Hace 6 años | Por jmolinah a eldiario.es
Publicado hace 6 años por jmolinah a eldiario.es

Los huevos tienen mala fama por alto su contenido en colesterol, pero eso no hace aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Los huevos están entre los alimentos más nutritivos y saludables. Los voluntarios que comieron tres huevos al día mejoraron su salud.

D

Con pelos?

Gadfly

Chorradas

Liet_Kynes

Porque vives en el camarote de los hermanos Marx. Es la única razón lógica que se me ocurre

perrico

#5 Y los iluminati. tinfoil

Valverdenyo

Y si les pones papas y cebolla ya lo bordas.

fidelet

#2 Gracias por la información.

D

Porque lo hacen en EEUU y tenemos que copiar todo.

charlesflyn

#4 Es así,nos vuelven locos,primero que es malo luego que es bueno...A comer lo que nos salga del santo grial y punto

omegapoint

#4 puedes preguntarle a Benito Jerónimo Feijoo y sus torreznos con chocolate.

tul

para honrar a herminio bolaextra.

spidey

#5

koki142
o

Mi novia desayuna cada día dos huevos y una salchicha de tamaño standard.

Gracias a eso voy al trabajo más relajado

o

#17 No es #invent, solo que no le pasó a #10 sino que lo vió en el comienzo de una película X.

(igual que lo que explico yo en #18)

borteixo

#2 los chistes de huevos no sé qué tienen pero nunca me dejan de hacer gracia.

TetraFreak

#10 Bienvenidos a:

borteixo

#5 instituto del huevo!dseijodseijo

sonixx

#4 yo estuve una temporada larga inflándome a patatas fritas de cenar y todas las noches huevos fritos (llegue a 5 muchas veces) y tres litros de Coca Cola todos los días, no sé ni cómo mori, metabolismo porque te tuviste que ir?

pedrobz

#2 Es que en Occidente no tenemos la costumbre de lamer los huevos, solo de romperlos y comernos lo de dentro

borteixo

#24 jajajaj

D

#4 Todo tiene algo bueno y algo malo y según pasa el tiempo se van observando que lo que parecia más beneficioso resulta que no es así o al contrario. Somos como conejillos de india y el tiempo dirá si nos llevamos las manos a la cabeza o no al mirar atrás y ver las cosas que se hacían o comían.
Yo esto de la alimentación lo veo más como el conjunto de lo que comes y no de una cosa u otra en concreto. Como en todo, los excesos son lo dañino al final...

Elrosquasard

#30 Pues sigue presumiendo de cosas que no tienes y te aseguro que tampoco conseguirás, aunque igual serás mas feliz.

r

#26 Pasados por agua están más ricos, y se tarda menos (1 minuto en el microondas).

D

#26 Qué va, al menos para mi son ligeros. Puedes tomártelos hervidos y así no te metes todo ese aceite de golpe.

atatat

Los huevos mejor cuando golpean la barbilla, me ha dicho.

D

#1 maximo un huevo al dia y seis a la semana dependiendo del esfuerzo fisico qe se haga
sino en un par d años se coge hepatitis .

n

Dos compañeros mios desayunan, cada dia, dos huevos revueltos. Y estan perfectos, manteniendo la línea.

Eri

Es una auténtica barbaridad, que viene de "bárbaros", tomar tres huevos diarios.
Pero, claro, no hay industria alimentaria que se precie, que no tenga en plantilla a algún titulado para realizar un "último estudio científico", al respecto de lo que le venga en gana.

E

#36 ¿La hepatitis no es vírica?

sieteymedio

Hala, ahora toca que comer muchos huevos no provoca gota. Pues nada, a esperar el próximo estudio, a ver que dice.

D

Habra que empezar a hacerlo, yo primero voy a probar con uno, luego si me gusta, lo hago con dos.

grow

Pues alguien ahí se va a quedar a medias

dinky

Yo soy feliz con mis dos huevos. Alguno incluso con menos.

r

#10 #17 #19 #21
Fue a comerse unos huevos y tuvo que conformarse con un conejo

Find

#36 Citation needed

D

#10 no mientas, luego te despertaste...

x

#32 Hereje!! Son 3 minutos en agua hirviendo.

anv

#10 ¿Cuántos "likes" pides para contar el resto de la historia?

