Dieta de la longevidad, qué comer y cómo para rejuvenecer y vivir más y mejor

Azúcares, grasas saturadas, procesados y algunos otros alimentos nos echan años encima, pero hay algunos que consiguen todo lo contrario. Son los que forman parte de esta dieta para tumbar el reloj.

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No sé si alargarán la vida pero desde luego se te hace más larga

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#3 jajaja. Ahí has hecho ¡bingo!

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Vino y tocino y nuestros abuelos llegaban a los noventa y tantos.

[#2 Zirgux]

#1 No olvides que esa dieta es compatible si no tienes una vida muy sedentaria.

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#2 en serio? , yo pensaba que comer tocino mientras teletrabajo era bueno

[#5 filosofo]

#4 Sólo es bueno si lo comes a gran velocidad

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#2 Era irónico. La vida sedentaria y el alcohol pasa factura.