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#209 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Tue, 02 May 2017 16:13:47 +0000

#207 Dime tu cual. Te dejo el menú

es.wikipedia.org/wiki/Categoría:Enfermedades_vasculares

» autor: deepfreeze

#208 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

giropau — Tue, 02 May 2017 14:23:19 +0000

#62 me gustaría saber que comes con detalle para no ingerir hidratos ya que un gran número de alimentos de origen vegetal los contienen. No solo los cereales son fuentes de hidratos. Son los que mas aportan, pero no los únicos.

» autor: giropau

#207 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

anv — Tue, 02 May 2017 06:59:29 +0000

#188 Pero... eso no es otro problema diferente?

» autor: anv

#206 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

lakhesis — Tue, 02 May 2017 05:50:21 +0000

#7 Lo de poner IMBÉCIL así en mayúsculas, sobra.

Por otra parte, y dicho con mucha más educación que tú, decir eso de los hidratos de carbono es una gran metedura de pata. No se puede decir que ninguno de los macronutrientes (así en general) sea malo. Sobre todo porque es imposible no comer alguno de ellos. La fruta y la verdura son hidratos de carbono. Otra cosa es que te refieras a los hidratos de carbono refinados y altamente procesados, que eso ya es otra historia. Pero para entrar como has entrado, no te puedes permitir el lujo de dejarte una matización tan importante atrás.

» autor: lakhesis

#205 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

LuisP — Tue, 02 May 2017 05:25:11 +0000

#81 Por si te sirve de algo, te recomiendo que leas este artículo (muy extenso, todo sea dicho) lameteoqueviene.blogspot.com.es/2016/08/la-gran-mentira-del-colesterol

» autor: LuisP

#204 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Robnix — Mon, 01 May 2017 22:13:55 +0000

#81 Desde hace tiempo se sospechaba que la patogénesis no era exacta ni mucho menos. Vamos a ver por donde continúa el asunto. Efectivamente una noticia muy interesante.

» autor: Robnix

#203 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Phonon_Boltzmann — Mon, 01 May 2017 22:07:00 +0000

#13 www.fitnessrevolucionario.com/2015/03/23/los-mejores-carbohidratos-y-p

» autor: Phonon_Boltzmann

#202 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

polipolito — Mon, 01 May 2017 20:43:49 +0000

#30 lo cierto es que la obesidad es solo consecuencia de un tipo de vida. Incluye fumar, comer mucho y mal, no moverse, medicarse mucho y mal cuando algo duele, y si me apuras, no lavarse el txumi por la pereza que da. Yo no digo que el colesterol elevado sea sano, pero quizá no sea más que un pequeño factor. Hace años pensaba que la heroína ( la droga) era mala para el cuerpo, hasta que después de leer mucho concluí que lo malo era el tipo de vida de los adictos. La heroína, más allá de la adicción, que no es poco, sólo estriñe un poco, y eleva el nivel de defensas. Lo jodido es pincharse con chutas chungas, dormir en la calle, no comer en condiciones, no ducharse, las hostias en la cara por tus movidad...como diría Torrente, los malos son ellos, no las drogas.

» autor: polipolito

#201 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

ewok — Mon, 01 May 2017 20:40:09 +0000

#119 Bueno, después de editar te ha quedado un comentario más decentillo.

» autor: ewok

#200 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

polipolito — Mon, 01 May 2017 20:35:35 +0000

#61 di que sí, yo lo he notado, y no soy un sanote constante ni mucho menos

» autor: polipolito

#199 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

polipolito — Mon, 01 May 2017 20:33:54 +0000

#152 no llaman al Telepizza pidiendo la extrabarbacoa? Es el único alimento más salino que el Mar Muerto...

» autor: polipolito

#198 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

polipolito — Mon, 01 May 2017 20:30:31 +0000

#70 y vivían una larga y sana vejez? Igual que los beneficiados por la medicina china milenaria?

» autor: polipolito

#197 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--482452-- — Mon, 01 May 2017 20:13:02 +0000

#129 ¿Cómo sabemos la frecuencia con la que cazaban entonces? La mayoría de pinturas rupestres muestran humanos cazando, no humanos recolectando frutas, por supuesto no es una prueba de nada, pero entonces la tierra estaba repleta de animales para cazar y de hecho obtener frutas era bastante más complicado que ahora. Ve al supermercado y podrás comprar naranjas durante todo el año, ellos no tenían esa opción. De hecho muchas plantas solo existían en su entorno y no en todo el planeta, como ejemplos puedes ver la historia de la caña de azúcar y las bananas.
No se puede comer carne todos los días, pero comiendo carne tres o cuatro días a la semana ni nos acercamos a la cantidad de carne que podría comer un humano que hubiese cazado un ciervo hace 10.000 años, ese día comería la cantidad de carne que yo como en dos semanas.

» autor: --482452--

#196 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 20:12:25 +0000

#194 ¿Cómo es posible que un alimento que fue muy consumido durante 2 millones de años en nuestra evolución, sea cancerígeno? La industria alimentaria esta haciendo un buen trabajo para seguir vendiendo sus productos procesados.

» autor: Delapresa

#195 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

thingoldedoriath — Mon, 01 May 2017 19:44:13 +0000

#7 "La harina mata". "Reduce todo lo que puedas el consumo de harinas". Consejo de un cardiólogo que me hizo unas exploraciones en el año 2000.

» autor: thingoldedoriath

#194 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--450595-- — Mon, 01 May 2017 19:34:57 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450595--

#193 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Lordkrudell — Mon, 01 May 2017 19:27:51 +0000

#147 La verdad que yo, viéndolo desde afuera, noto que las discusiones a veces se retroalimentan de una manera increíble respecto a esos temas.

» autor: Lordkrudell

#192 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 19:00:52 +0000

#191 La gran mayoría son estudios observacionales, los menos rigurosos, además hay que tener en cuenta que la gente consumidora de carne roja suelen llevar unos hábitos menos saludables, como fumar, beber alcohol y vida sedentaria, por eso es complicado aventurar que la carne roja es cancerígena.

» autor: Delapresa

#191 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--450595-- — Mon, 01 May 2017 18:00:32 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450595--

#190 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

NoEresTuSoyYo — Mon, 01 May 2017 17:56:57 +0000

#184 Sabes que las vitaminas son nutrientes, verdad? y los cereales incluso el arroz LOS TIENEN A PATADAS.

» autor: NoEresTuSoyYo

#189 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

WcPC — Mon, 01 May 2017 17:54:08 +0000

#151 Quiero decir que esas enfermedades ayudaron a la descendencia, ese ejemplo es muy claro, pero también pudo ayudar (no está tan claro) al expandirse enfermedades liberando espacio de nómadas para poder ser tomado por pueblos agricultores....
Estoy tratando el tema como si fue bueno o malo para esa línea genética la aparición de la agricultura, en el sentido en que, si fuese solo peor (siendo mas pequeños, mas enfermos, etc...) por razones biológicas habrían sucumbido ante las líneas genéticas que no aplicaran la agricultura...
Evidentemente no es bueno que un ser humano muera, no quería decir eso..... Estoy hablando desde un punto de vista biológico.

» autor: WcPC

#188 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 17:51:06 +0000

#187 Increible. Una técnica sofisticada para tratar algo que no existe.

La arterioesclerosis es el engrosamiento de la pared arterial. Te lo pongo en inglés, porque lo dice mucho mas claramente:

" in which an artery wall thickens "

en.wikipedia.org/wiki/Atherosclerosis

Peor expresado:
es.wikipedia.org/wiki/Ateroesclerosis

» autor: deepfreeze

#187 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

anv — Mon, 01 May 2017 17:41:57 +0000

#108 Yo había visto cirugías en las que usaban la propia cámara catéter para raspar la arteria pero buscando en youtube encuentro algo más avanzado todavía:

www.youtube.com/watch?v=JlcfPj9pMH0

» autor: anv

#186 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 17:21:04 +0000

#179 Son los mismos estudios, mira lo que dice el autor sobre lo que dijo la OMS:
loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.com.es/2015/10/carne-y-cancer-

» autor: Delapresa

#185 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Naiyeel — Mon, 01 May 2017 16:25:57 +0000

#178 No macho el estudio que se hizo (creo que se sigue haciendo) sobre el enfermedades del corazón y sus causas en Framingham (Massachussets, EEUU).

www.framinghamheartstudy.org/about-fhs/about-spanish.php

» autor: Naiyeel

#184 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--44542-- — Mon, 01 May 2017 16:16:43 +0000

#172 Vitamas, algunas, pero no son relevantes. Nutrientes? Lo siento no tienen. Solo energía.

