero por lo menos estoy tranquilo que no tengo un tumor creciendo en mis oidos.
#41 A mi si me hicieron resonancia, 10 meses después de iniciar el proceso pero lo cierto es que si me hicieron la resonancia.
#12 Entiendo tu buena fe, pero con estos temas es muy fácil meter la pata. El tinnitus es algo muy molesto y que altera completamente el ánimo de quien lo sufre.
Ten en cuenta que el tinnitus no es una enfermedad, es un síntoma. Por eso las causas que lo producen son varias, desde una inflamación en la zona del oído (por lo que el acúfeno remitirá conforme remita la inflamación) hasta el deterioro del nervio auditivo.
Por eso lo primero es establecer la causa y no aplicar un tratamiento que le funcionó a alguien. Y para eso lo mejor es acudir a un otorrino, que trabaja todos los días con casos cómo el tuyo y va a saber diagnosticar más acertadamente para elegir un tratamiento u otro.
#22 30 médicos 0 soluciones
#71 Es que por desgracia para el tinnitus hay que entender el origen, y en muchos casos no hay nada que hacer. Si es vascular algo se puede hacer
#75 el origen puede ser genético y la genética se puede cambiar con ejercicio como enseña la ciencia.
#79 "la genética se puede cambiar con ejercicio como enseña la ciencia". Que ciencia es esa?
#82 Ciencia, la del método científico
https://www.google.com/search?q=hacer+deporte+cambia+la+genetica&rlz=1C1GCEA_enES861ES861&oq=hacer+deporte+cambia+la+genetica&aqs=chrome..69i57j69i65l2j69i60l2j69i61j69i65j69i61.3816j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8
#79 ¿La ciencia de Paulo Coelho?
#84 Si vivieras con Edison usarías velas
#87 Tú usarías las velas para quemarte las verrugas porque lo dicen las culturas milenarias. Hueles a magufo a la legua.
Para quien le sirva: Yo tengo tinnitus derivado de una disfunción temporomandibular. Varía si muevo la boca y al ser el sonido causado por un vaso sanguíneo inflamado, va al ritmo del corazón ( no confundir con tinnitus pulsatil del que se oye un donido como goteo. Yo oigo un MMMMMMMMM, como el sonido que hsce ls electricidad al paso del cableado).
Empezó por el bruxismo y en este caso, se me mezclaba este sonido con los zumbidos del bruxismo, que son peores y más estáticos.
Con masajes de fisioterapia y férula de descarga, ha mejorado una barbaridad. Noto mucha diferencia. Eso sí, está siendo un proceso muy lento ( llevo desde enero con este problema) y no sé si alguna vez se podrá curar.
Como curiosidad, yo el zumbido lo noto físicamente. Noto una pequeña palpitación en el cóndilo del lado afectado. Aunque en enero parecía que toda esa zona la tenía de goma. A día de hoy ya se nota que está más estable.
A ver que dice el tiempo.
#10 #35 #48 #55 #72 #28 #75
( Perdonadme por citaros. Lo hago porque vuestros comentarios me han parecido interesantes).
#100 yo oigo también el típico sonido eléctrico como cuando te dejas un transformador encendido que no se está usando, ese estilo, un pitido sordo y constante
El otorrino me ha mencionado la posibilidad del bruxismo, ahora me voy a hacer una audiometría y dice que si no tengo perdida de audición exploraremos esa parte
También, a la misma vez que me empezó se me inflamó una muela del juicio en el mismo lado, y me la quitaron, aunque todavía el acúfeno continua
#100 Gracias por mencionarme.
Yo además de todo eso, que sirve y mucho, te recomiendo que te hagas unos tapones a medida para cuando vayas a sitios ruidosos, hay varios "tamaños" de reducción, para ir por la calle que te pueden hacer tener un pico de acúfenos lo mejor sería el de 15 db (si encuentras alguno menor también), música, bares en directo subiría un poco más. Yo los uso, los llevo siempre encima.
Ahora con los AirPods Pro de apple si eres usuario de iPhone esa función de atenuación la tienes de serie, y te puede servir también.
