Publicado hace 10 años por odolgose a biobloguer.blogspot.com.es

Todos hemos escuchado alguna vez la expresión de que alguien es un búho o una lechuza... Pues bien, también están las alondras. Existen dos cronotipos bien diferenciados en cuando a horas de sueño se refiere, los que madrugan (y dios le ayuda) -Alondras mañaneras- y los que no madrugan - Lechuzas nocturnas.

Comentarios

simio

#7 Completamente de acuerdo, yo me despierto por mi mismo a las 6am sin despertador ni nada, y sin nada de sueño ( de hecho puedo correr o entrenar justamente despues de levantarme ) ahora no me saques mas allá de las 2am que me voy durmiendo por las esquinas. La gente debería ser mas tolerante con la forma de ser de los demás y no intentar que seamos todos iguales.

treintaitantos

#4 #6 #7 Yo soy Buho, y mi pareja es alondra. Mi suegro es sereno, ya que se acuesta a las 10 p.m. y se levanta por si mismo a las 3 a.m. o a las 4 a.m. y se tira todo lo que queda de noche de Vigilante.

Bueno, pues a mi pareja le molesta que me vaya a las 4 de la madrugada a dormir aunque tenga que levantarme a las 8 y media o las 9, que para esas horas, ella que está despierta desde las 7, considera que ya es muy tarde para levantarse. Los domingos me despierta a las 10 de la mañana, da igual la hora a la que me haya acostado. Creo que la primera vez que me despertó tendría que haberle tirado un zapatazo a la cabeza y decirle que es que tengo mal pronto al despertarme...

joffer

#9 salvenme a mi de presumir de levantarme pronto para ir a trabajar.

Raziel_2

#13 Yo soy marinero y tengo que hacer cambios de sueño, si no, al dormir a voluntad no descanso, y a la larga es peor. No soy capaz de dormir mas de 6:30/7 horas seguidas, nunca. Lo que hago es cambiar el ciclo de 24 horas a 48, y así si que soy capaz de dormir y descansar, en lugar de dormir 7 horas de 24, sumo 14 horas en 48.

D

#20 El ritmo de sueño natural del ser humano es dormir 4 horas , estar 2 horas despiertos y dormir otras 4 horas

anxosan

#20 Supongo que dependerá de la persona. Yo no puedo dormir a voluntad (y no sabía que fuese tan común entre marineros), pero si duermo en fragmentos de 90 minutos (aproximadamente) duermo bien y me despierto descansado.

Raziel_2

#25 Es que en el mar, sobre todo en pesca, no hay horarios. Dependes de los ciclos de pesca y del trabajo que te venga después, en mi caso depende de la averías, tanto podemos dormir 16 horas al día, como estar dos días sin dormir. A la larga te acostumbras, pero sigues sin descansar lo suficiente, es un trabajo que quema mucho a la larga.

Manyly

#13 Sueño polifásico, como los perritos

D

Me importa un carajo a que hora os dormiis.

D

#17 Pues duerme con un ojo abierto, SOMOS PELIGROSOS.

Locodelacolina

Superioridad moral de los que se levantan a las 6.00 am vs los que se acuestan a las 6:00 am...

Aún recuerdo cuando el que era mi suegro se plantaba en mi casa un domingo a las 7:30 - 8:30 am y esperaba que todo el mundo estuviera despierto para recibirle, con un par de huevos, y no acaba ahí, además el hombre rebosaba energía matinal y pretendía que todo el mundo se pusiera a hacer actividades como locos. Bendito divorcio. lol lol

Es una cuestión de respeto, yo jamás le he reprochado a nadie que se levante un domingo a las 7:00, pero que nadie interfiera en mi vida ni en mi sueño por favor.

D

Lechuza no se... esta la opcion directamente de marmota?

Dikastis

#2 Claaaro que está... lo que como yo duermen de noche y de día

D

En mi caso como tengo un horario de mierda, según el día por la mañana o por la noche (si si, según el día, no turnos semanales fijos y demás) pues ya me da igual dormirme a las 2 de la mañana, a las 6 o a las 23:00 de la noche. La única diferencia es que me despierto antes o después.

D

Y luego estamos los ingenieros, que no dormimos.

D

¿En serio que hay personas-lechuza?

La_bicha_de_Balazote

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(_)__)
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El búho con orejas de gato dijo:
#14 sí, y hacen chaja-chaja

treintaitantos

Por cierto, quien coño ha tumbado la noticia? para un artículo que no se trata de la revolucionaria cura contra el cancer, grafeno, gatitos, bárcenas, gobierno de españa devorando ciudadanos, etc, va y la tumban a negativos...

odolgose

#39 Tumbar una noticia en portada da orgasmos de karma. Subió a portada con 4/5 negativos. Los demás los han metido en portada para hundirla.