» autor: --44542--

#183 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 15:38:11 +0000

#17 e implicó un retroceso en cuanto a salud, pues aparecieron caries y disminuyó la esperanza de vida pasada la infancia, época con una alta mortandad. Un ser humano que llegara adulto en el paleolítico podía llegar a vivir 80 años con facilidad, más que en el neolítico, donde sobrevivían muchos más niños, por otro lado.

Tampoco hoy en día los cereales son los de antes, de trigo se seleccionaron hace pocos años unas cuantas variedades por ser más productivas.

» autor: doyou

#182 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

orasio — Mon, 01 May 2017 15:36:25 +0000

#36 Si no te cuenta él, te cuento yo.
Cortando los carbohidratos y caminando, bajé 4 kilos, y me sentía mucho mejor.
Lo del bol de cereales no te lo puedo confirmar, pq me daría asco, pero ahora estoy comiendo pan, y no exploté.

» autor: orasio

#181 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

sauron34_1 — Mon, 01 May 2017 14:51:55 +0000

#163 lo siento, pero los posts de "he dejado el/la <loqueseademodademonizar> y mi vida cambió por completo" de meneame ya me los conozco y no me fío. Como he dicho, haré caso a mí médico y no a un desconocido de internet. Loco que es uno.

» autor: sauron34_1

#180 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Jorge_Chavez — Mon, 01 May 2017 14:51:11 +0000

#39 falso lo que dices, menciona por su nombre solo una.

» autor: Jorge_Chavez

#179 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--450595-- — Mon, 01 May 2017 14:40:44 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450595--

#178 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

fjcm_xx — Mon, 01 May 2017 14:34:16 +0000

#139 ¿Pamies? ¿Ese es el magufo de las plantas? ¿El que dice que lo cura todo con SUS plantas?

» autor: fjcm_xx

#177 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

fjcm_xx — Mon, 01 May 2017 14:32:41 +0000

#144 Está muy bien pero hoy día con la información de que disponemos el que no lo hace simplemente es porque no quiere.

» autor: fjcm_xx

#176 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

fjcm_xx — Mon, 01 May 2017 14:29:37 +0000

#70 El problema está en el azúcar, siempre el azúcar.

» autor: fjcm_xx

#175 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

arturios — Mon, 01 May 2017 14:14:28 +0000

Ya... pero es curioso que aquellos que tienen más problemas coronarios coincide con aquellos que comen más grasas saturadas así que habrá alguna relación aunque sea indirecta.

» autor: arturios

#174 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 14:14:11 +0000

#171 loquedicelacienciaparadelgazar.blogspot.in/2015/07/carne-y-salud-ultim

"Aumentos de riesgo bastante claros para la carne procesada pero diversos, heterogéneos y poco concluyentes para la carne roja"

» autor: Delapresa

#173 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Empresaurio_Pantano — Mon, 01 May 2017 14:09:51 +0000

#82 la grasa que comes no va DIRECTA a las arterias...

» autor: Empresaurio_Pantano

#172 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

NoEresTuSoyYo — Mon, 01 May 2017 14:09:47 +0000

#140 el arroz tiene nutrientes y los cereales también además de vitaminas , que inventas ?

» autor: NoEresTuSoyYo

#171 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--450595-- — Mon, 01 May 2017 13:43:20 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450595--

#170 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--469465-- — Mon, 01 May 2017 13:42:42 +0000

#110 yo también he estado en muchos bares de chinos y no se lo que comen, claro.... que tú portas la verdad, así sea

» autor: --469465--

#169 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--543135-- — Mon, 01 May 2017 13:42:08 +0000

#147 la primera norma del club de la lucha es "SOLO discutirás sobre las normas del club de la lucha"

» autor: --543135--

#168 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 13:40:37 +0000

#134 Si tienes algún estudio sobre la incidencia del cáncer en los Inuit, estaría bien que lo enlazaras.

» autor: Delapresa

#167 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 13:38:47 +0000

#120 Porque es comida barata y es sencillo su cultivo, pero no por ello lo mejor para nosotros y menos procesado en harinas.

» autor: Delapresa

#166 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Tintxotintxo — Mon, 01 May 2017 13:37:35 +0000

#127 Y más grasa. (menos las trans, claro)

» autor: Tintxotintxo

#165 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Tintxotintxo — Mon, 01 May 2017 13:34:42 +0000

#13 Tú lo has dicho.

» autor: Tintxotintxo

#164 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Tintxotintxo — Mon, 01 May 2017 13:34:22 +0000

#154 Exacto! Casi cualquier cambio que hagas en la piramide recomendada va en la buena dirección!{lol}

» autor: Tintxotintxo

#163 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Tintxotintxo — Mon, 01 May 2017 13:32:39 +0000

#153 Yo como hace mas de un mes 4 huevos al día, bacon, panceta, pescado azul, cortes grasos de carne, chorizo y fuet, agacates, aceite de oliva virgen extra, nata y mantequila como principal fuente de calorías (70-75%). Carbohidratos no más de 25gr netos al día y provenientes de verduras verdes. He bajado 5 kilos y me encuentro mejor que nunca. Presion arterial 120-80 cada día, luego te cuento los análisis de sangre. Mi médico seguro me diría que estoy loco, y yo le diría que se actualizara un poquito.

» autor: Tintxotintxo

#162 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

miniyo2323 — Mon, 01 May 2017 13:31:37 +0000

#161 ya se q no lo has dicho,era una aportacion mia q crei relevante.y los asiaticos ya tenian hidratos pero nosotros le hemos añadido otros de peor calidad se los hemos hiperprocesado y encima les hemos convencido de q son mejores q los suyos

» autor: miniyo2323

#161 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 13:23:32 +0000

#159 Pues te tengo que decir lo mismo: No he dicho que todos los hidratos de carbono sean iguales y es evidente que el exceso de azúcar es uno de los grandes problemas que tenemos.

» autor: powernergia

#160 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--209417-- — Mon, 01 May 2017 13:21:46 +0000

Vamos a par de noticias pro-grasas saturadas a la semana...hay campaña de los interesados, fijo. Puede tener razón, y que sea conveniente revisar lo que se suponía de las grasas saturadas, no lo niego, pero...

Yo voto por la industria del aceite de palma.

» autor: --209417--

#159 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

miniyo2323 — Mon, 01 May 2017 13:19:06 +0000

#157 lameteoqueviene.blogspot.com.es/2016/09/la-conexion-azucar-insulina-gr

Aqui lo explica bastante bien.pero no esperes estudios concluyentes por q como con casi todo se hacen muchos estudios pequeños y en contra hay muchos mas pagados por alimentarias y farmaceuticas

» autor: miniyo2323

#158 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--544691-- — Mon, 01 May 2017 13:16:00 +0000

#7 pues te votan negativo, pero llevas razón.

La base de la pirámide nutricional sobra.

» autor: --544691--

#157 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 13:14:22 +0000

#154 En ningún momento he dicho que todos los hidratos de carbono sean iguales, yo solo contesté a esta afirmación que creo infundada:

."A ver cuándo llega el artículo del verdadero culpable: los hidratos de carbono"

» autor: powernergia

#156 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 13:13:17 +0000

#155 Les hemos exportado muchas cosas además de hidratos de carbono (que ya usaban en gran medida).

Y tampoco he dicho que todos los hidratos sean iguales.

