Hace 2 meses | Por Elnuberu a bbc.com
Publicado hace 2 meses por Elnuberu a bbc.com

Ser amable con regularidad puede aumentar la felicidad y reducir los síntomas de depresión y ansiedad. Pero lo que me parece especialmente impresionante es que también parece tener un poderoso efecto en nuestro sistema inmunitario al reducir la inflamación. Hay estudios que demuestran que ser amable con los demás puede mejorar significativamente el estado de ánimo. El cerebro puede mostrar cuando alguien decide ser generoso o cooperar con los demás, ya que se activa una zona de él conocida como cuerpo o núcleo estriado.

Comentarios

Lonnegan

#4 A ver como te lo explico, yo es que no ligo ni con los estafadores esos del timo romántico lol

ytuqdizes

#8 lol lol lol

Lonnegan

A mi me gusta practicar la amabilidad cuando voy con el coche. La gente está acostumbrada a hijos de puta que aceleran para que no pases en los pasos de cebra, gente que acelera en las rotondas para que no te incorpores, gente que estando parada en un semáforo, se arriman al de delante para que tu no te incorpores desde una via lateral.... Bueno, pues yo hago todo lo contrario y no solo me da una sensación gratificante porque la gente te lo agradece, me hace sentir mejor persona que todos esos que no lo hacen, y eso también mola lol

devilinside

#4 Desde que escribí mi libro "Cómo hacer amigos, hijos de puta" voy sobrado en eso de follar

ytuqdizes

#5 lol lol lol lol lol lol lol genial lol lol

Maestro_Jedi

#5: Ese libro marida muy bien con "Te la voy a meter tan profundamente que no la va a sacar ni el rey Arturo", un magistral tratado sobre el romanticismo en las relaciones de pareja

devilinside

#13 Como fan de las comedias románticas clasificadas X, es uno de mis libros favoritos, todo amor verdadero y caballeresco

devilinside

#13 Supongo que es la tercera parte de la trilogía: "Te voy a meter de todo menos miedo" y "Te voy a dar como un sordo a una campana"

devilinside

Anda y que se vayan a la mierda los del artículo

ytuqdizes

#1 #2 Percibo mucho estrés acumulado, necesitáis follar algo más, aunque sea con vosotros mismos...

Virusaco

Hasta que eres amable con alguien, y esa persona te responde de forma grosera y te cierra la puerta. Me paso ayer con una vecina. Se te queda la cara tonto y la ira contenida en el cuerpo todo el día. Eso no es saludable.

Salu3

Disiento

una cosa es ser amable y otra ser gilipollas. Personalmente considero que me van mejor las cosas siendo amable cuando no hay necesidad, que no siéndolo.

Para ser desagradable, siempre hay tiempo.

f

ser amable con "los demás", así, sin más, con todo todo todo el mundo no me va a proteger de nada... de un asesino, de un corrupto, de un ladrón... mi flora intestinal va a proteger, no? la prestigiosa BBC fomentando el buenismo suicida, qué guay!

MisturaFina

Si, por eso nos llenan de películas de apocaliosis, terror, violencia y odio extremo. Y si no alcanza toma pandemia. Dividir y enfrentar para luego conquistar.

P

Si eres amable tienes menod posibilidades de que te suelen una hostia que si eres borde. De esa forma se protege tu organismo, evitando hostias.