Hace 4 años | Por JaviAenima
Publicado hace 4 años por JaviAenima
L

Yo lo padezco en los dos oidos desde hace muchisimos años, te resultará increible pero me acostumbré a vivir con ello. No sé qué recomendarte, un otorrino me mandó hace tiempo unas gotas que según me dijo vendian en centros naturales y me dijo que eran buenas pero la verdad es que nunca las probé.

D

muyayo

Suker

Ánimo tío... pero como dice #2, te acabaás acostumbrando. Paciencia!

D

Yo hace años que lo tengo, en el oído izquierdo, te llegarás a acostumbrar. Lo peor, el silencio, ahí si destaca el puto tinnitus. El mio es un pitido continuo (como el que te se queda cuando ha explotado un petardo cerca) pero lo dicho, te acostumbras a ignorarlo siempre y cuando haya otro sonido que lo camufle.

Ánimo.

JaviAenima

#3 pues sí, soy de canarias jaja

JaviAenima

#1 Muchas gracias Feindesland, siempre disfruto mucho leyendo tus artículos, casi lloro cuando dijiste que te ibas a ir. Eres un grande

JaviAenima

#2 #4 #5 #6 #7 #8 Muchísimas gracias a todos. Deberíamos organizar alguna quedada algún día y escuchar un concierto de tinnitus con unas cañas...cry

Me gustaría haceros una pregunta ¿ha repercutido esto en vuestro trabajo? tengo un ciclo superior de realización de audiovisuales pero creo que debería encararme más por la programación, edición o algo que me permita estar distraído y que pueda permitirme un futuro a pesar de esta afección...

protogenes

Yo tengo una especie de siseo constante tipo shhhhhhhh que se intensifica en plan a mi ritmo cardiaco. No sé si es el Tinnitus del que habla el autor, pero es molesto y pone muy nervioso (sobre todo por la noche, con todo el silencio). Desde luego no es como el sonido pitido del vídeo, es más tenue.. De nivel auditivo muy bien, de hecho por encima de la media (escucho ruidos muy lejanos) ¿Alguien puede confirmar que sea una variante del mismo tema?

PD: mucha suerte al autor, en mi caso intento distraerme con otras cosas, pero es verdad que sobre todo al principio llegas a rallarte mucho.

Feindesland

#10

guzzo

Uno mas con el tinnitus!, lo mio fue una noche en vela y no se como al día siguiente lo tenía, la verdad es que yo soy de los "con suerte" no me impide la vida diaria y ni mucho menos suena a tan alto volumen como en el video que adjuntaste aun así el año pasado fui al otorrino por este video (

y sus palabras textuales fueron "no dudo que escuches algo pero el oido lo tienes perfectamente, ven en 5 años".

Así que nada a acostumbrarse y a vivir con ello, dia a dia.

D

#11 En mi caso fue por culpa del trabajo precisamente, pero vamos yo creo que si no te va a más, no tienes por que dejar de lado audiovisuales. Además, Beethoven era sordo...

D

#11"Deberíamos organizar alguna quedada algún día y escuchar un concierto de tinnitus con unas cañas...:'("

Me has hecho reír, pirata.

kedu2o

Suerte tío, estoy leyendo este hilo y me estoy acojonando porque maltrato mis oídos muchísimo y no era consciente de que algo así puede ocurrir. Contaba con perder capacidad, pero no con tener un ruido constante de compañero. Seguro que más pronto que tarde van saliendo soluciones. Yo en tu lugar me acompañaría de ruido blanco para obviarlo, suelo usar una app/web que se llama noisli cuando necesito tapar ronquidos ajenos o ruidos molestos por la noche, soy bastante obsesivo con el silencio para dormir y me funciona. Entiendo que no estoy descubriendo nada, pero quizá no conocías ese recurso concreto. Lo dicho, ánimo y mantén buen ánimo que seguro que encuentras una solución o algo parecido a una solución.

m

#0: Puede venir de muchas vías, yo no he maltratado especialmente mis oídos y tengo algo en una oreja, no es demasiado intenso y más o menos me olvido, pero molesta al fin al cabo.

Cuando digo que no he maltratado mis oídos es que no he salido mucho a discotecas y soy de los que si la música está demasiado fuerte salgo periódicamente al exterior. Casi nunca uso auriculares (y menos a mucho volumen), y en casa la música tampoco la pongo especialmente alta puesto que mi edificio no tiene insonorización (en España casi ninguno).

Es posible que alguna infección haya tenido que ver o cuando se me queda el oído como taponado varios días. Esperemos que se encuentre una cura, porque aunque no me atormenta mucho, pero mejor sería no tenerlo. Quizás también influya que pueda tener algo más de sensibilidad, porque sí puedo escuchar un poco algunos transformadores de móvil, de hecho durante una beca le confirmé a una persona que un transformador de un aparato funcionaba escuchándolo. lol Eso sí, esto depende un poco del troceador eléctrico y su frecuencia de trabajo.

