#17 Agradecido!!
Te puedes poner en forma sin ir al gimnasio
migymencasa.comInfografía explicando los beneficios de hacer ejercicio en casa VS ir al gimnasio
#12 Que son dominadas, no abdominales! Desde luego...
#10 Crees que de esa manera no me la tumbarían por spam o irrelevante? O lo tengo jodido con estos temas aunque lo meta en otro sub? Gracias!
#13 
La pregunta es si hay alguna forma ya no de que llegue a portada, que ni de coña, sino de que no sea tumbada en menos de 10 min? Muchas gracias a todos por la ayuda, se agradece entre tanto negativo
#10 Se podría hacer ya con esta noticia o es demasiado tarde? Muchas gracias!
#8 Sí, puede ser, ahora cuando me la tumben del todo igual me funciona
#5 Ya lo estoy viendo, jajaja. Sabes de algún sitio que sí lo sea? Lo tengo jodido con este tema por aquí. Lo gracioso es que luego me entra mucho tráfico a pesar de que la noticia sea tumbada...
Alguna idea para poder publicar este tipo de artículos y que duren más de 10 minutos? Creo que en Meneame es imposible...
#2 Gracias pero me da un error...
Buenas, alguien me puede decir cómo colocar esto es un sub de gimnasio o algo así, para que no me la tumben por spam o irrelevante? Gracias!
#1 no has escogido bien el sitio donde poner el artículo, aquí a pocos verás haciendo dominadas. Si quieres que no te la tumben pon tetas, que eso siempre funciona
#5 Ya lo estoy viendo, jajaja. Sabes de algún sitio que sí lo sea? Lo tengo jodido con este tema por aquí. Lo gracioso es que luego me entra mucho tráfico a pesar de que la noticia sea tumbada...
#10 Se podría hacer ya con esta noticia o es demasiado tarde? Muchas gracias!
#10 Crees que de esa manera no me la tumbarían por spam o irrelevante? O lo tengo jodido con estos temas aunque lo meta en otro sub? Gracias!
#17 Agradecido!!
Incrementa tus dominadas en sólo tres meses
migymencasa.comSi quieres incrementar de forma drástica el número de dominadas seguidas que eres capaz de hacer sólo necesitas tres meses para lograrlo. Este método FUNCIONA, yo lo he probado y subí de 18 dominadas estrictas a 26, lo cual me parece una pasada en tan sólo tres meses. Si tus números son más modestos, por ejemplo 6 dominadas, es muy fácil que dobles ese número al tener mayor margen de mejora. Este método también se puede usar con cualquier otro ejercicio,
Tu primera dominada
migymencasa.com¿Te has colgado alguna vez de una barra y al querer subir te has sentido cual chorizo colgado en un secadero? No te preocupes, yo también empecé así. Tanto como si normalmente haces algo de ejercicio como si no lo haces este movimiento es bastante duro. Si nunca has sido capaz de hacer una dominada o hace ya mucho tiempo que no eres capaz de hacerlas, con trabajo constante y siguiendo los consejos que te voy a dar a continuación vas a ser capaz de conseguirlo. Si nunca has hecho deporte o tienes sobrepeso te costará más, pero créeme que siendo
La importancia del TTIP en las elecciones
youtube.comExplicación de la pérdida de la democracia si se aprueba el TTIP.
#6 facilisimo DE VER, tu mismo lo has dicho. Eso es un estudio OBSERVACIONAL, el que menor evidencia científica tiene. Yo te hablo de estudios de intervención, los cuales demuestran casualidad. Los estudios observacionales sólo pueden demostrar correlación. No es tan sencillo como parece...
#4 creo que no se cuentan con los dedos de una mano estudios en nutrición de larga duración y con mucha gente, principalmente porque son muy caros y es difícil el seguimiento. De ahí a que sea basura... Lo más gracioso del tema es que las recomendaciones oficiales no están soportadas por estudios que demuestren una evidencia clara.
#5 Pues escoje varios países y sus estadísticas de obesidad y enfermedades cardiovasculares. Es muy fácil de ver.
#6 facilisimo DE VER, tu mismo lo has dicho. Eso es un estudio OBSERVACIONAL, el que menor evidencia científica tiene. Yo te hablo de estudios de intervención, los cuales demuestran casualidad. Los estudios observacionales sólo pueden demostrar correlación. No es tan sencillo como parece...
#2 por? No es de mi blog ni tengo nada que ver con ese señor. Lo que pasa que aquí hay un grupito que cualquier cosa que tenga que ver con ejercicio, nutrición, etc. lo votáis negativo inmediatamente. No entiendo el comportamiento. Espero que por eso la gente no se pierda un muy buen artículo sobre alimentación BASADO EN ESTUDIOS CIENTÍFICOS y no la basura que se suele leer sobre estos temas.
Lo que dice la ciencia para adelgazar de forma fácil y saludable: Dietas bajas en carbohidratos vs bajas en grasas
loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.esParece que las dietas bajas en carbohidratos siguen siendo un tema que interesa tanto al público en general como a los científicos, ya que tras el metaanálisis publicado hace tan solo unas semanas sobre su efecto en el adelgazamiento y riesgo cardiovascular, acaba de publicarse en BJN otro metaanálisis centrado en este tipo de dietas.
#10 Has sugerido poco sutilmente que mando los envíos para sacar dinero: "El problema no es la temática. Si no que nosotros no estamos aquí para sacar un rendimiento económico indirecto."
#11 Deja de enviar enlaces tu web y demuestra que me equivoco.
#8 No lo había encontrado... Bueno, creo que ya es tarde. Gracias de todas formas
#6 Si encuentras algo en mi web donde cobre me lo enseñas, que igual no lo he encontrado
#7 ¿Que te enseñe qué? Dime donde he dicho yo que tú cobres nada. Me lo enseñas. Deberías aprender a leer antes de escribir.
#10 Has sugerido poco sutilmente que mando los envíos para sacar dinero: "El problema no es la temática. Si no que nosotros no estamos aquí para sacar un rendimiento económico indirecto."
#11 Deja de enviar enlaces tu web y demuestra que me equivoco.
#1 Ya te digo, lo tengo jodido con este tema en Menéame. Voy a tener que ponerme a escribir sobre entrenamiento para gatos.
#4 El problema no es la temática. Si no que nosotros no estamos aquí para sacar un rendimiento económico indirecto. Más info. https://www.meneame.net/legal
#6 Si encuentras algo en mi web donde cobre me lo enseñas, que igual no lo he encontrado
#7 ¿Que te enseñe qué? Dime donde he dicho yo que tú cobres nada. Me lo enseñas. Deberías aprender a leer antes de escribir.
#10 Has sugerido poco sutilmente que mando los envíos para sacar dinero: "El problema no es la temática. Si no que nosotros no estamos aquí para sacar un rendimiento económico indirecto."
#11 Deja de enviar enlaces tu web y demuestra que me equivoco.
#8 No lo había encontrado... Bueno, creo que ya es tarde. Gracias de todas formas
¿Me puedo poner en forma sin ir al gimnasio?
migymencasa.comResumida infografía que pone de manifiesto que no hace falta apuntarse a un gimnasio para estar en forma.
#16 Muchas gracias!