Menéame: comentarios [2822452]

#67 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--264566-- — Fri, 08 Sep 2017 14:39:22 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --264566--

#66 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--264566-- — Fri, 08 Sep 2017 14:37:02 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --264566--

#65 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

SalsaDeTomate — Wed, 06 Sep 2017 20:26:23 +0000

#9 Cuando hemos dado por sabido que el azúcar era bueno para la salud?

» autor: SalsaDeTomate

#64 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

EricDraven — Wed, 06 Sep 2017 12:53:53 +0000

#63 Te he saturado tu cerebro de cuñao! Lo entiendo, poquito a poco. Igual es que te falta azúcar, dale caña a ese polvillo blanco

» autor: EricDraven

#63 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--550015-- — Wed, 06 Sep 2017 12:51:31 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --550015--

#62 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

EricDraven — Wed, 06 Sep 2017 12:46:13 +0000

#61 paso de ti hijo, porque eres directamente subnormal. En serio, coge un libro sobre nutrición. O vete a la OMS a decirle que por qué ha reducido sus recomendaciones sobre azúcar a LO MENOR POSIBLE, y COMO MUCHO unos 25 gramos al día.
Soy licenciado en INEF y entrenador personal, sé de todo lo que comentas más de lo que sabrás tú en tu vida, palurdo.
Te crees que por saber que la sacarosa es un glúcido ya está? Ahora vete buscando lo que es un monosacárido, un disacárido, un polisacárido, y donde entre ellos encaja la sacarosa. Luego te puedes mirar también los conceptos de índice glucémico y carga glucémica, y qué tienen que ver con los anteriores. Ya puestos te miras lo que es la diabetes y el síndrome metabólico, y su relación con todo lo anterior. Puedes echarle un vistazo también al círculo vicioso de picos de insulina que provocan los hidratos simples COMO LA SACAROSA. Ala ya tienes cosas para aprender, aunque como ya lo sabes todo, tu estupidez intrínseca te impedirá buscar nada, dado que según tú lo sabes todo.

Yo ya he terminado contigo, no te conozco y está claro que crees que lo sabes todo, así que haz lo que quieras, dale caña al azúcar, y como no hay cosas malas y el veneno está en la dosis, dale también a la racioncita diaria de alcohol, y grasas de cualquieras, que deduzco que como según tú los hidratos son todos iguales, a las grasas les pasará lo mismo. Ejercicio poquito y suavito, que como en todo, el veneno está en la dosis broh. Así si cuando menos te lo esperes tienes diabetes y no puedes con los cojones, o te da un ataque al corazón, Darwin habrá hecho su trabajo,me la pela, lo único jodido es que los paletos como tú también gastais el sistema de salud público.

» autor: EricDraven

#61 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--550015-- — Wed, 06 Sep 2017 11:46:01 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --550015--

#60 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

EricDraven — Wed, 06 Sep 2017 11:04:00 +0000

#56 no tienes ni idea de alimentación y vas dando lecciones... Sabes lo que es el azúcar chico? Un hidrato de carbono simple. Sabes que hay más hidratos de carbono a parte de los simples? Y sabes que lo que el cuerpo necesita es glucosa y no azúcar? Sabes que la glucosa la obtenemos de cualquier hidrato de carbono? Sabes que puedes obtener toda la glucosa que quieras de hidratos de carbono complejos como los que contiene la patata, boniato, cereales integrales...
No sabes ni lo más básico de lo más basico y vas dando lecciones... Eres el perfecto ejemplo de cuñado.

» autor: EricDraven

#59 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

powernergia — Wed, 06 Sep 2017 08:08:58 +0000

#36 Debieras leer el articulo, este asunto no tiene nada que ver con engordar o no engordar.

Aparte de eso, estaría bien que escribieras mejor para poder entenderte.

» autor: powernergia

#58 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

powernergia — Wed, 06 Sep 2017 08:05:55 +0000

#22 "Sé que aquí en Menéame un comentario como éste va a estar mal visto"

Ya estamos con las conspiranoias.

