#21 efectivamente, la explicación que da es pura palabrería. Es como dices debido a la contracción contrarestando la gravedad en la parte inferior. A parte de esto el video mola, claro.
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#26 si se pusiese un peso no se comportaria igual. Si pones el peso arriba al contraerse la parte inferior subiria, si lo pones abajo empezaría a bajar. Si pones un peso en un extremo, al contraerse, el peso se resiste a ser movido (acelerado) y el muelle tiende a ir hacia el, independientemente de que todo el sistema este cayendo o suspendido en el espacio.