D

#36 Seis hostias al día es lo que tú necesitas.

D

#50 ninguno la verdad, ya me han obligado a soltar le resto de la historia en #48

demostenes

Lo que mas me gustó del artículo es lo del "grupo comehuevos"

x

A las gallinas no les va a hacer mucha gracia esta noticia.

H

Recordad mis palabras, dentro de 3 días habrá una noticia en portada desmintiendo que comer huevos por la mañana sea sano. Al tiempo.

Un hacendado saludo.

D

#36 Hepatitis? Eso te lo has inventado. Supongo que querías decir "hepatomegalia". Cuñaaaaooo, cuñaaaaooo

Quitatelavenda

#48 Entonces no hubo conejo ni con pelo ni sin pelo, vaya final triste para una historia graciosa.

anv

#45 Se dice "bisexual".

D

#26 es que hay que regarlos con un buen tintorro.

Peybol

#4 Como bien dice #28, la dosis hace el veneno

D

#48 Anda pillín, nos la querías colar. Con un poco de suerte la chica lee esto y hay final feliz.

d

#39 Y es una barbaridad porque lo dices tú? Que seguro que eres un reputado nutricionista? Te apoyas en algun dato?

Maseo

Ya lo decía mi madre "cuanto seas padre comerás huevos", así que los que son padres pueden desayunar los huevos que quieran.

Joice

#50 A propósito...

Joice

#17

Graffin

#34 Cada vez que le cuento a alguien que no hay ninguna relación entre el consumo de sal y la hipertensión me llaman mentiroso.

j

#10 ¿Soy el único "puritano" que piensa que la camarera se pasó tres pueblos con la broma (aunque hubiera confianza)?

Graffin

#32 No se si es un troleo o que, pero jamás, y cuando digo jamás es JAMAS cocines un huevo en el microondas. (Y no me refiero a lo del chiste de pillarte el otro al cerrar la puerta)

Meneante_1

Para los que parecen escandalizados, el autor es Dario Pescador, autor del blog Operación Transformer, acaba de publicar un libro y lleva varios años publicando artículos en su blog. Muy recomendable.

D

7 de cada 10 médicos te comen los huevos que hagan falta si les encargas un estudio favorable para tu negocio.

B

-"Abuela! Cómo quieres los huevos?"
-"Rebotándome en el coño!"

j

#55 Al menos una de las dos noticias tendrá la razón.

mangrar_2

Porque? pues porque me sale de los huevos

Varlak_

#36 Y cancer de Sida

D

#2 Jaja, muy bueno. Positivo, por jugón lol

j

No os olvidéis del documental "Colesterol, el gran engaño" que ya apareció por aquí: http://menea.me/1nb7s

e

#4 por ejemplo el fisiólogo Ancel Keys publicó su artículo seminal “Seven Countries Study 1“ que sirvió de base para este mito (colesterol malo) donde el estudio en el que se basó relacionaba el consumo de grasa saturada con enfermedad cardíaca coronaria. Eso sí, el estudio estaba trucado de los 22 países del estudio sólo se usaron los 7 con los que se demostraba su afirmación, pues analizando los 22 países, ninguna correlación pudo ser encontrado.

Lo de los huevos y el colesterol, todo una farsa

Varlak_

#38 venía mejor este: 🐣

D

De los 75 comentarios que llevamos, ¿hay alguno que no sea un chascarrillo sobre huevos y conejos y se refiera a la noticia en sí?
Nada, por saberlo

D

#40 El nombre de hepatitis viene en este caso dado más bien por la sintomatología de inflamación del hígado. El origen puede ser diverso: vírico, bacteriano, por exceso de consumo de ciertas sustancias o incluso autoinmune. Aunque también es cierto que lo más habitual es que el origen sea vírico.

r

#68 No es ningún troleo. Si le coges el punto quedan perfectos.

m

#80: Bueno, tanto como "ninguna correlación", yo veo que aunque la tendencia sea más difusa, está claro que en la esquina superior izquierda y inferior derecha no hay puntos.

m

#31: Lo mejor es pasar del sexo y llevar una vida panda o herbívora.

mando

¿Y hay alguna diferencia con que la yema esté totalmente cocinada o solo parcialmente? En el artículo no menciona nada y me comentaron que hay grandes diferencias.