» autor: powernergia

#57 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

powernergia — Wed, 06 Sep 2017 08:03:53 +0000

#54 Lo que pasa es que si metes todo en el mismo saco, siempre vas a querer tener razón.

Hay ciencia y seudociencia.

La ciencia de verdad es la que pone en cuestión lo anteriormente establecido, es así de sencillo. Unos estudios científicos llegaron a unas conclusiones (luego también hemos visto que los intereses de empresas han tenido que ver con ello), y ahora otro estudio científico refuta eso con datos medibles y contrastables, de momento es lo que tenemos.

En ningún momento dice que haya que dejar de comer nada, ni dice que algo sea malo por si mismo.

» autor: powernergia

#56 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--550015-- — Wed, 06 Sep 2017 07:47:07 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --550015--

#55 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

EricDraven — Wed, 06 Sep 2017 06:44:24 +0000

#53 porque deja claro que hay gente que no quiere aprender cosas nuevas. El zumo, aunque lo hagas en casa, no es un alimento recomendable ni necesario. Es muy simple de entender, lo han comentado un par de comentarios más arriba, pero como nos hemos pegado años escuchando las supuestas bondades del zumito de naranja, parece que nos están diciendo una locura.
Y disiento en que no hay cosas malas, las hay, por supuesto, lo de "el veneno está en la dosis" es una falacia. El alcohol, por ejemplo, es malo. Si bebes poco, es menos malo que si bebes más, evidentemente. El azúcar igual, es innecesario, provoca picos de insulina y aporta calorías vacías a la vez que desplaza de nuestra dieta alimentos más sanos. Y un zumito es todo azúcar con agua.

» autor: EricDraven

#54 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--550015-- — Wed, 06 Sep 2017 06:38:42 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --550015--

#53 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--550015-- — Wed, 06 Sep 2017 06:33:13 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --550015--

#52 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

EricDraven — Wed, 06 Sep 2017 06:31:30 +0000

#39 delirante es tu comentario...

» autor: EricDraven

#51 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

samdax — Wed, 06 Sep 2017 06:06:25 +0000

#50 sin duda, totalmente de acuerdo, pero el tema es que los zumos se venden como algo buenisimo, y al final son poco mejor que una coca cola. No consiste en que no tomes zumo, si no en que sepas, que no sustituyen a la fruta, por sus carencias nuticionales. Solo eso.

» autor: samdax

#50 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--550015-- — Tue, 05 Sep 2017 21:15:58 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --550015--

#49 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

samdax — Tue, 05 Sep 2017 20:34:34 +0000

#39 delirante por que? Se sabe desde hace mucho que los zumos son muy poco recomendables. Pierdes la fibra y te metes el azucar de un monton de piezas de fruta.

» autor: samdax

#48 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Mark_ — Tue, 05 Sep 2017 17:12:39 +0000

#45 pues llevaré unos seis o siete meses más o menos, desde marzo que ya empecé a comer así de manera intermitente hasta hacerlo a diario.

» autor: Mark_

#47 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

voidcarlos — Tue, 05 Sep 2017 14:14:40 +0000

#41 Otro igual

» autor: voidcarlos

#46 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

AlexCremento — Tue, 05 Sep 2017 14:13:13 +0000

#33 Mantequilla, queso, jamón,...

» autor: AlexCremento

#45 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

AlexCremento — Tue, 05 Sep 2017 14:12:00 +0000

#22 Vale, pero ahora deberías decir cuánto tiempo llevas haciéndolo. A veces es simplemente que has cambiado bruscamente y el cuerpo se vuelve loco. #23 Las pizzas es por la harina refinada y el azúcar que le incorporan.

» autor: AlexCremento

#44 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

AlexCremento — Tue, 05 Sep 2017 14:09:54 +0000

#7 Pues estaba bien bueno.

» autor: AlexCremento

#43 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

AlexCremento — Tue, 05 Sep 2017 14:09:34 +0000

#5 El problema no es tanto el pan como la harina refinada con la que se hace.

» autor: AlexCremento

#42 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

AlexCremento — Tue, 05 Sep 2017 14:08:57 +0000

#2 Y o hace tiempo que no me creo nada.