Yo los tuve, años como Dj es lo que tiene, pero hasta que empezó a ser insufrible y me puse manos a la obra, a día de hoy, sigo pinchando y ya no tengo ningún acúfeno, ni cuando produzco música en casa y no me pongo los tapones y me doy chicha.
Un saludo!
#12 lo mejor es diluir un poco de cera de oídos en un vaso de agua y bebértelo. 3 veces al día.
Al amigo un un primo de mi cuñao le funcionó. Que lo dijo mi cuñao
#12 Aquí uno que acaba de descubrir la pólvora.
Tengo tinnitus desde hace 20 años. No tengo problemas circulatorios, como bien, no tengo estrés, no he estado expuesto a sonidos estridentes, no consumo azucar ni comida basura.
Entre el 10 y el 15% de la población padece tinnitus. Hay equipos médicos y farmacéuticos que llevan años investigando y siguen sin tener ni idea de qué los provocan, ni los puntuales ni los permanentes. Entre muchas posibilidades, una de ellas es que pueden ser células muertas en el nervio auditivo.
Pero llega el listo de turno y le propone al personal que tome diuréticos y vasodilatadores, como si fueran gominolas sin efectos secundarios.
#43 lo de las células muertas tiene todo el sentido.
Cuando mueren una frecuencia de celulas (que es lo que pasa cuando sales de un concierto y escuchas un pitido, esa frecuencia nunca la volverás na escuchar) tu cerebro ante la falta de señal reproduce la señal hasta que se da cuenta de que esa señal no existe.
Es como el "phantom pain" de un miembro amputado.
Si produces frecuencias similares y cercanas y las apagas a lo mejor puedes "decir" a tu cerebro que esa frecuencia se ha apagado...no se es una teoría.
#54 En fiestas ponia el sonido a un nivel inaguantable y casi no servia taparte con la almoada. Lo cristales temblaban.
En mi caso estaban los altavoz al otro extremo de la plaza, no se como seria para los vecino que tenian los altavoces a 5 metros.
#48 Supongo que se habra estudiado como cualquier otro trabajo con altos niveles sonoros. Los baterias pierde audicion en las frecuencias de los ¿platillos?
Santiago segura los sufre a raiz de tomar una medicacion.
#42 Gracias, Algo habia oido. Que si pones el mismo pitido monotonamente, el cerebro aprende a ignorarlo.
#26 Puedes estar relacionado con #42
#63 Un medico decia que para curar el dolor de miembro fanta ponia en el espejo reflejando la pierna buena y simulando la fantasma y ver el movimiento parece que arreglaba el problema. Parece chamanismo, pero parece que es eficaz.
Se parece al tratamiento de #42
#97 Yo también los sufro a raíz de una medicación, en concreto antibióticos. Existe un listado de los antibióticos que afectan a la nervio auditivo para los que esteis interesados.
#43 Aquí uno que lo tiene 5 años y casi resuelto
30 médicos y singuna resolución
Sí, tomar dieuréticos y vasodilatadores como piña y kiwi son siempre recomendables en la dieta
#70 ¿te has planteado en que tras esos 5 años la solución fue simplemente el paso del tiempo en lugar de las magufadas que predicas?
#85 Sí claro que me lo he planteado pero el tiempo no pasó simplemente, estudié, establecí un sistema de medición de resultados, trabajé, mejoré
Pero los terraplanistas siguen negando las evidencias
#85 No se lo plantea. Miente. Aquí dice "casi solucionado" y en el primer mensaje dice "se me redujo un 20%".
#70 Acepto piña y kiwis, aunque son grandes alérgenos, y en mi caso no puedo tomarlos.
Pero no puedes recomendar "diuréticos y vasodilatadores" porque la gente va a pensar en medicamentos.
#43 Mienten y se quedan tan tranquis, y como no tienen defensa, te bloquean. Así de patéticos son estos tipos
#43 Los vasodilatadores es lo primero que prueban los medicos sin hacer ninguna prueba, aqui el problema es que en vez de recomendar los vasodilatadores lo que tendrian que hacer esos listos es decirle a la gente que acuda al medico que viene siendo lo mas basico.
