La felicidad es el anhelo de cualquier persona, pero muchas veces no se sabe cómo alcanzarla. Por esto, la Universidad de Harvard diseñó un curso que ayuda a conseguir ese estado, cátedra que se ha convertido en una de las más populares del centro universitario.
Y añado unos prácticos:
1. ¿que tanto realmente usas del smartphone? tomar fotos, uno que otro juego sencillo, mensajería electrónica, leer noticias y a veces jugar con el GPS y los mapas... ¿entonces se necesita el hiper-mega-chachi-ultra-ultimate-superfast smartphone con chorrocientos núcleos, un gritón de memoria, pantalla gigantesca-curvada-3D que cuesta una pasta astronómica? No, con un sencillo smartphone se vive y bien.
2. ¿acaso es de vital importancia tener piso propio? ¿quien vendió esa idea que el objetivo de vida de todo ser humano es tener piso propio? ... y acompañar eso con coche propio. Mucho de los valores/metas de la vida son solo imposiciones de la sociedad, sociedad que está controlada por intereses económicos. Alguien con buen marketing, comprando políticos y usando medios masivos de comunicación, puede hacer que vuelva la moda de usar sombreros y hay de aquel que no use sombrero, veremos noticias de sombreros hasta en la sopa y no tener un costoso sombrero se convertirá en motivo de angustia y ansiedad.
3. Siguiendo con lo anterior, no hay obligación de casarse y tener hijos. Se puede vivir muy bien soltero. Ese discursillo: "es que la familia es para mantener nuestra tradición, costumbres, nuestra herencia cultural" se traduce a "necesitamos esclavos a futuro que mantengan las costosas pensiones de la casta"
"sigue tu propio camino, el que desees y decidas", es un consejo muy importante, sino el que más
mucha gente hoy día sigue en su vida caminos impuestos que otros le han forzado a llevar y no quisieran llevar ese...es una fuente muy grande de insatisfacción
Comentarios
Y añado unos prácticos:
1. ¿que tanto realmente usas del smartphone? tomar fotos, uno que otro juego sencillo, mensajería electrónica, leer noticias y a veces jugar con el GPS y los mapas... ¿entonces se necesita el hiper-mega-chachi-ultra-ultimate-superfast smartphone con chorrocientos núcleos, un gritón de memoria, pantalla gigantesca-curvada-3D que cuesta una pasta astronómica? No, con un sencillo smartphone se vive y bien.
2. ¿acaso es de vital importancia tener piso propio? ¿quien vendió esa idea que el objetivo de vida de todo ser humano es tener piso propio? ... y acompañar eso con coche propio. Mucho de los valores/metas de la vida son solo imposiciones de la sociedad, sociedad que está controlada por intereses económicos. Alguien con buen marketing, comprando políticos y usando medios masivos de comunicación, puede hacer que vuelva la moda de usar sombreros y hay de aquel que no use sombrero, veremos noticias de sombreros hasta en la sopa y no tener un costoso sombrero se convertirá en motivo de angustia y ansiedad.
3. Siguiendo con lo anterior, no hay obligación de casarse y tener hijos. Se puede vivir muy bien soltero. Ese discursillo: "es que la familia es para mantener nuestra tradición, costumbres, nuestra herencia cultural" se traduce a "necesitamos esclavos a futuro que mantengan las costosas pensiones de la casta"
Pues son consejos sensatos, nada de "desea las cosas mu fuerte y el universo te las regalará porque tu lo vales".
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Estaba mirando y parece que muchas de las clases están en internet
http://www.slideshare.net/dadalaolang/1504-01intro
http://bigthink.com/users/talbenshahar
http://www.acepositive.com/13-positive-psychology-lectures-with-tal-ben-shahar-harvard
http://daringtolivefully.com/happier-tal-ben-shahar
http://boston.com/news/education/higher/articles/2006/03/10/harvards_crowded_course_to_happiness/?page=full
http://www.talbenshahar.com/
"sigue tu propio camino, el que desees y decidas", es un consejo muy importante, sino el que más
mucha gente hoy día sigue en su vida caminos impuestos que otros le han forzado a llevar y no quisieran llevar ese...es una fuente muy grande de insatisfacción
#3 Mas que caminos impuestos mucha gente va por caminos en los que se pueda comer. No nos diferenciamos mucho de las manadas migratorias de ñus.
Con esa chica de la foto a mi lado creo que alcanzaría la felicidad de inmediato, la verdad.