» autor: AlexCremento

#41 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

AlexCremento — Tue, 05 Sep 2017 14:08:20 +0000

#9 Comparar grasas con tabaco me parece lamentable por tu parte. Cualquier médico o forense te dirá como quedan los pulmones de un fumador.

» autor: AlexCremento

#40 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

flixter — Tue, 05 Sep 2017 11:59:38 +0000

#38 Cosa que hice, y encontré el link de actafarma, pero no el de costa rica. Muchas gracias!

» autor: flixter

#39 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--550015-- — Tue, 05 Sep 2017 11:26:09 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --550015--

#38 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--546766-- — Tue, 05 Sep 2017 10:46:14 +0000

#12 www.scielo.sa.cr/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1409-001520150
www.actafarma.com/uno-de-los-mitos-ocultos-sobre-el-colesterol-que-es-

También lo podías haber encontrado tú, tan solo hay que molestarse en teclear colesterol oxidado en el google (por ejemplo)

» autor: --546766--

#37 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--546766-- — Tue, 05 Sep 2017 10:36:15 +0000

#9 Yo, aunque te pese soy lo que se llama un científico y cuando hablo de mi trabajo dejo el "humor" a un lado. Y si que es lamentable en lo que se ha convertido este tipo de debates. Mejor harías en ir a pasar el rato a T-5.

» autor: --546766--

#36 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--554714-- — Tue, 05 Sep 2017 09:54:10 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --554714--

#35 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Findeton — Tue, 05 Sep 2017 09:43:19 +0000

#33 Si, eso sí hay que escoger bien los frutos secos. Por ej las avellanas, almendras o cacahuetes son buenas opciones. Y las aceitunas evidentemente son pura grasa de alta calidad. También está bien tomar verduras con pocas proteínas (algunas ensaladas, espárragos, más o menos guisantes etc).

Sobre fruta, la fruta contiene fructosa, lo cual procesa casi al 100% el hígado y aumenta el nivel de insulina lo que convierte lo demás que comas en grasa... Lo peor de la fruta es cuando la tomas en forma de zumo, porque cuando la tomas entera tiene fibra, lo que hace que absorbas poco a poco la fructosa. La mejor forma de tomar fruta es tomarla a solas, sin nada antes y sin nada después, de modo que aunque te aumente el nivel de insulina, no te convierte nada en grasa porque no tomas nada aparte de la fruta. Una cosa intermedia es tomar fruta antes de la comida en vez de al final.

Por otra parte, lo peor que puedes hacer es tomar algo de azúcar y fructosa como postre, convirtiendo todo lo que has tomado antes en grasa.

Lo irónico de todo esto es que tomar más grasa (en vez de hidratos) ayuda a que tu cuerpo tenga menos grasa, y tomar menos grasa (y más hidratos) ayuda a que tu cuerpo tenga más grasa.

» autor: Findeton

#34 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

EricDraven — Tue, 05 Sep 2017 09:29:39 +0000

Me flipan los votos negativos a este tipo de noticias. Se ve que la gente solo quiere leer cosas que reafirmen lo que saben, en lugar de admitir que estaban equivocados y aprender cosas nuevas...

» autor: EricDraven

#33 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

EricDraven — Tue, 05 Sep 2017 09:21:26 +0000

Recuerdo por aquí, que a más de uno se le olvida, que hay grasas más allá de las mcdonals, telepizza y bollería. Frutos secos, aceite de oliva, aguacate o chocolate puro o leche entera son buenas opciones

» autor: EricDraven

#32 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--37472-- — Tue, 05 Sep 2017 08:50:03 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --37472--

#31 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

DeepBlue — Tue, 05 Sep 2017 08:47:52 +0000

#3 #22 #26 Por si alguno no los vio o no se acuerda, vuelvo a enlazar estos dos meneos previos (mismo tema en dos partes) que me parecieron muy didácticos y divulgativos:

www.meneame.net/story/carbohidratos-engordan-asiatico-comiendo-arroz-n
www.meneame.net/story/peligros-azucar-anadido-eso-asiatico-no-engordab

» autor: DeepBlue

#30 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--313723-- — Tue, 05 Sep 2017 08:03:54 +0000

www.meneame.net/story/sobre-estudio-pure-conclusiones-mas-carbohidrato el mismo estudio #26

» autor: --313723--

#29 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

AngryBird — Tue, 05 Sep 2017 07:14:27 +0000

#8 He votado positivo más que nada porque éste está en español y no cuesta tanto de leer.