#12 Bueno, arreglado. ¡¡Pués ya está!! Alguien de aquí que haga una entrada en la WIKI con la solución y tema zanjado.
#58 O mejor, un video-tutorial.
#61 Hay miles en youtube, por desgracia. Algunos de ellos proponen cosas que incluso pueden hacerte empeorar. Estamos en la época de la desinformación por saturación.
#12 Gracias Txumari!!
#12 De circulación??? Eso es un diagnóstico de un médico profesional o se te ocurrió a ti?
Desayuno intermitente para pitidos en los oídos?
#65 No los 30 médicos no dieron con el problema y busqué en el sudeste asiático y lo llevan diciendo miles de años
#69 Ah, sí??? En el sudeste asiático??? Te arreglan los pitidos en el oído con ayuno???
Jajajajaja!!!
Menudo invent que te estás marcando 😂 😂 😂
Por otra parte... Te lo alivian un 20%? Tampoco es gran cosa, no??? Joder con los chinos!
Hay que ir al médico, que la salud es de lo poco que nos queda, y dejarse de ying y yangs y saludos al sol.
Penita, joer 😂
#88 jajajaja no entiendes ni un porcentaje básico y quieres trollearme? lol
#9 #12 Voy a hacer también cinco o seis años. Acabo de cumplir 40, sólo puede ir a peor.
He probado de todo. Gasté bastante dinero en pastillas que quizás podrían ayudar. Hice de todo menos el yoga que recomendaban para aprender a relajarse y aceptarlo.
Me ponía bastante nervioso dormir. Sólo apoyaba la cabeza en la oreja derecha donde el tinnitus lo tengo más bajo.
Mi solución ha sido mano de Santo: tener hijos. Ya puedo dormir sobre cualquier oreja y paso meses sin acordarme de los pitidos. Entre el no dormir, el estrés con juntar trabajo y niños, el que uno esté todo el día llorando... en lo último que pienso es en los pitidos
Parece broma, pero tiene bastante sentido. Lo único que se puede hacer es ignorarlos.
#9 Cuidado si estás muchas horas al día con auriculares "in-ear" porque pueden acabar provocando infecciones de oído entre otras dolencias.
Limpiar y cambiar las almohadillas cada poco y tener una buena higiene del conducto auditivo ayuda.
#19 ¿Cada poco qué significa?
#32 Evitar la suciedad.
#32 En mi caso, después de cada uso. Con alcohol isopropílico.
#19 O usar otro tipo de auriculares menos invasivos. Los in-ear tienen sentido para hacer deporte, porque pesan poco y no se caen, pero para la ofi o para casa mejor unos supraaurales.
#57 La experiencia es muy diferente con diferentes tipos de auriculares. Los in-ear no son necesariamente perjudiciales, si se usan correctamente (y "correctamente" significa no abusar, igual que con cualquier cosa). Tienen mucho sentido fuera del ámbito deportivo, por supuesto.
#9 Yo los tengo desde siempre, aunque afortunadamente no son muy fuertes y sólo los oigo cuando hay silencio por ejemplo de noche (aunque he tenido periodos en los que me han agobiado más que de costumbre).
Algo curioso es que puedo hacer que desaparezca durante varios minutos si escucho ruidos específicos como agua cayendo o recreaciones del sonido próximos a la frecuencia del mío.
#9 11 años con ellos. Desde mis 26 años. Accidente de buceo. En ambos oidos. No me pongo nada, he aprendido a ignorarlos para no depender de aparatos. Lo que siempre llevo sin tapones si se que me voy a exponer a ruidos fuertes (bodas, algun concierto puntual etc..)
#9 Cuando me lo diagnosticaron, me dieron unas "instrucciones" para vivir más relajadamente y, el final del papelito, había una frase que venía a decir: "Si te parece que son como voces, no te preocupes, no estás loco. Solo reléjate."