D

Quizás lo que más consuela es saber que la mayoría que lo padece, como yo, tarde o temprano dicen que se han acostumbrado a vivir con ello. Y créeme con eso si te sirve de algo es suficiente, ya que no tiene cura definitiva.
Por la noche molesta más y aprieta pero no ahoga. Ánimo.

D

hay un truco que le funciona a alguna gente y es comprar un gotero de esos de farmacia y echar un par de gotas de aceite de oliva dentro del canal auditivo estando tumbado de lado para que no se caiga, si lo dejas un rato digamos 20 minutos y luego limpias lo que salga, el tinnitus se va durante un tiempo moderado (unas horas); no es la panacea paro para sentir lo que no es tenerlo está bien

m

Yo creo que tengo un poco y no sé si será de usar auriculares desde hace años un montón de horas al día.

cromax

Un compañero de trabajo lo tiene en un oído. Simplemente vive con ello y se cuida de no tomar nunca irritantes (no toma ni café y en mi curro somos cafeadictos todos), no se expone a cambios bruscos de temperatura y evita el ruido. También trabajamos en una oficina bastante silenciosa, así que ayuda. Y ha probado remedios científicos y mágicos (homeopatía y tal) y de momento le funciona la relajación, meditar, cosas de esas. No se cura, simplemente lo alivia.

rob3ro

Para los que usamos mucho los auriculares, recomiendo los de conducción osea, al menos no se sobrecarga el tímpano, la vibración actúa de forma directa sobre la coclea.

loquediriatuabuelo

#20 ¿Podrías decirme el precio completo aproximado de un curso TRT? Estoy interesado porque también soy afectado.
¿Algún centro o recomendación en Galicia?
Si lo prefieres, puedes contestarme por privado.

AntonPirulero

#0 Puede que no te valga de nada, pero como es muy barato e inocuo, puedes probar esta técnica:
https://www.reddit.com/r/videos/comments/3oauru/if_you_have_tinnitus_this_simple_technique_might/

D

Yo tengo tinnitus. Te recomiendo unos cascos especiales para dormir llamados AccousticSheep y la aplicación relaxio o similar que contenga ruido blanco y marrón. También te recomiendo que vigiles el asunto porque es un síntoma de cosas más graves o efecto secundario de ciertos medicamentos.

d

Yo estuve en un concierto de metal bastante estridente. Estaba muy cerca del altavoz. Cuando salí de la sala tenía la cabeza como un bombo y ese pitido en el oído derecho. Pensé que era normal por la exposición al volumen y que iría remitiendo durante los siguientes minutos, horas como mucho

Hace casi diez años de aquello y todavía estoy esperando. La buena noticia es que el cerebro es inteligente y sabe cuándo una información no es relevante hasta el punto de eliminarla sin más. Con esto quiero decir que llega un momento en el que literalmente no oyes el pitido, a no ser que le prestes atención, momento en el que empezarás a escucharlo de nuevo

Un fenómeno muy parecido: ¿sabías que tu cerebro está constantemente descartando el hecho de ver tu nariz? Fíjate, estás viéndola todo el rato pero pasas de ella. Con el Tinnitus termina ocurriendo algo muy similar

¡Mucho ánimo!

Edito para decir que en ningún caso se me hinchó el oído ni me dolió ni tuve ningún síntoma físico

mirav

Yo tambien tengo tinitus. Mi medica lo ignoro completamente como un problema menor (dentro de mi caso, no es desprecio a tu angustia). Causa ideopatica me dijo, vaya usted a saber. Lo tengo en los dos oidos y se presenta las 24h con una frecuencia altisima de al menos 17khz, aunque estoy bastante acostumbrado. Al ser una frecuencia tan alta no me afecta la capacidad auditiva, que por otro lado es altisima dado otros problemas que tengo.

De noche se lleva peor sobre todo si estoy estresado o con alta ansiedad. Si no no queda otra que ignorarlo.

Por si te sirve #0

cuarentaytresbotas

En mi caso, se me pasó con el tiempo, a veces sucede. Los primeros meses lo pasé mal, después aprendí más o menos a convivir con ello. A los dos o tres años, me di cuenta que ya no lo tenía.

P

Es cierto que puede ser síntoma de otros problemas peores (pero en raras ocasiones), por lo que siempre es conveniente que lo vea el especialista.

También es cierto que a veces se pasa espontáneamente, pero en muy raras ocasiones, así que no te hagas demasiadas ilusiones al respecto.