» autor: powernergia

#155 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

miniyo2323 — Mon, 01 May 2017 13:11:32 +0000

#18 de la mayor parte de la humanidad que esta incrementando las enfermedades como obesidad y diabetes.y ya ni siquiera hay excepciones asiaticas ya q desde q les hemos exportado nuestra comida a base de cereales y derivados, empiezan a tener diabetes y obesidad similar a la occidental

» autor: miniyo2323

#154 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

miniyo2323 — Mon, 01 May 2017 13:03:45 +0000

#9 estan en la base de la alimentaciin desde q el famoso estudio de ancel keyes de los 7 paises defenestro a las grasas en pos de los hidratos.a raiz de ese estudio manipulado hizo el prototipo de la piramide alimenticia con la q tanto nos han comido la cabeza y que ahora somos incapaces de cuestionar.dicho esto no son lo mismo los hidratos de las verduras las leguminosas q los de los cereales,estos ultimos son bastante malos ya q tiene mucho de un macronutriente(hidrato)y pocos micronutrientes o sea lo q se llama calorias vacias.y por si fuera poco el cereal q comemos hoy no es el que comiamos hace 300 años,el de hoy es un cereal manipulado geneticamente para conseguir mayor produccion con un gluten mucho mas duro y que nuestros organismos no han tenido tiempo de adaptar y en consecuencia es un veneno lento

» autor: miniyo2323

#153 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

sauron34_1 — Mon, 01 May 2017 13:00:38 +0000

#9 hace tiempo que me he dado cuenta que en Meneame las noticias llegan a portada en base a modas. Ahora ha llegado la moda de demonizar el azúcar y decir que las grasas son buenas buenísimas. Todos a mojar bacon en huevo!

Y claro, por supuesto, no puede faltar la mención a las malvadas corporaciones que nos quieren lavar el coco, sin esta mención no tendríamos un comentario cuñado 100%. Como si no hubiera corporaciones interesadas en lavar la imagen de las grasas saturadas.

Este, es un estudio, no digo que sea falso, pero hay muchos otros en otra dirección. Yo por ahora, llamadme loco, voy a hacer caso a mi médico.

» autor: sauron34_1

#152 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

gustavocarra — Mon, 01 May 2017 13:00:12 +0000

#31 La forma en que comen pasta los italianos es muy distinta a la nuestra, y con diferentes efectos nutricionales. Y lo sabes.

» autor: gustavocarra

#151 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--541279-- — Mon, 01 May 2017 12:52:15 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --541279--

#150 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

sauron34_1 — Mon, 01 May 2017 12:49:38 +0000

#29 cuñadeame.

» autor: sauron34_1

#149 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

sauron34_1 — Mon, 01 May 2017 12:48:36 +0000

#117 y así no llegará jamás nada a portada y nos cargamos Meneame. Genial.

» autor: sauron34_1

#148 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Naiyeel — Mon, 01 May 2017 12:48:10 +0000

#82 Hay grasas y grasas, supongo que al igual que le pasa a una freidora no es lo mismo si usas aceite de girasol que si usas aceite de oliva, en el primer caso después de usarla un tiempo no hay los santos cojones de poder limpiar la costra que se pega a la cesta, pero si en lugar usas aceite de oliva limpiarla es lo mas fácil del mundo.

El aceite de oliva es un lubricante cojonudo, y no hay nada mejor para desglasar una sartén después de cocinar a fuego fuerte un buen chuletón que un buen vino.

Luego te tomas el chuletón, la ensalada con el aceite de oliva y el vaso de vino y te quedas como un señor a todos los niveles.

Lo siento todavía no he comido.

» autor: Naiyeel

#147 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

sauron34_1 — Mon, 01 May 2017 12:48:04 +0000

#59 lo que nos gusta cogernosla con pinzas a los españoles es digno de estudio. Yo desde luego no me imagino una web de otro país donde los usuarios estén discutiendo día sí y día también la normativa de la web. Y no lo digo por ti eh? Pero es que me frustra esto ya...

» autor: sauron34_1

#146 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 12:47:00 +0000

#136 ¿Solo carbohidratos? Creía que estábamos debatiendo de si los hidratos son ESENCIALES para el organismo humano y si pueden por si mismos oportar todo lo que éste necesita sin aporte de proteina y grasa. Frente a una dieta (que no digo que sea saludabe) pero que por si sea capaz de mantener la vida con todos los nutrientes esenciales (no digo que idoneos, pero que son capaces de sostenerla)

He comentado lo de los Inuit, porque había leído el caso concreto de una cultura que sobrevive a base de una dieta exclusivamente carnivora, exenta de carbohidratos.

Soy consumidor de carbohidratos y no los demonizo, pero creo que su consumo no es esencial. Y que el cuerpo puede sobrevivir sin ingerirlos (aunque no sea recomendable, porque el cuerpo puede generar todo lo que necesita a partir del consumo de grasas y proteínas.

Puedo estar equivocado, pero no quiero ser malinterpretado.

» autor: perrico

#145 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

zoezoe — Mon, 01 May 2017 12:43:26 +0000

#81 goto -> www.treehugger.com/health/critics-are-furious-about-study-claiming-sat

» autor: zoezoe

#144 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

oliver7 — Mon, 01 May 2017 12:41:01 +0000

#31 Acabo de llegar de un Congreso Internacional sobre salud, nutrición, psicología y actividad física. Un médico e investigador explicaba en una conferencia distintos estudios de metanálisis y revisiones sistemáticas, que analizaba la longevidad de distintas zonas del planeta donde vivían más años como en Okinawa, esas zonas de Italia de las que comentas, Galicia, etc. Y las conclusiones que se sacaban de todos ellos, entre otros factores, pero a nivel nutricional, era el consumo de frutos silvestres que contienen altos niveles de polifenoles y otras substancias que no recuerdo. Frutos rojos y azules, como los arándanos, moras, fresas, frambuesas, etc.

También se habló de otros factores como la realización de actividad física, menor cantidad de estrés, y la regla del 80% de saciedad de la comida, es decir, no comer hasta estar realmente saciados, sino un 80% de esa saciedad. Y además, comer poca cantidad pero de muchos alimentos.

No sé si suena a perogrullo o como algo trivial en algunos casos que comentaba, pero vale la pena tenerlos en cuenta.

» autor: oliver7

#143 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

porto — Mon, 01 May 2017 12:40:43 +0000

#25 Por lo que aquí dicen, sí, www.meneame.net/story/colesterol-gran-engano-documental

» autor: porto

#142 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

waterbear — Mon, 01 May 2017 12:40:33 +0000

#105 Pasar hambre desde luego ayuda a que la vida parezca más larga. De ahí la frase "más largo que un día sin pan", por ejemplo.

» autor: waterbear

#141 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

WcPC — Mon, 01 May 2017 12:40:03 +0000

#73 Pero eso ayudó a que, con las enfermedades que transportábamos los supervivientes, pudiéramos diezmar a sociedades que no tenían tanto contacto con animales...
Es una de las razones por las que en el contacto entre europeos y americanos, pudimos conquistarlos tan facilmente.

» autor: WcPC

#140 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--44542-- — Mon, 01 May 2017 12:37:22 +0000

#13 Si amigo todo eso solo es combustible. No aporta nutrientes reales. Sé que es complicado creerlo cuando toda la vida nos han alimentado con eso. Pero es lo que hay.

» autor: --44542--

#139 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Naiyeel — Mon, 01 May 2017 12:37:03 +0000

#67 En realidad no es cosa de ahora, lo que pasa es que la mentira se extendió muy bien y favoreció la venta de medicamentos para bajarlo que ha conseguido grandes beneficios a los de siempre.

La realidad..

Tras examinar los datos existentes sobre la relación ataques cardíacos-colesterol Harternbach formula tres conclusiones básicas: “

1) El colesterol no tiene ninguna influencia en el desarrollo de la arteriosclerosis o el infarto de miocardio.

2) Los valores altos del nivel de colesterol están asociados a una alta esperanza de vida y a una menor frecuencia de los casos de cáncer.

