#100 Gracias por mencionarme.
Yo además de todo eso, que sirve y mucho, te recomiendo que te hagas unos tapones a medida para cuando vayas a sitios ruidosos, hay varios "tamaños" de reducción, para ir por la calle que te pueden hacer tener un pico de acúfenos lo mejor sería el de 15 db (si encuentras alguno menor también), música, bares en directo subiría un poco más. Yo los uso, los llevo siempre encima.
Ahora con los AirPods Pro de apple si eres usuario de iPhone esa función de atenuación la tienes de serie, y te puede servir también.
Yo los tuve, años como Dj es lo que tiene, pero hasta que empezó a ser insufrible y me puse manos a la obra, a día de hoy, sigo pinchando y ya no tengo ningún acúfeno, ni cuando produzco música en casa y no me pongo los tapones y me doy chicha.
Un saludo!
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#149 cuando hay inflamación es más jodido... pero yo por el bruxismo perdí dos muelas, literalmente, sin caries ni nada me las reventé. Es lo malo de estos problemas, y más aún yo durante casi 4 años estuve pinchando 40 horas a la semana como mínimo, había semanas que llegaba a las 50 - 55 horas.
En el plazo de un año se solucionó todos los acúfenos y demás.
Suerte!