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albandy

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33 Notas

Una profesora danesa se encara a Puigdemont y arruina su mitin en la Universidad [120]

  1. #27 Mercès , mercie es otro idioma.

Linus Torvalds vuelve a la carga: dice que los parches de Intel son una "absoluta y completa basura" [129]

  1. #3 Yo con mi antiguo k7 podía hacerlas. :troll:

China podría crear un servicio de inteligencia basado en tus datos de usuario en Grindr [Eng] [24]

  1. #12 decir que es una mierda es poco, también está el gayromeo que la tengo que probar.
  1. Se van a hartar de verme el rabo {0x1f602} {0x1f602} {0x1f602}

Una jueza no reconoce como delito de odio una agresión homófoba a una pareja de gays al grito de "maricones" [109]

  1. #100 Nadie te obliga a mirar y el mismo derecho tengo yo a enrollarme que tú.
  1. #1 #8 Yo cada día soy más partidario de no denunciar y de empezar a repartir, que vean que los gays también sabemos dar ostias.
  1. #9 Pero que testigo ni que pollas en vinagre si la tipa esta estaba al lado del grupito. La noticia dice esto:

    [...]
    Es entonces cuando una de las mujeres dice al resto del grupo en actitud de mofa:
    vienen de ahí atrás –señalando el parque– de darse por el culo.
    [...]
  1. #15 Presuponen que siendo gay no te vas a devolver y se envalentonan, eso te lo aseguro de cuando he salido solo a cuando he salido acompañado, yo no tengo pluma y no se me nota (excepto cuando me pongo a comerle la boca a otro tío), y te puedo decir que un pisotón accidental no tiene la misma reacción.

Un alcalde del Frente Nacional veta los menús escolares sin cerdo para musulmanes y judíos [314]

  1. #46
    Según la RAE, 2a acepción: judío, a

    Del lat. Iudaeus, y este del hebr. yĕhūdī.

    1. adj. hebreo (‖ del pueblo semítico que conquistó y habitó Palestina). Apl. a pers., u. t. c. s.

    2. adj. Que profesa la ley de Moisés. Apl. a pers., u. t. c. s.

Ataron un petardo al cuello a un cachorro de gato en en Alcalá de Henares y ha perdido un pata [98]

  1. #67 ¿por que hablas de tu madre?
  1. #59 tranquilo, aquí la mayoría no somos unos imbéciles insensibles y no tenemos porque dudar de las buenas intenciones de la gente. Venga que pases una buena noches de reyes.
  1. #40 cambia de camello.
  1. #17 te lo digo así tal cual  media

Carta a las personas que no recogen las cacas de sus perros: ¡sois unos guarros! [285]

  1. #125 me miran más a mi que no estoy nada mal.
  1. #126 la parte de que llevo una bolsa y papel higiénico te la has saltado, comentario #44
  1. #54 hago lo que puedo, normalmente lo llevo a un descampado, tanto para cagar como para mear, pero los perros da igual que ya hayan meado, intentaran marcar si ha meado otro perro antes.
    Igualmente huele peor el meado de los borrachos de cada jueves, viernes y sábado.
  1. #1 yo cuando saco al perro que tiene mi hermano llevo bolsas y papel higiénico. Además que es un poco cabron y va cagando a cachos.
    Le limpio el ojete que si no arrastra el culo por la calle y limpio la acera.

Microsoft publica una actualización de emergencia para Windows para remediar la vulnerabilidad en los procesadores [128]

  1. #65 por suerte no.
    Igualmente en mi maquina personal me he creado una instancia de kvm con emulación completa de CPU (sin usar las extensiones de vt-x) para ejecutar el navegador, 512Mb y una cpu de 32bits para ejecutar Chrome a través de ssh por si atacan por javascript
  1. #61 por suerte no hay usuarios locales, son servicios de consulta, vamos que no se ejecuta nada que yo no instale y el acceso es por vpn, no tengo ips públicas.
  1. #14 ¿también afecta a las mv? Se supone que azure usa una especie de hyperv y hyperv es un hipervisor de nivel 1 por lo que el parche debería ser suficiente en el s.o. host.
    Eso me hace pensar que también afecta a vti/vtx y es mucho más gordo el problema de lo que dicen.