3) La disminución del nivel de colesterol está asociada a numerosos fallecimientos y a una elevada incidencia en la aparición de cáncer”.

joseppamies.wordpress.com/2009/11/13/la-mentira-del-colesterol-o-como-

» autor: Naiyeel

#138 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

daotdia — Mon, 01 May 2017 12:30:03 +0000

1) No es un meta-análisis, es una revisión: no realiza ningún estadístico para determinar el factor de riesgo o de protección de los niveles de LDL a partir de los datos de los estudios revisados.

2) Aquí está la revisión: bmjopen.bmj.com/content/6/6/e010401

3) Ofrece una conclusión interesante. Pero para nada es la que se desprende de esta noticia. Para la conclusión de que los niveles de LDL podrían ser incluso beneficiosos sólo han tenido en cuenta estudios con individuos de más de 60 años. Y tengo varias cosas que decir al respecto: (a) no justifican suficientemente la motivación detrás de seleccionar sólo estos individuos y no la población general, (b) los individuos en estas edades pueden sufrir una gran variedad de patologías que pueden provocarles un descenso acusado del colesterol en sangre y por ende ser más proclives a morir a medio/largo plazo, (c) entre las personas de más de 60 años ocurre lo contrario a lo que ocurre a la población general, su consumo de alimentos proteicos suele ser muy bajo (lo que provoca la famosa sarcopenia) y son los que menos los consumen los que tienen mayores facilidades para enfermar por distintas razones; así que los ancianos que consuman más alimentos proteicos están protegidos, y los alimentos proteicos suelen ir aparejados a grasa saturada en nuestra dieta habitual y, por ende, a mayores niveles de LDL en sangre y (d) los problemas CDV derivados de la acumulación de LDL oxidadas no se producen en 5 ni en 10 años, son problemas crónicos de toda una vida, por lo que los niveles de LDL a los 60 años nos dicen poca cosa.

4) Ya se sabe perfectamente que tanto el estrés y la inflamación son factores de riesgo de las enfermedades CDV. No es ninguna novedad. De hecho el problema de las LDL no son ellas por si mismas, si no aquellas que son oxidadas (aunque si tienes más LDL tiendes a tener más LDL oxidada pues en proporción se mantienen más tiempo en el torrente sanguíneo).

5) Pero lo realmente importante, aquí tenéis otra revisión de 2016, mucho más detallada donde se indica que la disminución de los niveles de LDL es la principal medida para prevenir las enfermedades cardiovasculares: www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1933287415004493

Conclusión: el estrés es un factor de riesgo CDV, sí. La inflamación y el estrés oxidativo son factores de riesgo CDV, también. La grasa saturada es un factor de riesgo CDV, por supuesto. El azúcar excesivo es un factor de riesgo, también mira tu. Y la falta de ejercicio también es un factor de riesgo, que sorpresa. Ya sabéis lo que toca hacer entonces.

P.D: ambos estudios son Open Acces.

» autor: daotdia

#137 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

lotomorcillo — Mon, 01 May 2017 12:29:27 +0000

#14 www.paleohacks.com/diet/is-the-inuit-diet-healthy-really-prove-it-893
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18457208

No parece que la dieta les de más esperanza de vida. Más bien lo contrario.

» autor: lotomorcillo

#136 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--450595-- — Mon, 01 May 2017 12:27:52 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450595--

#135 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

WcPC — Mon, 01 May 2017 12:26:20 +0000

#11
(Desde uno que lleva unos meses leyendo sobre el tema ya que me querían poner unas pastillas para reducir el colesterol, no soy experto ni nada)
Hasta ahora era cuestión de estudios estadísticos, sobre muertes (que ya decían mas o menos lo mismo) este es sobre obstrucciones coronarias, viene a ser parecido pero desde otro punto de vista, es un refuerzo hacia lo que se decía a finales de los 90s, piensa que el negocio de esas pastillitas para el colesterol representan miles de millones de € al mes y los estudios que han "promocionado" están ahí, son necesario refutarlos desde varios puntos de vista.

» autor: WcPC

#134 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--450595-- — Mon, 01 May 2017 12:25:35 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450595--

#133 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 12:23:02 +0000

#132 No te digo que no. Pero yo hablo de cosas esenciales, con todo el significado de la palabra. No defiendo una dieta sin hidratos, ni con restricciones de variedad de alimentos, pero esencial es aquello que es imprescindible para la vida. Y creo que hay proteínas y grasas esenciales que el cuerpo es incapaz de generar.
Pero no soy un experto.

» autor: perrico

#132 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

BM75 — Mon, 01 May 2017 12:18:03 +0000

#14 Lee sobre los inuits y verás como su dieta tiene carencias muy importantes y padecen enfermedades por ello.

» autor: BM75

#131 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

AngryBird — Mon, 01 May 2017 12:11:24 +0000

#129 Se lo llevaban en los carrillos, como los hámsters.

» autor: AngryBird

#130 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--169456-- — Mon, 01 May 2017 12:03:30 +0000

#127 ¿me pasas alguno de esos estudios?.

» autor: --169456--

#129 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

chinpin92 — Mon, 01 May 2017 12:02:01 +0000

#68 Hace 10000 años te podías comer el venado entero si querías y podías cazarlo, la mayoría no se podía conservar, con lo que o comias bastante ese día o hasta que cazaras otro no comias más.

» autor: chinpin92

#128 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 11:58:25 +0000

#123 Miquis...

» autor: doyou

#127 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 11:56:51 +0000

#31 El mito de la proteína que destruye los riñones. Mira estudios en pubmed que los hay que demuestran que aguantamos cantidades de proteína brutales sin que se enteren los riñones. Y quitar pasta y pan no es para meter proteína, sino frutas y verduras.

» autor: doyou

#126 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Xenófanes — Mon, 01 May 2017 11:55:22 +0000

#107 Habría que saber el número de hijos que tenían las mujeres en cada sociedad pero los cazadores-recolectores tenían una esperanza de vida más alta que por ejemplo en la edad de bronce o de hierro.

en.m.wikipedia.org/wiki/Life_expectancy#Variation_over_time

» autor: Xenófanes

#125 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

AngryBird — Mon, 01 May 2017 11:55:13 +0000

#26 Tu nick lo dice todo.

» autor: AngryBird

#124 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 11:54:44 +0000

#9 Los hidratos de carbono que vienen de harinas refinadas y azúcar. Los buenos: verduras y frutas, puedes comerlos a tu antojo.

» autor: doyou

#123 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

NeSilento — Mon, 01 May 2017 11:53:51 +0000

#121 De nada. (Porque lo que deberías haber dicho es gracias)

» autor: NeSilento

#122 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 11:53:46 +0000

#5 Hemos podido

» autor: doyou

#121 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 11:52:59 +0000

#42 Que tiquismiquis. Toda una industria con intereses económicos condicionando el tratamiento de una enfermedad derribada y te me pones tiquismiquis.

» autor: doyou

#120 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 11:52:34 +0000

#103 La discusión estaba en lo "malos o buenos" que puedan ser precisamente los hidratos de carbono, si puse cereales es para simplificar, aún así insisto: Los cereales son hoy la base de la alimentación de la humanidad.

» autor: powernergia

#119 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

hierba — Mon, 01 May 2017 11:48:00 +0000

#114 No. He dicho que si el vegetariano es de oriente medio y vive Beirut tiene un genotipo distinto al de un finlandes que vive en Rovaniemi. Pero que si quieren tener descendencia pueden tenerla.

» autor: hierba

#118 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--169456-- — Mon, 01 May 2017 11:46:06 +0000

#116 Pero si nos ponemos exquisitos, únicamente algunos tipos de lípidos son esenciales, el omega 3 y el omega 6, ya que otros puede sintetizarlos el propio cuerpo humano; y las proteínas, o aminoácidos más bien, también serían esenciales. Aparte minerales y vitaminas. Hablo de macronutrientes.

Los H.C son una fuente rápida de energía. ¿Y acaso el ser humano no necesita fuentes rápidas de energía?. Hombre, ya si hablamos del Homo Sofalus, no comentamos nada. A ese le sobra energía no gastada.

» autor: --169456--

#117 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--247203-- — Mon, 01 May 2017 11:44:13 +0000

#5 Es que si se vota una noticia negativamente por ser AEDE todas las que vengan a continuación son duplicadas.