Yo estaba hace varios años en las fiestas de mi barrio viendo un desfile de trabucaires, de repente disparó uno que estaba a mi lado y ahí empezó todo. En las múltiples pruebas que me hicieron no encontraron nada anómalo, así que al menos te quedas tranquilo respecto a eso.

Pero es cierto que el cerebro humano se sabe adaptar y llega un momento en que casi ni lo notas, salvo que expresamente prestes atención.

Otro día, si eso, hablamos de "tener una mosca en el ojo", que es otro fenómeno muy parecido. Aunque en este caso se conocen bien las causas, es igual de irresoluble.

felpeyu2

#37 ya quisiera yo tener una mosca en el ojo, tengo legiones en ambos...

squanchy

Hola Francisco Javier. Yo tengo tinitus, y el mejor consejo que puedo darte es que te lo tomes con calma. De nada sirve agobiarse porque vas a tener que aprender a vivir con él. Mi experiencia personal es la siguiente:
- la mayor parte del tiempo, mi cerebro lo ignora. Puedo pasar semanas sin notarlo.
- las situaciones de estrés mantenido lo activan. Esto, que parece un inconveniente, lo he convertido en una virtud. El pitido lo he convertido en una señal de alerta de que debo tomarme la situación más relajadamente.
- los ruidos graves y relajantes lo calman: sonido de olas, de lluvia, etc. Prueba a buscar vídeos en internet de esos sonidos, y ponerlos de fondo mientras trabajas, cocinas, etc.
- sonidos agudos lo activan. El vídeo que has puesto, me lo acaba de activar. clap
- oirás zumbidos que antes no oías. En mi caso, fuentes de alimentación. Oigo cuando está conectado el cargador del portátil, pero el portátil está apagado. También me pasa con un disco duro portátil. Como te ha comentado el audioprotesista, es una señal de alerta del cerebro. Oye sonidos agudos en frecuencias parecida a tu tinitus, y te avisa.

JaviAenima

#2 de momento me han recetado audiovit unas vitaminas

JaviAenima

#12 muchas gracias por la info y por molestarte en registrarte. Espero que la visita al otorrino sea satisfactoria, ahora no puedo permitirme un especialista y tendré que esperar dos meses aún para la cita. Y en cuanto al tipo de especialista al que acudir, algo como gaes o existe algo más especializado en acufenos?

JaviAenima

#13 jajaja siento leer eso. Por las noches es cuando se vuelve horrible. Necesito algún ruido del ventilador. También tomo audiovit, solo llevo unos días pero no noto mejora. En cambio por el día es algo más soportable sobre todo en sitios con ruido es fácil enmascararlo aunque la sensación de taponamiento ligero en ambos no llega a irse. Sólo lo tengo en una oreja pero me molestan las dos... No se si será por fijarme más, también me tira mucho las cervicales y el cuello, siempre rígidos. Me preocupa no dar con que lo ha provocado, música,bastoncillos, tirones,o algún trauma q tengo en el cuello, en fin. Al menos no me siento tan solo, creo que todos aquí tenéis unos cojones como un templo para vivir con ello años y años, mucha gente no llega a entender realmente lo que es o lo que se siente. A veces me dan ganas de que solo escuchen esa frecuencia por un casco durante sólo 1 minuto para que lo aprecien... Siento que algunas personas no se lo toman realmente en serio.

JaviAenima

#14 tengo exactamente lo mismo que tú. Por las noches es más siseo, durante el día puedo convertirlo en una tele vieja. También me pasa lo de la hipoacusia creo que se llama. Escuchar altas frecuencias tenues como sonidos electrónicos o grifos o cosas lejanas algo distorsionadas sobre todo agudas

JaviAenima

#16 he escuchado que uno de los motivos que puede procirlo es una especie de hiper actividad cerebral es decir ser bastante perceptivo incluso cuando duermes. Sueles tener sueños lúcidos? Yo los tengo desde pequeño, no recuerdo un día en el que no sueñe algo y a veces llega a resultar agotador. También entre mascotas, ruidos de obras o de vecinos, he tenido durante años el sueño bastante desvelado, de despertar constantemente y volver a dormir, no se si todo esto tendrá repercusión pero tal vez sea un conjunto de factores, tanto el maltrato de oído como cervicales o dolores musculares, mandíbula, cuello, columna, incluso he llegado a leer la alimentación, pero vamos si te guías por eso, te entra una paranoia insana porque la mayoría de nosotros solemos tener esas molestias. En fin mucha suerte, espero que un día podamos curarnos de esto

JaviAenima

#21 yo pensaba exactamente igual, de echo con los años notaba que algo había perdido pero era mínimo y pensé que sería lo normal, pero cuando descubri esto pensé que debían concienciar mucho más a las personas porque piensan exactamente igual y no somos conscientes de cómo maltratados el cuerpo y lo que nos puede costar, mierdas crónicas...

