Hace 7 años | Por aiounsoufa a cuerpomente.com
Publicado hace 7 años por aiounsoufa a cuerpomente.com

A menudo no son más que agua con azúcar y pocos nutrientes. Las leches vegetales responden a una necesidad cultural, no a una necesidad nutricional.

Comentarios

Xtampa2

#1 Mucha gente por ignorancia y otra por interés ha establecido una especie de ley de péndulo por la que si está comprobado que una mala alimentación contribuye en cierta medida a la aparición de algunas enfermedades, una buena alimentación debería contribuir a curarlas. Y no, no es así.

D

No son leches y punto pelota. A partir de ese punto se puede hablar.

TocTocToc

#3 Suerte que tenemos por aquí a un lingüista. Con ese "punto pelota" tan académico me has convencido.

CacaSonriente

#3 leche.
Del lat. lac, lactis.

F. Jugo blanco obtenido de algunas plantas, frutos o semillas.

http://dle.rae.es/srv/fetch?id=N2tsDWF

P

Yo antes tomaba leche de vaca pero cuando pedía café con leche en cafeterías no siempre notaba "fino" a mi estómago, que durante un rato lo tenía algo revuelto. Busqué sustituto y ahora tomo café con bebida vegetal de avena, con buen sabor sin echar azúcar (tampoco lo echaba antes), y el estómago lo noto mejor. La bebida de avena suele tener un 14% de vegetal.
No he dejado de beber leche de vaca pero sí que he reducido su cantidad y limitado a lugares en los que sepa que es leche gallega, que para eso soy gallego y aquí hay mucha industria. Me fastidia reducir la cantidad de un producto gallego pero tampoco es que las vacas para ordeño tengan unas condiciones de vida muy dignas. He tenido aldea y en ella, durante el día, las vacas tenían libertad de movimiento por la finca, algo que no tienen las vacas de las granjas lecheras.

aiounsoufa

#12 quizás el problema era que la leche estaba recalentada, que no la ponían nueva cada vez...o que no la refrigeraban bien...

D

Si te haces una leche de almendras en casa créeme que necesitas más del 3-4% del total del volumen en almendras (en concreto, como mínimo unos 100g)

D

#2 A no ser que te la bebas sin colar por ahí anda el porcentaje.

D

#8 Si quieres, la ocara te la puedes comer con mermelada.

e

Meter Pascual en un comentario de una noticia sobre "leches" ha tenido su gracia.

D

#16 Mejor ser un personaje que un cuñao' comeflores que suelta sus paridas pero no aporta ni un solo argumento.

Aquí sin embargo hay toda una página dedicada en exclusiva a las isoflavonas de la soja, con una sección de Investigación Científica llena de papers.
http://www.isoflavones.info

Suerte con la viagra, cuñao

D

#18 Yo no necesito enlazar páginas de cuarta regional, porque la propia OMS es muy clara con el tema, papers, dice lol
Suerte, Eliansito...

D

#19 El comeflores vuelve a llenarse la boca de OMS, pero ni un enlace, sólo palabrería barata sin fundamento.
Y yo me tomo el trabajo de ir, buscar, y no dice nada de nada.
http://search.who.int/search?q=isoflavonas+soja&ie=utf8&site=who&client=_es_r&proxystylesheet=_es_r&output=xml_no_dtd&oe=utf8
En fin, seguiré siendo un Eliansito de rabo duro, como se lleva por allí, mientras tu te conviertes en un comeflores afeminado y tetón. Suerte!

D

#22 Es más, el cambio climático tampoco existe porque hay miles de webs que dicen que no existe
¡Y dejan que consumamos productos perniciosos para la salud porque hay una conspirasión mundial! tinfoil
¡Malditos sientificos aliados de los reptilianos! clap

Mierda, y como todos los piensos para ganado llevan soja, toda esa susiedad pasa a nuestro organismo si o si ¡Estamos condenados!

D

Pues como muchas cosas, depende de la marca. Es verdad que muchas son basura, pero con ver la etiqueta de valor nutricional ya te haces una idea. Hay varias marcas de bebida de soja que en 100ml tienen entorno a los 3.5grs de proteína, con pocos hidratos y están bien. Pero claro, no son las que "mejor" saben, no son dulces.

Yo recomiendo bebida de soja, me parecen más sanas que las de otros vegetales, y las siguientes marcas:
YOSOY (Eroski)
Gerble, pero solamente la que pone Bio Natural.
granoVita
Dietisa (es cara)
Alteza, la que es sin azucares añadidos (esta sólo tiene 3grs de proteína)

D

#5 Leche de soja? Suerte con la impotencia y demás problemas endocrinos!

http://www.natursan.net/efectos-perjudiciales-del-consumo-de-soja/

D

#15 JAJAJAJA ¡Ay dios! Esa es información falsa que circula desde los años 80, una campaña de desinformación muy conocida lanzada por la industria ganadera estadounidense en los años 80. Basicamente, atacaban a las cosas que más preocupaban a los consumidores en esa época. A las mujeres, que les hinchaba el vientre y a los hombres que creaba impotencia. Un WTF en toda regla. Y todo desmentido hoy en día, claro. Por cierto que el 75% del pienso para ganado es soja.
Suerte en tu himbestigación, personaje.

D

#15 Estoy preocupadísimo de que no voy a poder tener hijos! lol

Como con todo hay que consumir la soja con moderación.

Ahora dejamos de criar ganado y a poner almendros en todas las esquinas. ¿La bebida de soja, se hace con soja transgénica? (Si tomas soja, aseguraté que no es transgénica, busca que ponga algo como: "No contiene OMG", o "Soja de Agricultura ecológica")
¿Y por supuesto la leche de vaca, que hacemos con las vacas lecheras?

JayD

#7 Con las vacas lecheras, que desaparezcan poco a poco y dolorosamente para ellas porque estoy seguro que, al aumentar la demanada de estas leches vegetales mucha gente esta dejando de consumir leche de vaca, y las lecheras no las van a mantener cuando baje la demanda, por muy bonitas que sean cry

gustavocarra

#7 Tu miedo generalizado a los transgénicos no está sustentado por ninguna evidencia científica. Podemos discutir de las patentes o del glifosato, o incluso de alguna variante concreta por accidente que también podría surgir mediante cruzamientos ordinarios. Pero afirmar que los OGM, así, en general, son nocivos y evitables, es una barbaridad.