» autor: --247203--

#116 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

tururuuuu — Mon, 01 May 2017 11:42:06 +0000

#31 Muy de acuerdo con tu comentario en general, pero los hidratos de carbono NO son un nutriente esencial.

"Un nutriente esencial es un nutriente que no puede ser sintetizado por el organismo pero es necesario para el funcionamiento normal de este. Entre ellos se encuentran algunas vitaminas, minerales, lípidos y aminoácidos."

Y es falaz argumentar que si deniegas los hidratos lo que te queda es una dieta únicamente de grasa y proteína,... Pero vamos, entiendo donde quieres llegar.

cc #38

» autor: tururuuuu

#115 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--226642-- — Mon, 01 May 2017 11:41:41 +0000

#7 En Reddit dicen que el articulo hace aguas por todas partes, y que viene de una fuente dudosa como British Journal of "Sports Medicine".

Otros muchos estudios de universidades van en contra de lo que ahí se indica.

» autor: --226642--

#114 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

ewok — Mon, 01 May 2017 11:41:02 +0000

#109 Ah, que los esquimales que no comen trigo y los vegetarianos que no comen focas son de especies distintas... como peras y manzanas

» autor: ewok

#113 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--543902-- — Mon, 01 May 2017 11:38:34 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --543902--

#112 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 11:35:48 +0000

#105 Estar plantado esperando a la novia también hace la vida muy larga.

» autor: deepfreeze

#111 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--273137-- — Mon, 01 May 2017 11:35:14 +0000

#7 Excepto casos extraños como los esquimales, los hidratos son la base de todas las putas dietas del planeta, y tan mal no nos va, así que no te flipes.

» autor: --273137--

#110 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

empe — Mon, 01 May 2017 11:34:19 +0000

#74 Tenéis un concepto muy sesgado de los asiáticos. Estuve allí varias veces y te aseguro que comen mucho más sano que nosotros. Mucha verdura sobre todo. Y lo de que comen solo arroz y pasta te aseguro que no es así.

» autor: empe

#109 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

hierba — Mon, 01 May 2017 11:33:16 +0000

#14 Pero eso es mezclar manzanas con peras, los inuit tienen su genotipo de supervivientes en esas zonas, nosotros europeos tenemos un genotipo de supervivientes de trigo principalmente y los chinos de arroz.

Algo de eso queda, no se pueden mezclar distintos genotipos asi tan facilmente para englobarnos a todos en todos los cosos posibles, aunque pertenezcamos una unica especie. Un inuit lo puede pasar muy mal en un desierto caluroso donde un africana esta confortable, pero ambos pueden tener descendencia.

» autor: hierba

#108 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 11:32:53 +0000

#75 No, no hay grasa dentro de las arterias. Está dentro de la pared de la arteria. La pared se ensancha y puede llegar a obturar la arteria. Es lógico que la gente se muera de eso.

La cirugía esa lo que hace es ensanchar las arterias a base de meter dentro una cosa gorda. No raspa nada, no jodamos, que se rompería y te quedas en el sitio.

» autor: deepfreeze

#107 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

chatOGT — Mon, 01 May 2017 11:32:45 +0000

#64 Lo cazadores-recolectores que sobrevivían tenían mejor tono físico y salud, pero morían más de niños.. La agricultura disparó la población.
Y sí, los avances tecnológicos nos hacen de alguna manera más vulnerables (al depender de esa tecnología), pero bueno, es que es así, no hay otra manera.

» autor: chatOGT

#106 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--169456-- — Mon, 01 May 2017 11:32:14 +0000

#95 Estoy de acuerdo contigo, el stress es muy dañino y cada vez hay más personas con problemas de ansiedad. El stress modifica muchísimos marcadores de la salud. Pero es lo que hay hoy en día. Como he dicho antes, no creo que haya una única respuesta. Es algo multifactorial. Dieta y hábitos sumado a un mayor nivel de ansiedad en la población.

Por otra parte, la llegada de los nutrientes al cuerpo es más una cosa del sistema digestivo, que también se ve afectadísimo por el stress y la ansiedad. Por eso hay cada vez más personas con problemas de intestino irritable y ese tipo de patologías funcionales.

» autor: --169456--

#105 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

mcfgdbbn3 — Mon, 01 May 2017 11:32:08 +0000

#91: Pues yo hace tiempo escuché justo lo contrario: que lo que más alarga la vida es pasar hambre.

» autor: mcfgdbbn3

#104 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 11:32:01 +0000

#99 Mayoritario. No absoluto.

» autor: perrico

#103 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 11:31:09 +0000

#84 "Su dieta se compone en un 95% de hidratos de carbono, comen principalmente una especie de tubérculos parecidos a la batata, siendo el resto básicamente insectos y, en grandes celebraciones, carne de cerdo."
¿Dónde dice que coman un 90% de cereales como dice #39
Los tubérculos aportan mas nutrientes y tienen menos IG que los cereales, el tipo de hidrato importa.

» autor: Delapresa

#102 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

SavMartin — Mon, 01 May 2017 11:29:11 +0000

#75 El debate ahora esta ,en quien produce esas grasas, y las grasas saturadas, parece que ahora ya no son las culpables..

» autor: SavMartin

#101 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 11:29:06 +0000

#42 Esa es la diferencia entre usar un diccionario bilingüe, que te da esas falsas traducciones, y un diccionario monolingüe que te libra de definiciones falsas.

» autor: deepfreeze

#100 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--219330-- — Mon, 01 May 2017 11:29:00 +0000

#75 Deshollinadores de arterias.

» autor: --219330--

#99 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--538268-- — Mon, 01 May 2017 11:28:24 +0000

#96 El arroz es el componente mayoritario de su dieta, sobre todo en las zonas rurales.

» autor: --538268--

#98 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

chatOGT — Mon, 01 May 2017 11:28:01 +0000

#17 Sí, pero la ingesta de cereales, tubérculos y legumbres debió ser imprescindible para poder expandirse por zonas con menor caza o menos frutos disponibles.

» autor: chatOGT

#97 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--169456-- — Mon, 01 May 2017 11:27:57 +0000

#87 Los estudios se han hecho en comunidades Masai con su dieta tradicional. No tiene sentido entonces hacer comparativas.
Por otra parte, yo en ningún momento he dicho que los H.C deban de ser la base de la dieta.

» autor: --169456--

#96 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 11:27:51 +0000

#74 ¿Que no comen otra cosa? La primera noticia que tengo. Ahora resultará que los italianos solo comen pasta.

» autor: perrico

#95 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--193513-- — Mon, 01 May 2017 11:27:32 +0000

#31 Yo no sé si será fruto de comer carbohidratos, azúcar, grasas saturadas o lo que sea, pero hay algo que me hace pensar desde hace tiempo.

Imagina que pones a miles de personas con constante estrés, siempre en peligro, con una edad avanzada +40, corriendo de un lado para otro, el corazón es un músculo, que si no tiene descanso, ¿que pasará? Lo mismo que si estás corriendo le pasará a los músculos de las piernas, que terminarán engarrotadas y no funcionarán. La diferencia es que si el corazón no funciona, los nutrientes no llegan y habrá un colapso que significa la muerte.

Ahora analizad la vida actual. Estamos corriendo de un lado a otro, tenemos redes sociales que provoca a muchos ansiedad, vemos deportes que nos ponen nerviosos [¿cuantos infartos pueden haber en el Bernabeu o el Camp Nou en un año?], vemos películas que nos tienen el corazón en un puño [películas de miedo o películas de persecuciones], hacemos deportes que nos hacen competitivos, lo que significa que nos ponen alerta para funcionar correctamente, tenemos un trabajo que es constante estrés, porque todo tiene que estar ya terminado, vamos a la casa y se discute con la pareja más estrés, tenemos problemas que nos hace pensar constantemente en ellos, no se duerme bien, lo que significa que el corazón no descansa, más estrés, además tomamos café, estimulantes y demás para rendir más en el trabajo, haciendo que el corazón lata más fuerte y rápido. El corazón siempre latiendo para satisfacer necesidades nutricionales para el estado de alerta en el que estamos... No sé si una persona que come todos los días hamburguesas tendrá mejor salud que uno que come vegetales [ambos seguro que no comen todos los nutrientes necesarios], pero lo que si está claro es que tener el corazón siempre latiendo con fuerza y rápido hace que tus posibilidad de tener un colapso, ya sea como un infarto, o como un paro cardíaco sea muy alto.