D

#4 Es que si ahora mismo vamos a un médico de cabecera y le preguntamos si desayunar 3 huevos todas las mañana es una buena idea estoy prácticamente seguro que la mayor parte de ellos dirían que no.

Imag0

"Los huevos también contienen antioxidantes luteína and zeaxantina"

De donde habrán fusilado el artículo... en fin.

UlisesRey

#4 3 Yo hace tiempo dejé de consumir huevos por razones éticas.
Aquí una explicación.

Peybol

#66 Otro mito. Pero hasta que la realidad arraigue pasará tiempo

Graffin

#85 Entonces estaría bien avisar que hay que cocerlo en periodos cortos de tiempo parando el microondas cada pocos segundos. De otra forma corres el riesgo de reventar el microondas literalmente, o en el mejor de los casos pasarte un buen rato limpiando mierda de las paredes.

Peybol

#89 Porque todavía no llegaron a ellos los estudios. Tendrán que pasar por el colegio de médicos, todavía... entre que unos los aprueban y no puedes sentarte. El problema radica en que los nutricionistas y las empresas/lobbys dirigían sus estudios. A nadie le había dado por hacer esos mismos estudios de forma independiente, bien por desidia o por intereses económicos (podría ser más rentable no hacerlos que buscar financiación).

mindframe

#5 No, me han comido el huevo los del consejo del coco.

Peybol

#34 Voy a decir la palabra prohibida (y eso que me juego el karma). Lo mismo pasa con los satánicos "aditivos" (la dije). El desconocimiento y los magufos (que se retroalimentan) causan estragos. Sin ellos estaríamos 100 años atrás, o no estaríamos directamente.

hierba

#80 lo que dice #86 esa gráfica cumple la cuenta la vieja e los cuadrantes, si en la media de ambos ejes divides en cuadrantes ves que arriba izquierda no hay y abajo derecha no hay. Lo que hizo ese hombre es aumentar el coeficiente de correlación. Ahora eso es lo de menos, lo que que hay que mirar es si hay causalidad o no la hay.

una correlación solo te dice que por prudencia mejor no meter a cierta persona en la cárcel, pero no te asegura que esa persona sea inocente

con esos datos puedes creer lo que quieras

🌵

UlisesRey

#4 Una búsqueda rápida me ha llevado a esta web de la Universidad de Harvard que desaconseja lo que dice el artículo:
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/eggs/

Resumen:
The bottom line: while eggs may not be the optimal breakfast choice, they are certainly not the worst, falling somewhere in the middle on the spectrum food choice and heart disease risk. For those looking to eat a healthy diet, keeping intake of eggs moderate to low will be best for most, emphasizing plant-based protein options when possible.

Traducción:
Aunque los huevos no sean la mejor opción para el desayuno, tampoco son la peor. Quedarían en algún lugar en medio del espectro de opciones y riesgo de ataque cardíaco. Para los que quieran consumir una dieta sana, un consumo moderado-bajo sería lo mejor, intentando conseguir fuentes de proteína vegetal cuando sea posible.

Luego si tengo más tiempo traduzco más, pero bueno, en el enlace se explica todo en inglés.

blanjayo

#10 Una vez en un pub pedí una fellatio y me pusieron un ron con limón.

Peybol

#91 Te tengo que dar la razón. No es ético el tratamiento que se les da a las gallinas a nivel industrial. Les encienden las luces dos veces al día para quehagan dos puestas, a parte de las condiciones en que "viven". Yo afortunadamente los como caseros, esas jodidas gallinas viven mejor que yo!!!!!

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