@thorin Claro, muchas de las cosas que a día de hoy me provocan ansiedad son por traumas, eso es indiscutible. Mi forma de ser es el resultado de aprender a ser una "buena niña", digamos.
En mi caso para llegar a esa conclusión de que puede haber algo más es, porque, si me voy a mi yo pasado, a lo que yo era cuando era una cría y no me sentía tan reprimida ¿Cómo era? ¿Cómo he sido y soy en los momentos en los que no me importa el qué dirán? ¿Cómo soy en casa cuando nadie más que mi pareja puede verme, de qué cosas hablo y cómo las hablo? ¿Cómo analizo? ¿Cómo siento? Y más cosas, pero la que más me resuena es la sensación de no encajar nunca, desde siempre, ni en casa ni en el colegio.
Yo soy tremendamente cautelosa con eso, jamás diré que lo soy, si no que podría, sin profesional no hay diagnóstico.
@elamigoinformatico Voy a echarle un ojillo a los enlaces que has puesto. Para el diagnóstico lo mejor es buscar a alguien especializado pero la mayoría de los que encuentro están muy enfocados en niños/adolescentes y no sé si valoran a adultos también Y si al miedo le unimos la vergüenza de ser un adulto, pues... No ayuda
Hola, encantado de saludaros y espero veros en concierto pronto (que os sigo desde hace mucho y tengo la espinita clavada)
Mi pregunta es: ¿Como trabajáis? ¿Hacéis primero algo de la letra o cogéis una canción y trabajáis directamente sobre ella?