JaviAenima

#23 muy identificado con tu mensaje, gracias y esperemos que algún día nos curemos de esto.

JaviAenima

#29 a mi una de las cosas que me sucedían antes del tinitus y me sigue ocurriendo es que al acercar por ejemplo mi mano o a veces los cascos siento que me tiemblan los timpanos, y no hace falta que lo haga por el oído, si es detrás de la oreja o al lado también, como si fuese muscular, cuando lo alejo para

JaviAenima

#33 gracias, yo siempre he escuchado metal desde los 10 años sobre todo extremo y a toda caña, desde la época de los walkman hasta ahora...

Z

#14 Es mi caso, el especialista que me atendió me dijo que la arteria casi tocaba el nervio auditivo, que era operable, pero que el no lo haría, es el riego al cerebro y puede afectarle. Ahora me consuelo pensando que si lo escucho es porque estoy vivo, si no lo escucho, es que mi corazón no está latiendo, así que lo agradezco.

JaviAenima

#34 me pasa exactamente igual sobre todo con el tema del estrés

JaviAenima

#36 ufff algo más de esperanza me das

JaviAenima

#37 que putada escuchar eso, lo siento mucho tío, encima no fue culpa tuya... Yo no pierdo la esperanza pero por si acaso intento acostumbrarme

JaviAenima

#39 tengo el disco duro del ordenador de hace 10 años y emitía exactamente el mismo pitido que mi oreja...eso me rallo muchísimo. Además los primeros días, al dormir escuchaba hasta 3 sonidos diferentes al pitido, como si vinieran de mi cabeza o la calle, uno era un camión marcha atrás el otro una especie de trompetas del apocalipsis con vibración (aunque este último venía del pc que lo uso para dormir, pero dejé abierto un proceso en el que retumbaba en la mesa de cristal, me parecía increíble escuchar estos sonidos tan tenues...

kkmonokk

#0 Yo lo sufro a veces. Escuchar esto con cascos a veces hace que se me vaya teporalmente:
https://mynoise.net/NoiseMachines/neuromodulationTonesGenerator.php
Parece que son sonidos que ayudan a "engañar" al cerebro un rato. Algo temporal pero que puede ayudarte a dormir!

johel

#42 Lo de la espalda y cervicales ademas de la sensacion de taponamiento puede tener o no que ver con el tinitus, pero son a priori cosas diferentes.
Espalda y cervicales al fisio si no te recuperas haciendocosas como ejercicios de estiramiento y durmiendo estirado en una superficie rigida.

gustavocarra

#0 ¿Y no será que tienes una tubaritis? (Una inflamación de la trompa de Eustaquio) . Me cuadra bastante.

skgsergio

Leyendo esto me hace preguntarme una cosa... Desde hace tiempo (bastante quizas, pero como no me ha molestado no se desde cuando) escucho un leve muy leve pitido continuo. No se si es "normal", al menos yo lo consideraba normal, pero no es al nivel que estáis describiendo ni mucho menos, durante el día no lo oigo si no me concentro en ello y por la noche no me molesta pero está ahí.

¿Quizá es una muy leve versión de lo que sufrís? ¿Creeis que debería mirarmelo aunque no sea molesto?

protogenes

#49 A mí una amiga doctora (que no es especialista) me dijo que podía ser, quizá, el movimiento de la sangre, vamos, supongo que parecido a lo tuyo. Me dejó un poco a cuadros, pero viendo tu respuesta pues como que coge fuerza la hipótesis.

#14 cuando más lo noto, es cuando tengo la presión alta o después de un ejercicio intenso (ej: tipo sexo), que entonces es como si ganase decibelios. Lo cual si lo pienso, es tal respondo a #49 respecto a que tiene que ver con la fluidez de la sangre y su intensidad.

JaviAenima

#57 pues leyendo lo de sensación de taponamiento, picores, chasquidos si lo tengo, pero la perdida del equilbrio no. Aunque si que tengo un quiste o trauma dentro del cuello y además es por esa zona, así que tal vez derive de eso, llevo intentando tratarme ese quiste o lo que sea que me obstruye el cuello 4 años, de otorrino en otorrino, lo último que mehicieron fue una ecografía de cuello y no vieron nada, así que voy al otorrino próximamente por dos razones, ese bulto dentro del cuello y el tinnitus...

JaviAenima

#59 deberías primero intentar descubrir si tienes algo en casa que esté haciendo ese pitido, yo cuando empecé con esto me asustaba con otros ruidos que no era yo y al final descubría,como una caldera o el ordenador vibrando en una mesa mal puesta. Si no encuentras ese origen yo te aconsejo que vayas a pedir cita ya para el otorrino al menos descartar o pillarlo pronto, y sobre todo cuidate los oidos

#58 yo lo digo por si ayuda

casius_clavius

Otro por aquí con acúfeno/tinitus. En mi caso es por una afección hereditaria del oído. Te acabas acostumbrando, no te agobies. Acaba siendo algo muy poco relevante incluso cuando estás en silencio, o te dispones a dormir.

