#85 A igualdad de peso, sí. 1 kg de proteínas sacian más que 1 kg de hidratos.
Si lo miramos desde el precio, la cosa cambia. 10 € de hidratos sacian mucho más que 10 € de proteínas, y ese es el punto que provoca que existan problemas nutricionales y de dieta.
Comer mal es más barato.
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#79 Para nada en absoluto. La proteína es mucho más saciante que los hidratos. Mucho más cara y costosa de almacenar y distribuir.