Francia obliga a administrar once vacunas a los niños, frente al escepticismo [266]

  1. #140 reporta lo que te salga de los huevos, aquí no hay incitación al odio ninguna, asi que suerte que te vas a a quedar con las ganas.
  1. #61 cada vez que se muera un bebé que todavía no puede ser vacunado por culpa de descerebrados como tú que se cargan la inmunidad de grupo puedes coger tu comentario, imprimirlo y limpiarte el culo con él y si es con papel ecológico de ese que rasca mejor todavía.
    Tu desinformación lo único que provoca son muertes innecesarias, malformaciones y epidemias.

    Primero empezasteis con el bulo de que causaba autismo cuando se ha demostrado que eso es falso y ahora venís con otra cantinela, lo vuestro es de juzgado de guardia.

    No merecéis vivir en nuestro entorno de seguridad inmunologica. Idos al campo y morios solos pero no vengáis aquí con vuestras infecciones evitables mediante la vacunación.

La compleja fórmula de la pérdida de peso [261]

  1. #229 un menú bigmac si no me equivoco son más de 800calorias, mucho mejor lo que has hecho y añádele la lechuga ya que es lenta de dijerir. Las legumbres tienen mucha fibra y son hidratos de absorción lenta.

    Te explico un poco mi sistema.

    Mañana : 30 minutos de carrera continua
    Me como un yogur y un café
    Media mañana : minibocata de jamón
    Comida: verduras y plancha + ración de Arroz integral o legumbres o 1/2 arroz + 1/2 de legumbres.
    Merienda : dos galletas de salvado con un cafe con leche o fruta + café con leche
    Ejercicio : pesas + cardio + planchas + estiramientos
    Cena: sopa o verduras + plancha + yogur
    Antes de ir a la cama un vaso de leche o un trozo de queso bajo en grasa (si no me levanto a comer)

    Las raciones las tendrás que ir ajustando hasta encontrar el punto óptimo (tienes que pesarte cada dos o tres dias y siempre a la misma hora, mejor a la mañana después de cagar)
  1. #219 entiendo, en tono de humor yo es que recuerdo una imagen mía con un cruasán entero de chocolate en la boca y mi madre diciendo ¿que estas comiendo?
    Nada (léase con la boca llena de comida)
  1. #202 como ex gordo : hacemos trampas y mentimos con lo que comemos.
    Con 22 años pesaba 100kg.

    Me paso durante la carrera, con 18 años pesaba 80kg, jugaba a rugby y estaba fibrado.
    Comía unas 2500-3000 calorías al día, comía lo que me salía de los huevos y no me engordaba.

    Fue empezar la carrera en otra ciudad y dejar de hacer deporte, comía menos y me engordaba.

    Al empezar el proyecto decidí volver a hacer deporte, pero también aumente lo que comía, por lo que no perdia peso.

    Decía que comía lo mismo pero era mentira, comía más, me autojustificaba diciendo que como hacía deporte podía comer más.

    Hasta que no opte por una alimentación adecuada combinada con ejercicios no baje de peso.

    Los gordos somos mentirosos con lo que comemos y me incluyo porque yo lo era.

    A día de hoy si estoy una semana de descanso, me engordo más o menos 1kg a no ser que reduzca la ingesta.

    Ahora estoy de vacaciones y me he tenido que traer la equipacion de running y unas mancuernas para mantenerme porque si no me engordo.

    Nunca te creas a un gordo que dice que comiendo lo mismo y haciendo ejercicio se engorda, porque es mentira.
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