Yo sólo lo oigo cuando pongo atención, y eso que puede llegar a ser muy intenso.

Lo mejor es ir al otorrino, ver qué opciones terapéuticas hay, y mientras tanto, trata de ignorarlo. Lo conseguirás. Ánimo.

L

#11 perdona mi tardanza en responder. En mi caso no ha repercutido en mi trabajo, es algo molesto, sobre todo de noche cuando voy a dirnir, claro, pero me fui acostumbrando. De todos modos cada persona es un mundo y no a todos nos afectan las cosas del mismo modo. En lo que a mí respecta no me hs afectado padecerlo. Como con todo es muy importante la actitud con que lo afrontas, la actitud positiva ayuda nucho y creo que podrás llegar y conseguir lo que quieras con ello. Ánino y buena suerte en esos proyectos.

L

#17 ya somos tres. Jajaja

D

Creo que alguno ha comentado algo similar a lo que he experimentado yo; tuve (tengo) tinnitus varios meses en un solo oído. La exploración del médico de cabecera no vio nada raro y me dijo que tal vez fuese algo debido a la esclerosis. Mi neurólogo me dijo que no, que por la esclerosis no era. Al final, ni causas ni soluciones.

Lo único que me ayudó fue ponerme un casco con música clásica bajita en ese oído cuando me iba a dormir, programando el teléfono para detener la música después de un cierto tiempo. Después fui dejando de oírlo y, como dicen muchos, si no pensaba en ello y me esforzaba por oírlo, no lo volvía a escuchar. Lógicamente, nunca pienso en ello y me esfuerzo en por oirlo, por lo que ahora mismo desconozco si lo sigo teniendo y, honestamente, no lo quiero saber.

skgsergio

#63 No creo que tenga relación con algo en casa ya que lo escucho con los cascos puestos que me aislan y me he mudado recientemente y ahí está siempre.

Como digo es super bajito, pero de ser lo que describís no llego ni de coña a vuestro nivel. Si tuviese que poner la mano en una causa diria que una buena epoca de mi vida he usado cascos a un volumen mayor de lo que debería.

Supongo que sería recomendable consultarlo con un especialista por si tuviese otro origen o causa.

katorumi

Mi tinnitus no es molesto, por lo que lo dejo tranquilo para que él me deje tranquilo a mi. Haya paz.

Los que tienen problemas se dedican a los procedimientos para determinar en qué frecuencia está su pitido. Entonces elaboran estrategias para producir sonidos que lo cancelan (o algo así). Se ponen los auriculares con eso y a ellos les va bien, como con la homeopatía.

katorumi

#63 Cuidarse los oidos es mi práctica habitual desde hace más de lo que recuerdo. Siempre llevo conmigo una pequeña cajita con un par de tapones de goma. Son unas cosas que llevan un filtro dentro que amortigua el sonido sin distorsionarlo. Son la solución barata para los músicos que hacen música sobre un escenario, frente a los altavoces.

Cuando hay ruidos fuertes, como al pasar al lado de una obra, los fuegos artificiales, en los cines que se pasan, o cuando te arrastran a una discoteca, me los pongo.

Los de uso industrial son más baratos pero distorsionan el sonido pues se dedican a atenuar las frecuencias bajas (máquinas) y no tanto las medias (voz). Tienen su uso, pero no para ir a escuchar un concierto.

squanchy

#72 Qué buena pinta. Gracias.

katorumi

FcoJavier_Urusai

katorumi_shizukana

frg

#5 ¿Y como se llama el homólogo de Tavonim?

D

#0 Una amiga tiene un blog sobre el tema y hablan muy bien de él.

Por si no lo conoces:
https://mundotinnitus.com/

D

#0 Es una putada, mi padre vivie con ello desde la infancia, por una infección que tuvo de niño. No he leído todos los comentarios y no se si alguien te lo habrá dicho ya, pero en el caso de mi padre (que no quizá no se te aplique porque él tiene sordera añadida) ahora existe un tipo de audífonos que, tras un estudio previo, a la par que te ampliifcan el sonido te emiten un tipo de ruido que intenta "cancelar" parcial o totalmente el que tú escuchas. No conozco mucho más los detalles técnicos y no se si servirá en tu caso, pero te lo comento por si lo puedes investigar. Un saludo, mucha suerte, y espero que pronto haya más y mejores soluciones para la gente que lo padecéis.