#9 yo tb tengo desde hace años… ya no le presto atención
#9 igual desde hace 4 años. lo que más me jode es que pierdo audición y en la reuniones con mucha gente me cuesta enterarme de lo que hablan.
al principio lo pasaba mal. era despertarme y nada mas ser consciente escucharlo ahora ya me había despreocupado hasta que ponéis está noticia
P.D. estamos en el 2022, eso de comprarse un MP3 no tiene mucho sentido
#68 animo. Es una puta mierda.
El sentdo del MP3 para podcast es el siguiente:
Para dormir, por mi parte, prefiero escuchar una serie de podcast q los tengo muy manidos, que ya los he escuchado mil veces. Así que ese MP3 lo puedo colocar debajo de la almohada y, si se apaga, me da igual pq no es el movil.
q si dejo ese MP3 con 300 podcast del mismo autor, siempre voy a escuchar algo distitno pq los pongo en aleatorio, y no me preocupo de enchufar el movil, buscar el archivo, ahora q se descarge.
Para mi es la opción mas facil.
#73 el teléfono con iVoox y Google podcast ya me dan contenido nuevo de sobra todos los días y lo dejo tirado debajo de la almohada y a sobar
#9 Soy técnico de sonido, tengo tinnitus desde hace 4 años, ahí van unos consejos:
El primero y más importante, acostúmbrate al tinnitus, cuanto antes lo hagas menos sufrirás. En principio te puede resultar insoportable, eso ocurre por que ese sonido está en tu primer y segundo plano de atención, cuando dejas de prestarle atención ese sonido pasa a una zona subcortical de tu cerebro en el mismo lugar que tu respiración o tus latidos, cuando eso ocurra ya no te molestará más, pasará a formar parte de ti.
Segundo, evita el silencio o lugares con mucho aislamiento utiliza para ello apps como Relief y unos auriculares.
Tercero, hay muchos tipos de tinnitus causados por razones diferentes, muerte de células ciliadas de la coclea por infecciones o trauma acústico, presión sanguínea alta, alergias.... algunos son curables, pero si pasa mucho tiempo desde que empezó lo mas probable es que sea para siempre.
Y por último,los que no padeceis este castigo de la naturaleza, por favor cuidaros los oídos, esto es un infierno y no se lo deseo a nadie, cuidate y no hagas el imbecil con tus oídos.
P. D. Se me olvidaba, si os aislais mucho en silencio llegará un momento en que aparecerá la hiperacusia, no os aisleis, es importante recibir una cantidad moderada de ruido diariamente, eso va a permitir que vuestro oído se acostumbre a los sonidos fuertes.
Putos acufenos
#1 yo he sufrido alguno y como te toque de esos que duran más de unas horas...
Es que te vuelven loco. Es una sensación terrible.
Pero esto parece más crónico.
#8 La ultima vez que estuve en una discoteca, la cual tenia la musica especialmente fuerte, estuve una semana con pitidos en los oidos, estaba acojonado por si no se iban. No he vuelto a pisar un antro de esos. Bueno si, otra vez, pero esa vez fui con tapones de los oidos.
#8 El que lo tiene generalmente es continuo, pero hay momentos en que lo notas más (porque hay más silencio) o porque como se ha comentado, es un tema circulatorio y hay veces que está más activo. Mi experiencia es que cuanta más importancia le das, más fuerte te parece que suena. Yo llegué a ir al médico especialista después de 10 sonando ininterrumpidamente para que lo mirara y lo que me dijo es eso, que muchísima gente lo tenía y que no me preocupara por ello. Al día siguiente dejó de molestarme porque ya no me preocupaba.
Los que lo tenemos lo llevamos ahí, como la banda sonora de nuestra vida.
Yo no entiendo porque se permite la música a niveles tan dañinos
#6: Por el mismo motivo que entras al cine y sales como un polo de sabor naranja de un congelador: porque por alguna razón los que organizan los conciertos piensan que si no revientan los oídos del público, este se quejará de que suena poco (en el caso del cine por si acaso alguno decía que el aire acondicionado estaba flojo). También es aplicable a los restaurantes que piensan que sus clientes son osos panda y sirven cantidades inmensas de comida que en el mejor de los casos van a un recipiente y a casa (en el peor a la basura).