La_bicha_de_Balazote

Ola ke asen ke no tenian interne de pekeños o ke.

¿Trasnochas o madrugas?

Hace 12 años | Por Ravenisdead a muyinteresante.es
(duplicada)

Esto es un poco viejuno.

edito. Aparte de fuente antigua (2012)

Raziel_2

Yo trabajo de noche, de 2am a 8am, duermo hasta las 15-15:30, lo peor del tema es ajustar el horario el fin de semana, pero se lleva muy bien. El sábado soy incluso de los muy madrugadores, si me acuesto a la 1:30-2am el viernes al terminar el último turno de guardia, el sábado a las 8am ya estoy despierto y despejado, eso si, la siesta de las 16, no me quita nadie.

g

Yo lo llevo fatal, los años más felices de mi vida fueron precisamente en los que trabajaba de tarde, me encuentro superflojo por las mañanas e incluso estoy pensando en cambiar de profesión por hacer turnos de tarde, pues desde que estoy desde temprano tengo ansiedad, malestar y flojera demostrado.

aina81

#27 Yo también me siento floja y cansada por las mañanas, pero es llegar la tarde/noche y me despejo completamente, sin dormir siesta ni nada.

insanpa

#27 cambiar de profesion para hacer turnos de tarde? en que pais resides para conseguir un trabajo con el turno deseado... O:-)...lo siento pero me ha sonado muy raro...

g

#33 Así es, de hecho el otro día hice una entrevista para el turno tarde/noche

Plantegra

Yo soy flexible.
Especialmente en los vernos preuniversitarios mis días estaban compuestos de 26 horas y sin ningún tipo de dilación mi ciclo de sueño iba rotando. Desde empezar con el clásico horario escolar a las doce de la medianoche en la cama a dormirme a las 8 de la mañana a mediados de julio para finalmente llegar a agosto y estar muerto del sueño a las 22:00

Desde entonces soy muy adaptativo para dormir y me adapto a lo que sea pero con la contra de que tengo muchos problemas a la hora de alimentar al no tener el cuerpo acostumbrado a ningún tipo de ciclo....

noexisto

Lo vi en su momento y me pregunté: esto llegará a portada? Pues ha llegado

D

Yo soy alondra y mi mujer es lechuza. Y con niños es muy práctico, la verdad.

D

Yo depende de la temporada, aunque, hubo 1 año en el que casi no vi el sol (practicamente literal).

A

Es un poco exagerado decir que está 'determinado' cuándo dormimos o no, porque afecta mucho la rutina que tratemos de seguir. Tú puedes tirarte un año despierto hasta la una, y luego decidir que esa hora no es sana y empezar a dormir antes. Con el tiempo transmutarías de búho a alondra, y bueno. Aun así, la reflexión contra la imposición de un horario determinado es estupenda.

Yomisma123

#8 Por eso la mejor prueba son las vacaciones.
Yo me levanto a las 08:00 como muy tarde.

Cuando vamos a la playa están los abuelillos y nosotros, con todo el chiringuito montado a las 9 de la mañana

SamCrow

Sufro cada vez que me tocan turnos de mañana. Con los de tarde y noche, encantado.

Pio-Pio

Yo lechuza de toda la vida,si tengo turno de mañana pues me digo: tira .......tira.....que después tienes todaaaa la tarde libre...pero funcionó mejor de tarde-noche. LECHUZA

JoseMartinez

Yo es que soy murciélago y me tienen muy mal visto...racistas.

o

No soy marinera y me puedo dormir con relativa facilidad también en cualquier situación y hora lol hay muchos findes que me hecho una presiesta de 20 min antes de comer lol
Me encuentro mucho más ágil mentalmente por la mañana pero lo que es imprescindible para mí es dormir mínimo 8,9 horas. Si no las duermo soy un zombie el resto de horas.

lsmetterling

Yo soy buho totalmente, ya puedo estar agotada, que dan las 11 pm o 12 am que mi cuerpo cree que comienza el día, no puedo evitarlo. De día todo me cuesta el doble, se me cansa la vista más rápido, y hasta la mente...cuando me toca levantarme a las 8 am, el mundo me parece triste y deslucido
Lo mejor de haberme independizado ha sido no tener a mi padre tocándome la puerta cada 10 minutos desde las 7 am.

Bdellovibrium

Jiji, con lo contenta que venía yo para ver las opiniones del resto (somos muchas lechuzas, eh?) y veo la noticia ¡tumbada! lol Aunque bueno, al menos sigue estando al día la información y la problemática de los horarios que nos obligan a asumir sin tener en cuenta nuestros picos de actividad... De lo de los marineros no tenía ni idea, pero ya se sabe, todos los días se aprende algo nuevo ^_^