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Una mujer de 94 años confiesa qué ejercicio hace para mantenerse en forma: “Ni yoga, ni taichí, ni correr, ni bici ni hostias”

Una mujer de 94 años confiesa qué ejercicio hace para mantenerse en forma: “Ni yoga, ni taichí, ni correr, ni bici ni hostias”

En el vídeo se muestra cómo Angeleta sube uno a uno los peldaños de una escaleta cargada con un cubo lleno de leña: “Mirad qué ejercicio hago cada día con 94 años y con un asa del cubo rota... ¿Verdad que parezco de Bilbao?“.Además del ejercicio físico, que le permite mantenerse activa, la mujer barcelonesa explicó en una entrevista con La Vanguardia que su dieta también le permite cuidarse: “Hay cosas que no me sientan bien, me sube la presión muy alta. Como mucha verdura, pescado y pollo a la brasa. Cerdo, muy poco. Alcohol casi nunca...

| etiquetas: mujer de 94 años , ejercicio longevidad
Ejemplo perfecto de sesgo del superviviente
#1 Clarisimamente

Pero hay que reconocer que es mas tena del periodista que de la mujer
#1 No vas desencaminado.
Como decía Sabína, si no recuerdo mal, yo tengo mi mala salud de hierro pero eso es solo una anécdota sin más valor que eso.
Pobre señora. Si fuese mi abuela le pondría un montacargas para subir la leña
Y mi padre tiraba de azada. Era extraño que de marzo a septiembre apenas le dolía nada pero era terminar la temporada de huerta y "hoy me duele todo".
#3 En el pueblo de mis padres se achacaba la longevidad a haber trabajado poco o en trabajos poco duros.
#5 El huerto es un gimnasio excelente en el que siempre tienes algo que hacer y las horas de ejercicio dan su recompensan.
Ejercicio pesado, lo mejor que hay.
Ni mariconadas de yoga, ni correr, ni pollas en vinagre.
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