Los que se quejan de que algo (comida en el plato, aire acondicionado, intensidad sonora...) es poco son minoría, y si la gente supiera interpretar eso no habría esa manía estúpida de subir el volumen de las discotecas y conciertos. Cuando algo está en su justa medida va a haber gente que le parezca demasiado y gente a la que le parezca poco, estos últimos suelen quejarse más y hacer más ruido en sus quejas, con lo que se les nota más, pero son eso, una minoría ruidosa a la que no hay que hacer caso.
¿Soluciones? Quizás hacer como con el aire acondicionado, aunque saldrían algunos gritando que les coartan la liberad.
Otra solución es ser criticones también, si unos comentan que suena poco, nosotros comentar que no volvemos porque no queremos que nos dañen más los oídos, y si los quejicas de siempre se ríen, que se rían lo que quieran. Si además hay conciertos y discotecas que casi se escuchan mejor fuera que dentro.
Otra es que al comprar la entrada firmes un documento en el que indiques que eres consciente de que estando ahí vas a dañar tus oídos. Alguno se quejará de que eso le va a quitar clientes (pues baja el volumen, #melón), pero al menos sabes a lo que te expones de antes, no tienes que andar decidiendo entre perder el dinero de la entrada y dañar tus oídos.
#18 Bueno, eso en cierta medida les pasa a Swans. Ha sido el único concierto en mi vida en la que el organizador nos dio unos tapones y nos recomendó ponerlos a todos en el momento de la entrada. Por mi parte llevo tapones conmigo siempre a los conciertos y decido si son necesarios o no. He sufrido acúfenos temporales tras algún concierto y nunca más los quiero tener
#23: Pero es como si vas al cine y te dan:
- Un abrigo porque el aire acondicionado está muy fuerte.
- Una pantalla de soldadura porque el proyector emite con mucha potencia luminosa.
- Unos tapones para los oídos, porque el THX es como el de Los Simpsons.
¿No sería más sencillo hacer las cosas bien desde el primer momento y no tenerte que proteger?
#6 ¿Por qué los Beatles dejaron de tocar en directo? Porque había veces que uno tocaba una canción distinta a los otros y ni se enteraban. Los decibelios que generaba el público eran más que los que podían generar los equipos de la época. Si quieres que todos (incluso los del fondo) te oigan y te oigan bien, hay que meter watios. Ojo, watios, no solo subir el volumen al máximo, que si no se distorsiona. Hay que tener el volumen a 3/4, si tienes menos potencia y subes más el volumen para compensar se oye una puta mierda. Yo recuerdo por ejemplo un concierto de U2 en el Camp Nou que se oía de puta madre, eso si, llevaban watios para aburrir. Otros con menos watios (Springsteen por ej) sonaban mucho peor.
Otro por aquí con algo parecido. El otorrino me mandó unas pastillas omeopaticas y se quedo más ancho que largo.
La verdad es que a pesar de escucharlo, no me fijo y no me impide hacer vida normal.
En mi caso, me salió después de ir a un concierto
#28 tinnitan duo o audiovit? cual de las dos?
Mi aporte:
- Ponte auriculares decentes a volumen medio-bajo.
- Entra aquí: https://www.szynalski.com/tone-generator/ y selecciona el tono que más se parece a tu tinnitus.
- Aguanta un poco y sube el volumen UN POQUITO. Aguanta un par de minutos.
-El tinnitus desaparece por un ratito.
Ya me decís.
CUando tenia unos 16 años fui a un concierto en mi pueblo y nos pusimos delante, donde estaban los altavoces. Estaba tremendamente alto el sonido. Desde ese dia me pitan los oidos, 30 años despues.
Como lo tenga muy alto y continuo, es una dolencia muy jodida, tanto que necesitará servicio de psiquiatría incluso.
A mi me suele venir bien escuchar sonidos entre 200-300hz. En spotify hay mucho para elegir. Es muy placentero cuando aciertas con el sonido ideal.