Después, de las personas que conozco que han llegado más de 80 años son la mayoría personas muy tranquilas [y muchos han fumado, bebido y han comido comida basura en los 80-90], que han visto una vida de penurias, y que los problemas actuales no le provocan el estrés que nos provocan a nosotros, y muchos de ellos, siguen comiendo pan, pasta, azúcar, harina, algunos no comen vegetales y les gusta comer carne, etc...

Solo puedo decir, que la vida actual está matando a la gente y no solo por la alimentación, sino por el constante estrés que provoca la vida moderna.

» autor: --193513--

#94 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 11:26:46 +0000

#63 y de la genética.

» autor: deepfreeze

#93 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

SavMartin — Mon, 01 May 2017 11:26:34 +0000

#32 Puedes estar tranquilo mirate este documental y sabrás de la que te has librado...

www.rtve.es/alacarta/videos/la-noche-tematica/noche-tematica-colestero

» autor: SavMartin

#92 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

jmav — Mon, 01 May 2017 11:26:08 +0000

Es lo mismo que decir que los que tienen colesterol pueden tomar grasas saturadas. ¿Está todo demostrado para condicionar lo que dice esta noticia?

» autor: jmav

#91 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 11:26:04 +0000

#30 Hay un estudio de supervivencia en relación al sobrepeso.

Los que viven más años son los obesos leves, con sobrepeso no exagerado. Viven más que los delgados.

» autor: deepfreeze

#90 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

chatOGT — Mon, 01 May 2017 11:24:45 +0000

#31 más que por dogma, yo creo que es por simpleza: una regla que valga para todo y punto.

» autor: chatOGT

#89 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 11:24:03 +0000

#32 Yo no hago como tu. Si me recetan un medicamento, pues lo compro. Leo la receta. Hasta aquí.

De tomarlo, nada.

» autor: deepfreeze

#88 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

dilsexico — Mon, 01 May 2017 11:23:27 +0000

#78 Ni se te ocurra freirlos en aceite vegetal que te puede dar un chungo; Manteca de cerdo

» autor: dilsexico

#87 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 11:22:29 +0000

#80 Los Masáis sufren incidencia en arteriosclerosis ahora que su dieta tradicional a sido cambiada. Igual que los Unuit. Y yo te hablo de enfermedades que vengan exclusivamente de la alimentación, no de sus condiciones de vida, falta de sanidad etc.

Respecto a los hidratos, nos dicen que tienen que ser la base de nuestra alimentación cuando durante dos millones de años en nuestra evolución fueron verduras, carnes y pescados.

» autor: Delapresa

#86 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

hierba — Mon, 01 May 2017 11:22:21 +0000

#8 Dejadlos, no son conscientes, pero atacan una moda pasada con otra moda moderna: la de condenar a los hidratos y los cereales. Es como eso que decían de: "Ver la paja en el ojo ajeno pero... "

» autor: hierba

#85 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--482411-- — Mon, 01 May 2017 11:20:50 +0000

A este paso va a salir que fumar crack te cura de los hongos en los pies...

» autor: --482411--

#84 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

skipy — Mon, 01 May 2017 11:18:47 +0000

#47 ¿Los Tukisenta?
youtu.be/clNfelIumP8?t=18m29s
En el 18:29 habla Aitor Sánchez de ellos y los Inuit

» autor: skipy

#83 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--77365-- — Mon, 01 May 2017 11:17:42 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --77365--

#82 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--194262-- — Mon, 01 May 2017 11:17:10 +0000

No me lo creo. Recuerdo haber visto en un documental una micro-cámara mostrando unas arterias obstruidas por grasa.

» autor: --194262--

#81 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

neuron — Mon, 01 May 2017 11:14:31 +0000

Joer que información más interesante. ¿Esto quiere decir que la idea de las placas de ateroma es errónea? ¿Algún especialista en la sala?

Lamento mucho que los únicos comentarios votados sean #7 #3 y #1. No aportan nada a la noticia que es super interesante.

» autor: neuron

#80 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--169456-- — Mon, 01 May 2017 11:14:06 +0000

#70 Yo no digo que haya que ponerse hasta arriba de Hidratos de Carbono, digo simplemente que es ridículo demonizarlos y decir que hay que eliminarlos. De todas formas, los Masai sufren de una mayor incidencia de otro tipo de enfermedades. No todo son las enfermedades cardiovasculares. No es que lleguen hasta la edad adulta carentes de cualquier tipo de enfermedad porque se pongan hasta arriba de grasa y proteína.

Tampoco sabemos cuánto hay de beneficio en la dieta de los Masai, sin incluir en la ecuación que hacen un elevadísimo ejercicio diario. No caminan menos de 10 kms al día. Por otra parte, algunos estudios han indicado que los Masai sufren de una alta incidencia de arteriosclerosis. Otros estudios han indicado que a pesar de comer una dieta alta en grasa saturada, tenían niveles de colesterol bajos, al contrario de lo que comentas:

In 1964, George Mann and collaborating researchers published a paper in the Journal of Atherosclerosis Research[1] documenting a lack of heart disease in Masai men, at least as assessed by risk factors, physical exams, and EKG’s. Cholesterol levels were low (average total cholesterol of 130 in men aged 25 to 55), high blood pressure was uncommon, and they were very slim. The average BMI was about 20, which is the lower limit of the “healthy range” by current US standards.

No hay conclusiones claras.

» autor: --169456--

#79 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

magnoberto — Mon, 01 May 2017 11:13:21 +0000

#1 gracias, me la suda el AEDE

» autor: magnoberto

#78 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Elián — Mon, 01 May 2017 11:12:34 +0000

#76 tiernitos y crujientes

» autor: Elián

#77 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

eldelmedio — Mon, 01 May 2017 11:12:19 +0000

#41 Me autocito para pedir perdón, humillarme públicamente y autofustigarme por ese "cardiobascular"

» autor: eldelmedio

#76 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

dilsexico — Mon, 01 May 2017 11:08:05 +0000

#26 Sustituye los macarrones por torreznos

» autor: dilsexico

#75 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

anv — Mon, 01 May 2017 11:07:39 +0000

Lo que dicen es plausible pero... ¿no se ha observado las arterias tapadas de grasa en las autopsias? De hecho, para prevenir infartos ya se realizan cirugías para raspar la grasa de dentro de las arterias...

» autor: anv

#74 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--538268-- — Mon, 01 May 2017 11:07:38 +0000

#14 Y los asiáticos prácticamente no comen otra cosa, y ahí siguen.

» autor: --538268--

#73 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--541279-- — Mon, 01 May 2017 11:05:36 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --541279--

#72 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--193513-- — Mon, 01 May 2017 11:05:13 +0000

Estudio patrocinado por McDonalds

» autor: --193513--

#71 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--538268-- — Mon, 01 May 2017 11:04:53 +0000

#36 Que agudo estudio científico

» autor: --538268--

#70 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 11:04:35 +0000

#45 Los Masais comían exclusivamente carne, leche y sangre de vaca, una dieta rica en proteína y grasas saturadas, tenían un colesterol elevado y su incidencia en enfermedades coronarias era nula, hasta que les llegó comida occidental.

» autor: Delapresa

#69 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--358136-- — Mon, 01 May 2017 11:04:18 +0000

#59 no es razonable, es paranoia tipo rambo

» autor: --358136--

#68 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

dilsexico — Mon, 01 May 2017 11:04:17 +0000

#55 De acuerdo pero tambien hay otro factor a tomar en cuenta; Tu ahora puedes comerte 1 kilo de carne al dia si quieres y tu bolsillo te lo permite, eso no era posible hace 10,000 anyos. No solo hay que tener en cuenta que alimentos son naturales sino como de a menudo los debemos comer. No me extrañaria nada que algun dia salga un estudio que demuestre que hartarse de comer carne 5 o 6 veces al año es bueno para la salud igual que hacian nuestros antepasados.

