Medir el tiempo es relativamente fácil. Lo realmente complicado es encontrar la fórmula idónea para gestionarlo adecuadamente. Trabajar es indispensable, pero descansar es imprescindible y disfrutar del tiempo libre, muy necesario. Cualquier día se divide pues en tres tercios. 24 horas de margen. Pero, ¿Cuál debe ser es el punto exacto de equilibrio que garantice salud, productividad y beneficios?
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