Bueno Jesús, has hecho algo de arte y ya te digo que yo sin ser músico tb los he acabado desarrollando, así que...
Ignoralos, si puedes. Hace más daño la rayadura que el acufeno. Si pasas de ellos no los oyes.
#4 ummmmh,no.
#4 depende del nivel de acufeno
#50 eso también puede ser, supongo. Yo he notado que cuanto menos caso les hago mejor me va, aunque tampoco son siempre igual de fuertes. Puedo pasar meses sin darme cuenta de ellos salvo cuando me despierto por la noche o así. Pero sé que siempre están ahí porque si me acuerdo de ellos puedo oirlos.
Llevo más de 10 años con tinnitus y la única solución es no hacerle ni puto caso, lo cual no es nada fácil, pero se acaba aprendiendo.
Aunque tengo entendido que hay casos que se agravan por genética, en España, tenemos cultura 0 de cuidarnos los oídos. Personal de conciertos, músicos, Dj’s, o asistentes a conciertos, discotecas, raves, festivales hay una mínima parte que usan tapones para protegerse. Y esto es lo que pasa, que te revientas los oídos.
#35 en España y en el resto del mundo
#51 Lo siento por contradecirte, pero no es cierto.
No hace falta que a día de hoy te vayas a otro país, (de hecho, yo soy Dj profesional y descubrí los tapones para Dj y músicos cuando residía y trabajaba en UK), te puedes echar un vistazo a la mayoría de festivales que puedes encontrar en YouTube, echas un vistazo y ves tanto a artistas, Dj's así como asistentes a festivales (música electrónica es lo que más piloto) como Tomorrowland, Ultra Festival, etc etc que llevan tapones. De hecho, en la gran mayoría te dan los típicos de gomaespuma para que los utilices.
Un saludo
Cuéntame un cuento y verás que no te siento.
Será alguien hablando mal de él!
Yo tengo acufeno desde hace dos años, cuando me salió fue la peor experiencia de mi vida y lo pasé terriblemente mal pero me hice una resonancia magnética y todo bien. He aprendido a vivir con ello, lo ignoro gran parte del tiempo y no necesito taparlo con otros sonidos. Mi acufeno suena como a una tele vieja, me lo diagnosticaron en los rangos medios, dicen que en los agudos son más insufribles.
Me sentí muy incomprendido porque la gente no acaba de creerte y no lo entiende.
La noticia es un poco sensacionalista. Tendrá los acuífenos por lo que sea, no necesariamente por ser músico.
Los que los tenemos hemos aprendido a vivir con ellos. Mientras no te obsesiónen, la cosa va bien.
Yo los sufro a veces, principalmente después que algún vecino ha puesto la música alta, me produce ansiedad y se me afina muchísimo el oído y luego escucho cualquier mota de polvo chocar contra el suelo, es una sensación muy desagradable porque empiezo a escuchar todo tipo de cosas y se que muchas de ellas no vienen del exterior, te emparanoias y ya no sabes que es real o ficción así que lo que hago en esos casos es taparme los oídos con los dedos, si el sonido sigue sonando es que viene de dentro.
Y también la única solución que he encontrado es ponerme música tranquila al nivel más bajo que me haga no escuchar el puto pitido.
#80 Has pensado que también podría ser debido a tener hiperacusia? No soy médico, solo leí sobre el tema.
Yo los tengo desde 2006. Un poco después de registrarme en Menéame jajaja
Es cierto que lo pase mal al principio. Desde hace muchos años sin algo que preferiría no tener pero que la mayoría del tiempo no pienso en ellos.
De hecho esta noticia me los ha recordado jajaja cabrones
Animo para los que lo estén pasando mal todavía!!
Tinnitus?
Si se hubiera retirado una de las miles de veces que lo dejaban igual no habría desarrollado los acufenos.
a mi me la hicieron por 5 otitis en un año y posterior tinitus y no vieron una mierda
Ayer precisamente estuve en el otorrino porque tengo un acúfeno desde hace unos 2 meses, que creo que ha llegado para quedarse. Casualmente el otorrino lleva un año con acúfeno también. Me contó que probó de todo cuando empezó y nada.