» autor: dilsexico

#67 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--538268-- — Mon, 01 May 2017 11:03:51 +0000

#7 Se acabó el "colesterol malo". Ahora el demonio son los hidratos de carbono...

» autor: --538268--

#66 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 11:01:33 +0000

#58 Si, tal vez ese 10% del que hablaba.

» autor: powernergia

#65 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--358136-- — Mon, 01 May 2017 10:59:34 +0000

#37 creo que la grasa les viene bastante bien para el fresquita que hace, aparte de que quedarán bastante en el día a día

» autor: --358136--

#64 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Xenófanes — Mon, 01 May 2017 10:59:26 +0000

#34 No está tan claro que la agricultura cuando nació fuera tan positiva. Los cazadores-recolectores europeos eran más altos y tenían mejor salud. Incluso su esperanza de vida andaba a la par o era superior. También el hecho de depender de unos pocos cultivos y vivir todos "arrejuntados" propició que una plaga o una sequía produjera muchas muertes. Ten en cuenta que en el paleolítico la esperanza de vida era superior que en la Edad Media. De todas maneras la agricultura a la larga sí que fue positiva para nuestra salud ya que es bastante difícil llegar a una sociedad con una medicina tan avanzada como la que tenemos siendo cazadores-recolectores.

» autor: Xenófanes

#63 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

miwosin — Mon, 01 May 2017 10:59:21 +0000

#30 Correlación no significa causalidad. La obesidad es una consecuencia más de la vida sedentaria y una mala dieta.

» autor: miwosin

#62 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

swatieson — Mon, 01 May 2017 10:59:06 +0000

#45 Llevan eliminados más de 10 años aparte del típico capricho y eventos sociales.

Insisto: lee. Lo bueno de todo esto es que tu fé la sufres tú y no los demás.

» autor: swatieson

#61 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Catapulta — Mon, 01 May 2017 10:58:39 +0000

#7 Realmente no son esenciales pero tampoco hay que odiarlos. Supone de gran ayuda a tu cuerpo darle carbohidratos de una manera normal y no tener al cuerpo todo el día fabricando azucares. Si no fuésemos tan sedentarios agradeceríamos el aporte de hidratos en la dieta, pero como no hacemos casi nada es muy viable mantenerse en equilibrio con los que vienen en todas las comidas naturales.

Ciertamente, el azúcar especialmente, debe ser regulado. Es tan útil incluirlo en la alimentación como incluir cocaína. Hace que nos sintamos mejor o que la comida esté más rica, pero a la larga todo acaba en deterioro físico y mental.

A nadie hay que prohibirle tomar azúcar, pero a la industria si habría que limitarle el azúcar que pueden tener sus productos al igual que se regula que no tengan mercurio. A corto plazo todo parecerá más soso pero a la larga nuestro umbral del dulce bajará y nos acostumbraremos.

» autor: Catapulta

#60 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

SalsaDeTomate — Mon, 01 May 2017 10:58:04 +0000

#36 Los hidratos de carbono no están solo en los cerales. Pero bueno, que tienes una película muy buena montada, sigue con ella que en las sobremesas tiene que ayudar a la siesta.

» autor: SalsaDeTomate

#59 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--543135-- — Mon, 01 May 2017 10:56:04 +0000

#53 el boycott es razonable, son unos hhdp, el problema es el bucle: duplicada debería significar "duplicada de una publicada"

O simplemente habría que eliminar los votos y sólo usar positivo o negativo, en plan reddit

» autor: --543135--

#58 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 10:55:27 +0000

#54 Pero el aporte de esos alimentos en su dieta es mínimo.

» autor: Delapresa

#57 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Noeschachi — Mon, 01 May 2017 10:54:30 +0000

#30 la obesidad es producto de comer a lo loco y a destiempo i.e. mantener la insulina alta siempre y crear resistencia - en la linea de lo que dice el artículo según entiendo

» autor: Noeschachi

#56 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

sonixx — Mon, 01 May 2017 10:54:15 +0000

#53 yeah

» autor: sonixx

#55 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 10:53:58 +0000

#43 Pues mira durante 2 millones de años hemos comido vegetales, carne y pescado, desde 10.000 para acá, los hidratos de carbono son la base de la alimentación y desde hace apenas 100 los alimentos procesados y cada vez hay mas obesidad y diabetes. Quizá no estemos preparados genéticamente para esto.

» autor: Delapresa

#54 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 10:53:48 +0000

#44 Sobre la dieta inuit:

"Si bien no es posible cultivar plantas nativas para la alimentación en el Ártico, los inuit han reunido tradicionalmente las que están disponibles de forma natural. Hierbas, tubérculos, raíces, tallos, Bayas, fireweed y algas (kuanniq o algas comestibles) son recogidos y conservados en función de la temporada y la ubicación"

es.m.wikipedia.org/wiki/Dieta_inuit

Y no he entrado a los problemas que les causa su dieta, ni en su esperanza de vida (influenciada por otros factores además de la dieta).

CC #47

» autor: powernergia

#53 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--358136-- — Mon, 01 May 2017 10:53:29 +0000

#5 y todo por la imbecilidad del boicot, eh?

» autor: --358136--

#52 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--178316-- — Mon, 01 May 2017 10:51:31 +0000

Sera verdad ? o será otra campaña alimenticia ? como saberlo....

» autor: --178316--

#51 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 10:48:44 +0000

#35 Los cereales siguen siendo la base de la alimentación en el mundo.

La esperanza de vida practicamente no ha mejorado por cambiar eso (que en realidad no ha cambiado), si no porque ha bajado la mortalidad infantil y se ha extendido el acceso a la sanidad.

Sin duda una alimentación variada mejora las expectativas de vida pero precisamente la alimentacion "moderna" y consumista conlleva múltiples problemas de salud (parcheados sanitariamente).

» autor: powernergia

#50 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

diskover — Mon, 01 May 2017 10:48:41 +0000

¡Paren las rotativas!

» autor: diskover

#49 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Cassiopeia — Mon, 01 May 2017 10:48:14 +0000

Estudio patrocinado por Bollería Pérez SA

--- No me he leído el artículo ---

» autor: Cassiopeia

#48 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

tolete — Mon, 01 May 2017 10:47:38 +0000

Aquí hay un video que lo explica bastante bién: lameteoqueviene.blogspot.com.es/2017/02/sobrecargados-de-carbohidratos

» autor: tolete

#47 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 10:47:08 +0000

#39 ¿Me podrías decir que comunidad come en su dieta un 90% de cereales?

Los Inuit no comían verdura porque es imposible que crezca donde viven.

» autor: Delapresa

#46 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--172335-- — Mon, 01 May 2017 10:46:30 +0000

#40 Era una pregunta de verdad. No una pregunta pretendiendo afirmar algo. Yo no tengo ni idea de nutrición.

» autor: --172335--

#45 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--169456-- — Mon, 01 May 2017 10:46:14 +0000

#38 Elimina de tu dieta en su totalidad los hidratos de carbono, come únicamente grasa y proteína, y nos hablas en unos meses de tus marcadores de enzimas hepáticas y marcadores renales.

Lee.

Bye.

» autor: --169456--

#44 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 10:45:49 +0000

#39 Ni la carne ni el pescado ni los huevos tienen hidratos de carbono. Hasta donde yo sé se han alimentado 100% sin hidratos de carbono y han permanecido vivos.

» autor: perrico

#43 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--172335-- — Mon, 01 May 2017 10:45:04 +0000

#37 Ten en cuenta que estos pueblos aunque tuvieran una dieta muy poco variada también eran bastante frugales en su alimentación. Vamos, que no se meterían dos kilos de carne al día. Supongo que la genética, a lo largo de siglos, también predispone a asimilar mejor cierta dieta.

