Flavonoides como apoyo para la longevidad celular y el envejecimiento

Cómo los flavonoides, poderosos compuestos naturales presentes en algunos alimentos, pueden ayudarte a ralentizar el envejecimiento celular y mantener tu cuerpo más joven. Explicamos de forma clara y accesible cómo funcionan estos compuestos en el organismo, qué alimentos los contienen y por qué deberías incluirlos en tu dieta diaria.