» autor: AngryBird

#28 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--127171-- — Tue, 05 Sep 2017 06:54:53 +0000

Y que no falte el consumo moderado de una botella de vino al día, que es buenísimo.

» autor: --127171--

#27 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--37472-- — Tue, 05 Sep 2017 06:51:59 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --37472--

#26 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--37472-- — Tue, 05 Sep 2017 06:32:50 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --37472--

#25 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

HimiTsü — Tue, 05 Sep 2017 06:21:44 +0000

#20 El Azúcar y la Bemba Colorada.
Celia Cruz.

» autor: HimiTsü

#24 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Cessu — Tue, 05 Sep 2017 05:40:49 +0000

#22 Precisamente un comentario como ese se podría considerar el relato oficial de meneame. Pon en el buscador la palabra colesterol y flipa.

» autor: Cessu

#23 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

neuralgya — Tue, 05 Sep 2017 05:07:22 +0000

#22 de acuerdo contigo. Y añadiria el tema de la comida procesada. Esas pizzas y precocinados llevan mucha sal y edulcorantes.

» autor: neuralgya

#22 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Mark_ — Tue, 05 Sep 2017 01:01:09 +0000

Sé que aquí en Menéame un comentario como éste va a estar mal visto, pero allá voy: mi experiencia personal comiendo pocos hidratos y más grasas y proteínas me ha llevado a perder casi 12 kgs y otros beneficios como dormir mejor, tener más energía a diario, notarme más "vital", menos cansado y saciarme con menos comida.

Tengo la suerte de tener un familiar médico que me chequea con frecuencia y dice no encontrar nada raro más allá de la tensión un pelín más alta de la cuenta (apenas unas décimas) y algunas etapas de insomnio esporádico, pero por lo demás mi salud ha ido mejorando muchísimo.

No servirá de nada aquí, pero yo estoy más contento que nunca.

» autor: Mark_

#21 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Bourée — Mon, 04 Sep 2017 23:41:56 +0000

#17 La salud es un bien pasajero que no presagia nada bueno.

» autor: Bourée

#20 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--358136-- — Mon, 04 Sep 2017 23:22:21 +0000

#4 ¿Y quién glorificaba el azúcar?

» autor: --358136--

#19 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

IkkiFenix — Mon, 04 Sep 2017 23:01:37 +0000

#1 #13 Han sido muchos los estudios epidemiológicos que han asociado beber café y fumar cigarrillos con un bajo riesgo para desarrollar la enfermedad de Parkinson. Se han propuesto varios mecanismos para explicar esta relación inversa. El humo del tabaco podría estimular y regular una serie de receptores y sustancias (como la dopamina), implicadas en el desarrollo de la enfermedad. A su vez, podría proteger del daño a determinadas neuronas relacionadas con el Parkinson.

pendientedemigracion.ucm.es/info/fmed/medicina.edu/Neurologia/tabaco.h

» autor: IkkiFenix

#18 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--23457-- — Mon, 04 Sep 2017 22:43:02 +0000

Este estudio y otros sucesivos, además de la injerencia de la industria de los carbohidratos en EEUU, y la connivencia de los gobiernos con sus recomendaciones dietéticas, son la causa de que haya tantos yogures desnatados en tu supermercado.

Yo en ese aspecto tengo la conciencia muy tranquila.

» autor: --23457--

#17 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Puntillo — Mon, 04 Sep 2017 22:29:03 +0000

#11 vivir es lo que realmente mata...

» autor: Puntillo

#16 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Puntillo — Mon, 04 Sep 2017 22:28:33 +0000

Estudio subvencionado por el lobby de los torreznos.