Sofa_Knight

Yo llevo un año. Efectivamente, te acostumbras. Hecho de menos el silencio.

p

mi caso hace unos 10 años, trauma acústico por un concierto... En oido izquierdo (donde estaba el concierto), causa-efecto muy clara. Estuve 6 meses escuchándolo y con ansiedad, evitaba quedarme "sólo" en silencio, como si huyera para evitar encontrármelo. También tenía sensibilidad a los ruidos fuertes, me molestaban muchísimo, porque también te provoca hipoacusia.

Como bien han dicho el stress lo agudiza y olvidarse de él hace que desaparezca. Pasados aquellos 6 meses, mi cerebro se olvidó de él y hago una vida totalmente normal, pasan meses que ni me acuerdo. Creo que nuestro celebro aprende a anularlo o camuflarlo. O simplemente a ignorarlo.

“Oído Encantado” según leí, viene del latín y creo que es una definición muy buena
En cualquier caso, te aseguro al 100% que lo superarás y te olvidarás de él.

Mis recomendaciones:
- evitar stress y situaciones tensas
- evitar los ruidos fuertes / conciertos etc porque lo agudiza y vuelves a sufrirlo. Yo me quedé muy sensible a los ruidos altos así que llevo en todas las mochilas y chaquetas, un set de tapones por si acaso. En eventos ya más organizados tipo Cabalgatas de reyes, petardos o algo, ni corto ni perezoso me llevo mi protección acústica 3M como la foto Y tan contento.

Muchos ánimos, lo superarás, sólo necesitas un poco de tiempo.

RivaSilvercrown

#0 yo lo sufro hace años en un oído... la melé teoría de mi otorrino es que fue por una otitis mal curada (cuando me dio encadené varias otitis). En mi caso ya me he acostumbrado y hay días mejores y días peores.
En principio sólo decirte que paciencia y que sigas las recomendaciones de tu médico aunque el tinitus es uno de esos grandes desconocidos

D

Ánimo! Descarta primero que no sea como consecuencia de algo grave. Una vez sepas que no te vas a morir por ello, deberás habituarte a él. En la sanidad pública no hay tratamiento. En la privada lo intentan pero es dificil que den con la solución. No decartes la sobreextimulacion de tu cerebro que llega a captar, no filtrar, ciertos sonidos que antes te eran imperceptibles. Paciencia, quizás algún día nos acabe desapareciendo. Un abrazo.

Cyberbob

#0 Hola, yo no sufro de esto pero creo que el consejo más útil que te puedo dar es que no te olvides de tu bienestar mental durante el proceso. Ahora te espera una retahíla de pruebas médicas y tratamientos, se presentarán brujos que dicen que pueden curarlo y demás. Mente fría, sé realista (tú mismo has citado personas que hacen vida normal) y no dejes que la preocupación normal que tienes ahora se convierta en otra cosa.

Es muy duro asumir que vas a estar con una molestia de este tipo para siempre. Me pongo en tu lugar totalmente porque he estado en una situación muy similar a la tuya.

A mi me aconsejaban esto y no hice ni puto caso y acabé con una depresión crónica y un trastorno de ansiedad generalizado, sólo por lo preocupado que estaba y por el estrés de pruebas y visitas con especialistas. Así que cuídate, busca ayuda profesional en todos los campos que sean necesarios (es tu salud, ni se te ocurra escatimar en eso) y apóyate en tus amigos y seres queridos. Y en menéame si hace falta!

Mucho ánimo y un abrazo.

P

Te entiendo como sufridor de tinnitus.

Lo tengo desde hace 5 años, en ambos oídos. Al principio era una sensación rara, que luego degeneró a pitido muy suave, que sólo oía cuando estaba completamente en silencio. Después un pitido algo mayor, pero que solo oía cuando me iba a la cama. Y ahora es un pitido fuerte, que oigo perfectamente en el día a día.

Me he hecho todas las pruebas imaginables por el seguro, desde neurológicas hasta vasculares, y nadie tiene ni idea de qué me pasa o por qué ha sucedido. He aprendido a vivir con ello. Por un lado, dentro del infierno, me alegro de que sea en los dos oidos, parece algo más uniforme y te vuelves menos loco, creo.

De momento va poco a poco a más fuerte, veremos dónde llega. Pero es inconscientemente una causa de estrés que nadie que no lo tenga comprende, y muchas veces uno mismo tampoco.