Y también me dijo, que antes de la pandemia era algo muy raro, y desde la pandemia se ha disparado siendo una de las primeras causas de cita al otorrino...
#55 Otro caso post pandemia por aquí, en mi caso la cafeína afecta (sube el volumen).
#72 bueno, a mi cuando me empezó me dió una crisis de ansiedad, así que evito todo lo que sea excitante de momento. Como mucho me tomo el café de la mañana y ya está, y ahí no noto variación, pero claro, es que realmente yo solo lo escucho por la noche o en momentos muy puntuales del día (creo que relacionado con la postura)
Ahora lo llevo bastante bien mentalmente... pero los primeros días fueron horribles
Y fui a varios médicos, me dieron de todo, y no tienen la mayoría ni p* idea ni de como hablarte del tema ni de que hacer ni na de na de na
#55 dicen que podría ser uno de los efectos del COVID, yo lo pasé y al tiempo me salió el acufeno. No sé si es verdad, pero no lo descarto.
También puede ser por COVID. Conozco un par de casos.
#66 Eeehh!! Ojo, un respeto a las canciones de bar.
O quien no ha berreado "Insurreción" con 13 cubatas y medio bien apretados?
#67 Cuál es "Insurrección"?
#89 Nada. Ninguna.
Circulen.
Inveeeeent!!!!
Te pitan los oídos??? No comas!!!
😂
30 médicos... Jajajaja!!!
En el caso de este hombrecillo, los pitidos son por la mierda de música que hacía
#45 No digas eso.
Hacen canciones de bar mu majas...y con cierta calidad musical.
#64 Con "incierta" calidad musical, diría yo. Y tú lo acabas de decir: canciones de bar
Sordo?... Entonces, los que montan los escenarios y los que hacen de técnicos, tampoco están medio sordos, no?...
#38 Los que montan los escenarios a la hora del concierto no están enfrente de los altavoces a toda hostia, el público si. Los técnicos solemos estar a una distancia prudencial o usamos auriculares. Afortunadamente seguir las directrices de riesgos laborales suele ayudar
La cultura del "Hago ruido, luego existo" España esta en las primeras posiciones de países con mayor contaminación acústica.
Hay un grupo de profesionales de la salud que trabaja dando soluciones a temas como migrañas, fibromialgias y este, si alguien lo quiere mirar por favor que lo haga con esprtítu crítico y todas las precauciones, todo lo que hacen esta basado en la ciencia y no en magufadas.. https://www.goigroup.org/acufenos-tinnitus
#96 entro en la web y veo: "Una mujer estuvo 2 años convencida de que ese ruido venía de la nevera. Hasta que su marido le dijo que la nevera no hacía ruido."
Exactamente eso me pasó a mi, pero yo pensaba que era algún dispositivo de un vecino.
Vaya chasco me llevé, pasé un tiempo jodido hasta que me fui acostumbrando y ahora solo los oigo si presto atención.
No deja de ser una jodienda el no poder disfrutar del silencio absoluto, pero por lo menos en mi caso no es grave y supongo que como pasa con la pérdida de vista; que te vas acostumbrando a ello y lo sientes como normal.
Que tipo más flojo!!! Es raro acabar sordo tocando folk.
Y el que trabaja en la mina, tiene otros problemas. Y el que cava zanjas, otro tanto.
#2 Veo que te sudan la polla todos ellos.
Iba a poner eso en negritas para dejarle a usted en evidencia pero estoy tomando unas cañas y escribiendo esto desde el teléfono, así que espero que de entienda mi comentario. También iba a hacer algo con lo que voy a escribir ahora por eso de la ley de Poe pero, qué coño, a tomar por culo: ahí va.
Espero que seas de esos jipis de mierda que no tiene móvil, no va al médico y alimenta a sus hijos a base de zanahoria.
De verdad, lo espero.
Ni el emoji ese del troll voy a poner.
#5 Quizás deberías replantearte eso de estar de cañas y a la vez escribiendo comentarios en Menéame.
#39 quizá no