Cuanta tontería, comer equilibradamente, no tomar muchas grasas, fritos, bollería y sobre todo no tener un nivel de vida sedentario.
¿A qué no han comparado la salud de las personas "modernas" que se cuidan en las ciudad la alimentación y tienen una buena cobertura médica con la de los indígenas?
Seguramente la esperanza de vida y calidad de vida de los "modernos" sea mucho mejor a los que les faltaran a la fuerza alguna vitamina o componente esencial del metabolismo, sencillamente porque no pueden llegar a la variedad que tenemos nosotros en la alimentación.
Otra cosa es que la mayoría de gente en las ciudades este sobrealimentada o viva de Mcdonals, precocinados varios, o coma sólo lo que le gusta evitando muchas veces frutas, verduras y demás.
Que no nos vendan la moto, lo "natural" no es mejor que lo artificial, es la educación nutricional lo que falta en la sociedad moderna.
Comentarios
Prefiero la dieta indígena mediterránea.
Es cierto, allí el cloruro de sodio es mucho más sano.
ya estamos otra vez
Pues yo veo a muchos indígenas comiendo en Mierdónalds.
La clave del artículo es en no comer alimentos procesados y comer sano, pero de ahí, a decir dietas indígenas pues es sensacionalista.
Cuanta tontería, comer equilibradamente, no tomar muchas grasas, fritos, bollería y sobre todo no tener un nivel de vida sedentario.
¿A qué no han comparado la salud de las personas "modernas" que se cuidan en las ciudad la alimentación y tienen una buena cobertura médica con la de los indígenas?
Seguramente la esperanza de vida y calidad de vida de los "modernos" sea mucho mejor a los que les faltaran a la fuerza alguna vitamina o componente esencial del metabolismo, sencillamente porque no pueden llegar a la variedad que tenemos nosotros en la alimentación.
Otra cosa es que la mayoría de gente en las ciudades este sobrealimentada o viva de Mcdonals, precocinados varios, o coma sólo lo que le gusta evitando muchas veces frutas, verduras y demás.
Que no nos vendan la moto, lo "natural" no es mejor que lo artificial, es la educación nutricional lo que falta en la sociedad moderna.