Ánimo.

dballester

#39 las situaciones de estrés mantenido lo activan. Esto, que parece un inconveniente, lo he convertido en una virtud. El pitido lo he convertido en una señal de alerta

Coño! Como Spiderman!!

lol

e

Hola amigo,

Aquí otro sufridor en silencio desde los 27 años, ahora tengo recién cumplidos los 35. Como a otros que ya te han escrito, a mi me pasó buceando, descompensé mal y salí del agua con un ligero dolor de oidos pero sin tinnitus. A los dos o tres días de aquella inmersión, repentinamente empecé a escuchar un ligerísimo pitido en el oído izquierdo, que fué a más en los días siguientes, y al cabo de una semana en el oído derecho tambien. No contento con eso en el oído izquierdo llegué a tener hasta dos pitidos distintos simultáneos, uno muy agudo y otro mas grave. O sea que llegué a tener 3 tipos de pitidos a la vez.

He experimentado todo tipo de sentimientos con respecto a esta dolencia, desde el miedo mas absoluto, hasta el agobio, la ansiedad y se me pasaron muchas cosas malas por la cabeza en las primeras etapas que ahora con el tiempo y mejor enfoque del problema pienso que fueron motivadas por el miedo a enfrentarme a algo que iba a tener "de por vida".

Lo primero y principal, no te agobies. No parece que tengas un tinnitus de los mas graves (muchos militares vuelven de la guerra con un tipo de tinnitus que directamente les hace imposible vivir), pero los tinnitus nuestros creo que se mantienen dentro de la gama "leve" aunque a ti ahora te resulte lo peor, hay una escala muy sencilla: Si mientras te duchas no lo oyes, estás en la gama "leve". Si cuando ves la televisión al mismo volumen que la has escuchado siempre tampoco lo oyes, sigues estando en ese gama "leve" de tinnitus. Este es mi caso, aunque algunos dias según lo que esté viendo en la tele si lo oigo.

Segundo, no te agobies. Cuanto más estrés tengas, peor. Cuanta mas atención le prestes, peor.

Tu tienes que pasar por tus propios procesos de entender tu propio tinnitus, pero a la larga verás que aunque ahora te parezca imposible, el cuerpo "aprende" a ignorar el dolor. Como todas las cosas crónicas, y aunque te parezca mentira "te acostumbras". Algún dia lo notarás más, otros menos, y la gran mayoría aun escuchándolo no serás ni consciente de que lo tienes, como el que oye llover... oyes la lluvia, pero tu cerebro desconecta.

Cada persona tiene que pasar por su propio camino de entender su cuerpo, y no te voy a mentir, será largo y quizás a ratos duro, serán meses de saber que te viene mejor y que te viene peor (alcohol, tabaco, sonidos fuertes, tipos de dieta, etc...) tu cuerpo va a reaccionar a todas esas cosas mejor o peor (yo por ejemplo no salgo de casa sin unos buenos tapones de silicona profesionales transparentes cuando se que me voy a exponer a ruidos grandes: bodas, pubs, conciertos, etc...) Aunque intento no ir, si no me queda mas remedio voy con mis tapones. He aprendido que exponerme a ruidos grandes me jode luego los dos siguientes días, porque el tinnitus aumenta hasta que mi cuerpo lo reduce un poco más.

Como todos, me da miedo que vaya a mas, pero realmente después de 7 años con esto, diría que ha ido a menos. El tinnitus del oido derecho se me atenuó muchísimo hasta el punto que ya ni lo oigo. Solo me molesta el de la oreja izquierda, que es mas fuerte pero ya te digo, después de tanto tiempo directamente lo ignoro, y me va bien.

Reacciono bien a algunos medicamentos. No te digo nombres porque tu medico sabrá que darte. pero no hay soluciones milagrosas. Tu quizás respondas bien, o quizás no te hagan nada... hasta que no pruebes algunas cosas no lo sabrás. Pero lo importante es que si no reaccionas a nada, aun podrás reaccionar a lo mas importante de todo que es tu propio control mental. No estar agobiado, tomatelo con filosofía, y piensa en la cantidad de gente que tiene problemas de verdad.

Mientras tanto seguiremos esperando una cura, estoy seguro que con el tiempo llegará. Aunque creo que en mi caso para cuando llegue me dará ya bastante igual

Suerte y cuidate!

crilla

Mi tinnitus apreció unos 6 meses después de mi segunda operación por otosclerosis. Creía que era algo derivado de la operación. Se lo comenté al otorrino que me operó, y dijo que no estaba relacionado ni con la prótesis, ni con la operación, y que no le diera importancia.
Al principio es desesperante y agobiante, con el tiempo te acostumbras. Las noches lo peor, poner ruido blanco o sonido de lluvia me lo hace llevadero. El estrés me lo agrava. Pero con diferencia lo que peor llevo es la migraña con el tinnitus, puedo aislarme de la luz, puedo aislarme de los olores, puedo aislarme de todo, menos de un sonido que llevo dentro.
Muchos ánimos

D

#0 Llevo unos años con acúfenos en ambos oídos. El otorrino no encontró nada fuera de lugar, así que sólo me mandó unas pastillas, Earon, para facilitar la conciliación del sueño. Pastillas que rondan los 20€ en farmacia y que tienes unas de Melatonina, muy parecidas en formulación, en Lidl (saludos a@cocopino) por la mitad.
En momentos de estrés elevado es cuando más lo noto y cuando necesito de esta ayuda para dormir.
Lo de la música para dormir me lo han dicho, pero no aguanto los auriculares en la cama.