» autor: Puntillo

#15 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--394145-- — Mon, 04 Sep 2017 22:07:54 +0000

#10 Si eres nueva danos el numero de teléfono

» autor: --394145--

#14 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--394145-- — Mon, 04 Sep 2017 22:04:46 +0000

#7 Ahora tendrán que ser bien grasientas...

» autor: --394145--

#13 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

mando — Mon, 04 Sep 2017 22:02:36 +0000

#1 pues creo que deberías mirar la relación entre la enfermedad de Crohn y el tabaco: www.educainflamatoria.com/como-influye-el-tabaco-en-la-eii

» autor: mando

#12 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

flixter — Mon, 04 Sep 2017 22:00:54 +0000

#3 lo de que el ldl es el hdl oxidado... De donde lo sacas? Me puedes mandar una referencia?

» autor: flixter

#11 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

SoryRules — Mon, 04 Sep 2017 21:57:08 +0000

Que se ahorren los estudios y que digan directamente que comer mata.

» autor: SoryRules

#10 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--555630-- — Mon, 04 Sep 2017 21:56:30 +0000

#8 pero este está en español. ¿Da igual? Soy nueva...

» autor: --555630--

#9 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

voidcarlos — Mon, 04 Sep 2017 21:53:02 +0000

#3 Lo que dice @Kowalsski no es un chiste malo, sino un comentario en el que deja ver cómo en estos últimos años se están derribando muchas cosas que dábamos por sabidas en lo que respecta a salud. El único nivel por aquí que hay es tu lamentable nivel para interpretar y comprender mensajes.

» autor: voidcarlos

#8 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Azucena1980 — Mon, 04 Sep 2017 21:51:32 +0000

#0 Este meneo ya lo hemos troleado por aquí.

Portada

www.meneame.net/story/estudio-comer-mas-carbohidratos-asociado-mas-mor

» autor: Azucena1980

#7 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

musg0 — Mon, 04 Sep 2017 21:50:35 +0000

todavía el bocadillo ese del KFC que en vez de pan tiene dos pechugas de pollo por tapa va a ser sano

» autor: musg0

#6 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

Arzak_ — Mon, 04 Sep 2017 21:48:32 +0000

Panceta la que quieras pero sin pan

» autor: Arzak_

#5 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--394145-- — Mon, 04 Sep 2017 21:46:15 +0000

Bocadillos de jamón sin pan...

» autor: --394145--

#4 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

HimiTsü — Mon, 04 Sep 2017 21:43:24 +0000

Muy triste, si.
Doblemente triste. Los que más han abusado de atacar a la grasa y glorificar el azúcar son... los que nos tienen que advertir de su peligro

» autor: HimiTsü

#3 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--546766-- — Mon, 04 Sep 2017 21:36:45 +0000

#1 Es una cuestión que no tiene nada de gracia. La industria alimentaria está dañando la vida de muchas personas con los azucares añadidos y se han encargado de lavar el cerebro a la mayor parte del "primer mundo" para que dejen las grasas y coman azúcares.
El problema de la glucosa es que eleva repentinamente el nivel de esta en sangre. El organismo segrega más insulina para eliminarla del torrente sanguineo y entonces aparece la sensación de hambre de nuevo, con lo que se vuelve a comer más azúcar.
Ademas el exceso de glucosa oxida al colesterol. El llamado colesterol malo es el "bueno" oxidado por el exceso de azucar.
Solución: cambiar la grasa por más azúcar, con lo que aumenta aún más el nivel de colesterol "malo" Puedes hacer los chistes malos que quieras. Este es el nivel por aquí.

» autor: --546766--

#2 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

sevier — Mon, 04 Sep 2017 21:35:58 +0000

Cambian de historia cada varios años, renovarse o morir. Van a conseguir que no nos creamos nada sobre alimentación al final.

» autor: sevier

#1 Un macroestudio alerta sobre los riesgos de comer poca grasa y muchos carbohidratos

--556524-- — Mon, 04 Sep 2017 21:31:58 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --556524--