Según un estudio de la Universidad de California, el ruido de fondo constante puede reducir la capacidad cognitiva hasta en un 25% (Klatte et al., 2013). En un experimento realizado en Finlandia, se descubrió que los estudiantes que pasaban tiempo en silencio antes de los exámenes, tenían un rendimiento significativamente mejor que aquellos que no lo hacían. Los estudiantes en entornos con normas claras y consistentes tienden a tener un mejor rendimiento académico (Felten y Lambert, 2020). Silencio y disciplina mejoran el bienestar emocional...
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