El debate sobre la peligrosidad de la luz lleva abierto muchos años. Algunos apuntan que la exposición prolongada a esta luz puede provocar daños graves en nuestros ojos, otros que puede provocar molestias leves o fatiga y otros tantos lanzan teorías sobre una posible influencia de la luz azul en la calidad del sueño por la inhibición de melatonina, hormona encargada de hacernos dormir.
#4:
La fatiga visual tiene poco que ver con el color y la intensidad luminosa, sino con el enfoque a corta distancia que obliga a mantener el músculo ciliar contraído para modificar la curva del cristalino. Así el músculo ciliar se fatiga como cualquier otro músculo. Se evita mirando a lo lejos de vez en cuando para que descanse.
El color y la intensidad sí podrían afectar en cambio al ciclo sueño / vigilia.
#5:
Yo en Android, a oscuras uso Screen Filter ya que no aguanto el brillo de los móviles incluso poniéndolo al mínimo, me "deslumbra".
#3:
No necesito estudios para saber que funciona. Lo noté desde el primer día de uso. Llega al extremo que alguna vez lo tengo que desactivar para trabajar hasta tarde porque si no me quedo frito
La fatiga visual tiene poco que ver con el color y la intensidad luminosa, sino con el enfoque a corta distancia que obliga a mantener el músculo ciliar contraído para modificar la curva del cristalino. Así el músculo ciliar se fatiga como cualquier otro músculo. Se evita mirando a lo lejos de vez en cuando para que descanse.
El color y la intensidad sí podrían afectar en cambio al ciclo sueño / vigilia.
No necesito estudios para saber que funciona. Lo noté desde el primer día de uso. Llega al extremo que alguna vez lo tengo que desactivar para trabajar hasta tarde porque si no me quedo frito
#3 sabes que la experiencia personal no es extrapolabe, te lo digo con cariño, si a ti te funciona me parece bien pero no significa que sea desmostrable o este basado en algún hecho.
Por supuesto, las experiencias personales no son extrapolables. Pero no se trata de extrapolar, sino de decir: ocurre. Eso no quiere decir que le ocurra a todo el mundo, ni siquiera que sea algo frecuente, sino que algunas personas si que notamos bastante la diferencia. ¿Cuan frecuente es?, ni idea, lo que si te aseguro es que es real.
Yo prefiero el modo nocturno al normal. Me fatiga muchísimo menos los ojos. En la oficina ya me miraban raro por utilizar linux y por utilizar el modo nocturno, pero yo estoy encantado con la mejora en el cansancio visual.
Larga vida al modo nocturno
Me gustaría ver los estudios en los que se basa el entrevistado para las afirmaciones que hace. Todo lo que he leido hasta ahora dicen lo contrario, y con referencias aparentemente serias.
En la empresa, los que ponen la luz en los moviles y tablets "supongo, que alguien se encarga de ello". No pueden, bajarle el brillo al mínimo. Mucho mas y
Comentarios
La fatiga visual tiene poco que ver con el color y la intensidad luminosa, sino con el enfoque a corta distancia que obliga a mantener el músculo ciliar contraído para modificar la curva del cristalino. Así el músculo ciliar se fatiga como cualquier otro músculo. Se evita mirando a lo lejos de vez en cuando para que descanse.
El color y la intensidad sí podrían afectar en cambio al ciclo sueño / vigilia.
Yo en Android, a oscuras uso Screen Filter ya que no aguanto el brillo de los móviles incluso poniéndolo al mínimo, me "deslumbra".
#5 y Moon reader para leer libros también se ajusta por debajo del mínimo del dispositivo.
#5: Igual que el sonido, que lo pones al mínimo y suena como una discoteca.
No necesito estudios para saber que funciona. Lo noté desde el primer día de uso. Llega al extremo que alguna vez lo tengo que desactivar para trabajar hasta tarde porque si no me quedo frito
#3 sabes que la experiencia personal no es extrapolabe, te lo digo con cariño, si a ti te funciona me parece bien pero no significa que sea desmostrable o este basado en algún hecho.
#6 Por eso estaría bien que el entrevistado aportara algun estudio que contradiga todos los que hay en sentido contrario a lo que él afirma.
#6 Yo también lo noto, y lo noto mucho.
Por supuesto, las experiencias personales no son extrapolables. Pero no se trata de extrapolar, sino de decir: ocurre. Eso no quiere decir que le ocurra a todo el mundo, ni siquiera que sea algo frecuente, sino que algunas personas si que notamos bastante la diferencia. ¿Cuan frecuente es?, ni idea, lo que si te aseguro es que es real.
#12 Gracias por la respuesta.
#13 A mandar
#3 Eso puede ser placebo.
Yo prefiero el modo nocturno al normal. Me fatiga muchísimo menos los ojos. En la oficina ya me miraban raro por utilizar linux y por utilizar el modo nocturno, pero yo estoy encantado con la mejora en el cansancio visual.
Larga vida al modo nocturno
#10: Y ya no te cuento si no te meten un fogonazo de luz con los fluorescentes.
Se nota cuando llega alguien y... los enciende.
Me gustaría ver los estudios en los que se basa el entrevistado para las afirmaciones que hace. Todo lo que he leido hasta ahora dicen lo contrario, y con referencias aparentemente serias.
Sirve para que yo las prefiera. No sé si descansa la vista, pero me parecen mucho más cómodas.
#23 debajo de la captura de pantalla, al lado del botón make a donation tiene que aparecer un botón de instalar.
#24 ¡Eureka! Yasta, para cualquiera interesado, tan sencillo como instalar el plugging y después el skin... resultado al momento.
No
"En conclusión: es lo mismo que leer un libro"
#18 Con todo el sentido del mundo, si tienes que andar mirando una pantalla resplandeciente y al instante hacia fuera casi completamente oscuro...
Aparte de fatigas y demás sirve para un menor consumo de energía. Quizá Mnm debería planteárselo. cc
Dseijo
#11 yo hice este skin y la verdad se agradece. https://userstyles.org/styles/138352/dark-mename
#16 'El Mnm del lado oscuro'
Mola , ¿cómo lo puedo instalar con Stylish?
#20 Firefox https://addons.mozilla.org/es/firefox/addon/stylish/
Chrome https://chrome.google.com/webstore/detail/stylish-custom-themes-for/fjnbnpbmkenffdnngjfgmeleoegfcffe
#22 Sí, eso ya :-), instalo el plugging pero la duda es qué hago después. Contesta cuando puedas.
#11: Si hasta el ASFA* de los trenes tiene un botón para ponerlo en modo nocturno y no molestar la vista del maquinista.
*Es un cacharro que frena el tren si te saltas una señal.
En la empresa, los que ponen la luz en los moviles y tablets "supongo, que alguien se encarga de ello". No pueden, bajarle el brillo al mínimo. Mucho mas y