El único momento que recuerdo de paz fue en una operación de un sinus, que con la anestesia intradural desapareció todo.

HaCHa

Yo llevo 27 años en carta de ajuste. Como casi todo el mundo, me pasé con los auriculares, Y, como casi todo el mundo, estuve en tus pantalones ahora mismo. Tranquilo, que no es nada. Se sale y a otra cosa.
Lo creas o no, con el tiempo cuando veas a alguien acojonado porque no se le va te sonreirás y te entrará nostalgia por la inocencia y candor que has perdido al adentrarte en la decrepitud.

No sufras, que no vas a morir. Acepta tu nueva menstruación. Con el tiempo, aprenderás a adorarla.

s

Buenas,

En primer lugar siento lo que te ha pasado. Te cuento que yo conocí un tipo que era director de cine y decía que se había curado (o al menos aliviado) los acúfenos con una terapia, cuando menos, curiosa... Y puedes probarlo gratuitamente y ver si a ti te ayuda o si es un cuento chino.

https://www.delcinealhospital.com/2017/07/25/acufeno-pitido-eterno-del-que-me-cure/

De hecho, está buscando fondos y voluntarios para hacer un ensayo clínico sobre esta terapia y está estudiando la carrera de medicina.

https://www.delcinealhospital.com/ensayo-clinico-beethoven/

Si quieres ponerte en contacto con él, por probar, no pierdes nada.

squanchy

#85 Quiero suponer que se debe a la rigidez de la postura del cuello y la subida de presión arterial en situaciones de estrés mantenido, y no a que estoy desarrollando superpoderes. Pero si comienzo a gatear por el techo de la habitación, te mando un vídeo.

h

Es algo habitual lo tiene muchísima gente, en mi caso tanto mi padre como mi hermano lo tenemos, tienes que acostumbrarte a ello, al final el cerebro lo ignorará gracias a su neuroplasticidad y ni te acordarás. Esa es la verdadera cura.

También tiene sus ventajas cuando esto ocurre, podrás dormir plácidamente en ambientes ruidosos y no te molestarán la mayoría de ruídos.

Elbaronrojo

#32 A mi madre le apareció justo después de tomar un medicamento.

habitante

Aquí uno con acúfenos o tinnitus que de las dos formas se pueden llamar, que debuté a finales del 2011 acompañados de fuertes vértigos. A día de hoy van y vienen, más tiempo sin ellos que con ellos pero ahora mismo los tengo, los siento aunque uno se acostumbra. ¿A alguien más le pasa cuando tiene de tener sensación de embotamiento casi de sentir resaca?

maxmalkav

Me uno al confesionario del tinnitus. El mío es un pitido/zumbido de alta frecuencia, un rollo si me preguntas.

No tengo muy claro de donde viene el mío. Recuerdo de niño escuchar pitido de fondo cuando estaba todo en silencio, pero pensaba que era normal. A día de hoy sí tengo un tinnitus bastante claro en el oído izquierdo, aunque nunca me ha costado demasiado ignorarlo (será la fuerza de costumbre).

No he frecuentado sitios muy ruidosos, pero cuando lo hacía me pasaba tranquilamente un día completo con pitido fuerte en los oídos, mientras que la gente que venía conmigo no le afectaba tanto ni de lejos. Imagino que tengo oídos un poco sensibles. Lamento haber empezado tarde a llevarme tapones para los oídos y espero que no mi tinnitus no venga de alguno de esos pocos conciertos de juventud.

Mis otras teorías son por cuestión hereditaria (hay antecedentes de pérdida de audición en mi familia) o por obra y gracia de algún nervio maxilofacial, ya que tuve mis movidas con muelas del juicio y cirugía menor para quitarlas.

Siguiendo con la charla de cosas que nos fastidian pero que el cerebro aprende a ignorar: no nos olvidemos de las miodesopsias (moscas volantes en la vista), a mí personalmente me dan más guerra que el tinnitus.

P

Por cierto: como todo en esta vida, mejor tomárselo con humor:

G

Hola. Yo he tenido.
En una oreja y era conocido un tactactac. Se me fue en unos meses.
Si que te digo que si se te ha hinchado la oreja puede que el origen sea por eso. Yo nunca tuve dolor, hinchazón, taponamiento etc....
Suerte

M

Mis problemas vinieron por tener problema con las muelas.

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