#105 Por eso reconozco que la cetosis es estupenda para perder grasa pero siempre acompañada de suplementos y como parte de una terapia nutricional destinada a curar la enfermedad del sobrepeso (que es un desequilibrio fisiologico).
En todo caso como dice #pacomotorhead tampoco hay que tomarselo a la ligera ni como modo de vida (solo hasta "curarse") y es mejor llevar un seguimiento medico. Podemos debatir aqui informalmente sobre el tema y sobre que tipo de alimentacion nos convence mas, pero una vez te has decidido por uno, busca un medico especialista en ello y que te controle. Y analisis periodicos.
En todo caso como dice #pacomotorhead tampoco hay que tomarselo a la ligera ni como modo de vida (solo hasta "curarse") y es mejor llevar un seguimiento medico. Podemos debatir aqui informalmente sobre el tema y sobre que tipo de alimentacion nos convence mas, pero una vez te has decidido por uno, busca un medico especialista en ello y que te controle. Y analisis periodicos.