» autor: --172335--

#42 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

NeSilento — Mon, 01 May 2017 10:44:42 +0000

#0 ¿tú sabes lo que significa condición? No hace falta un diccionario para saber que "condition" (en este contexto: problema, enfermedad) no se puede traducir al español como condición.

» autor: NeSilento

#41 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

eldelmedio — Mon, 01 May 2017 10:43:43 +0000

#9 Como de costumbre, ahora la gente pasará al otro extremo diciendo que los carbohidratos son el demonio mismo.
Maticemos: los hidratos de absorción rápida, principalmente azúcar refinado, harinas refinadas, productos ultrarrefinados. Esos sí son alimentos modernos y relacionados con la crisis cardiobascular actual.
Con la llegada de la agricultura, lo normal era comer harinas con su salvado incluido, de otras variedades menos "óptimas" desde el punto de vista de que sea todo un grano gordo y del que se pueda extraer el salvado tan fácilmente, y los azúcares venían de las frutas en la cantidad en las que una persona podía comer frutas, no 10 naranjas en un zumo sin pulpa.

» autor: eldelmedio

#40 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--441703-- — Mon, 01 May 2017 10:43:38 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --441703--

#39 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 10:41:57 +0000

#28 "Exclusiva" es una manera de hablar, hay muchas comunidades en Asia o América que viven con dietas un 90% de cereales, al igual que los inuit supongo que además de carne comerían algo de pescado, huevos o algunos vegetales que podrían recolectar.

» autor: powernergia

#38 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

swatieson — Mon, 01 May 2017 10:41:20 +0000

#31 Ya tardaba el de la dieta equilibrada, comer con moderación, comer de todo, etc.

Los hidratos no son un nutriente esencial. Eso no es opinable. Lee.

» autor: swatieson

#37 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 10:36:36 +0000

#20 A lo mejor su esperanza de vida es más reducida por sus duras condiciones de vida. Y por cierto los Inuit apenas tenían incidencia en problemas cardiovasculares, a pesar de su alimentación alta en grasas saturadas, hasta que llegaron los alimentos procesados de occidente.

» autor: Delapresa

#36 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

swatieson — Mon, 01 May 2017 10:36:31 +0000

#8 La mejor prueba es que te pases un mes sin comer hidratos de carbono y luego nos cuentas cómo te sientes y qué pasa cuando te vuelves a tomar un bol de cereales.

» autor: swatieson

#35 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

TocTocToc — Mon, 01 May 2017 10:35:42 +0000

#18 Efectivamente, de la humanidad pobre que no tiene acceso a alimentos de calidad y de alto valor nutricional.

» autor: TocTocToc

#34 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

tolete — Mon, 01 May 2017 10:35:38 +0000

#9 y desde 10.000 años para atrás que comiamos para mantenernos vivos y conquistar todo el planeta, el caso es que los cereales aportan muchas ventajas como forma de alimentación, p'ero a la larga.... El caso es que hasta hace unos ciento y poquitos años la esperanza de vida apenas rondaba los 40 años (no daba tiempo a producirse una aterosclerosis) pero hoy en día llegamos hasta los 80

» autor: tolete

#33 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

zeioth — Mon, 01 May 2017 10:35:23 +0000

Incluso si no hay riesgo coronario, ya dijeron que las grasas saturadas son el principal factor de riesgo de cancer de colon. Un poquito en semana no tiene riesgo. Pero yo me se de quien come carrillada y cosas de ese estilo frecuentemente, y sus hijos de 6 años ya tienen colesterol.

» autor: zeioth

#32 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

urben — Mon, 01 May 2017 10:35:18 +0000

#25 A mi el médico me quiso atiborrar a pastillas porque mis niveles de colesterol siempre (desde que me hice el primer análisis) han estado un poco por encima del máximo. Un poco. Hago deporte, como verduras y tal… no es que me atiborre a bazofia industrial ni mucho menos.
No me molesté en ir a la farmacia, no quiero ser un adicto a los medicamentos a tan temprana edad (41), y si la casco pues a incrementar la media.

» autor: urben

#31 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--169456-- — Mon, 01 May 2017 10:33:42 +0000

#7 Los italianos están delgados y comen muuuuuuucha pasta. Es más, cuentan con algunas de las zonas con mayor longevidad del mundo, donde los ancianos llegan a los cien años comiendo mucha pasta sin problemas de diabetes etc.

En serio, dejad de decir sandeces. Los Hidratos de Carbono por supuesto que son un nutriente esencial. Es la fuente de energía más inmediata para el cuerpo humano. Comer únicamente grasa y proteína acaba con cualquiera. Sobrecargando tanto el hígado como los riñones. Hartarse únicamente de Hidratos de Carbono, igual.
Hay que distinguir entre Hidratos de Carbono, porque no todos son iguales, los hay de bajo índice glucémico y cadena larga. Igual que hay que distinguir entre grasas saturadas, porque no todas son iguales.

¿Podemos dejar de ser dogmáticos, dejar de ser simplistas y dejar de buscar un único culpable para todos los males?.

» autor: --169456--

#30 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

mcfgdbbn3 — Mon, 01 May 2017 10:33:26 +0000

¿Entonces qué pasa con la correlación entre obesidad y riesgo coronario?

» autor: mcfgdbbn3

#29 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--441703-- — Mon, 01 May 2017 10:33:22 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --441703--

#28 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 10:33:06 +0000

#24 Me refiero a que comunidad vive en exclusiva de cereales.

» autor: perrico

#27 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--441703-- — Mon, 01 May 2017 10:32:28 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --441703--

#26 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Elián — Mon, 01 May 2017 10:31:25 +0000

#7 no me toques los macarrones y los espaguetti por favor, que entonces no sé qué voy a comer.

» autor: Elián

#25 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--172335-- — Mon, 01 May 2017 10:30:40 +0000

Y que pasa con eso del colesterol malo y bueno? Era todo una patraña?

» autor: --172335--

#24 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 10:30:36 +0000

#21 Cereales.

» autor: powernergia

#23 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 10:30:25 +0000

#20 Lo suficiente para tener continuidad generacional. Lo suficiente para determinar si consumen todos los elementos ESENCIALES. Esenciales significa esenciales.

» autor: perrico

#22 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Delapresa — Mon, 01 May 2017 10:30:21 +0000

#13 Lo que es malo es ponerlos en la base de la pirámide alimentaria y que representen el 60% de nuestra alimentación actual. Lo mejores hidratos las verduras que aportan más nutrientes y sin un elevado IG.

» autor: Delapresa

#21 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 10:29:05 +0000

#18 ¿Como cuales? La proteína vegetal no cuenta como hidrato de carbono.

» autor: perrico

#20 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--450595-- — Mon, 01 May 2017 10:28:29 +0000

[Usuario deshabilitado]

» autor: --450595--

#19 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

swatieson — Mon, 01 May 2017 10:28:12 +0000

#13 Por mí perfecto con que sigas comiendo esa puta mierda. Así el precio de los alimentos de verdad se contienen.

» autor: swatieson

#18 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 10:27:24 +0000

#14 Pues claro, el hombre ha demostrado que se adapta a lo que sea, igual que hay comunidades que viven solo a base de hidratos de carbono.

#17 Y no parece que nos haya ido nada mal.

#16 La base de la alimentación de la mayor parte de la humanidad.

» autor: powernergia

#17 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

swatieson — Mon, 01 May 2017 10:27:08 +0000

#9 El comienzo de la agricultura fue prácticamente ayer en dimensiones relevantes para la evolución.

» autor: swatieson

#16 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

TocTocToc — Mon, 01 May 2017 10:26:25 +0000

#9 Sí, la base de la alimentación de los pobres.

» autor: TocTocToc

#15 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

deepfreeze — Mon, 01 May 2017 10:26:19 +0000

Hace tantos y tantos años que esto se sabe, que no entiendo que se siga considerando notícia.

» autor: deepfreeze

#14 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

perrico — Mon, 01 May 2017 10:22:53 +0000

#9 Parte de verdad si que tiene. No son esenciales. Los inuit han vivido durante generaciones sin consumir hidratos de carbono. O sea que es posible vivir sin ellos.

» autor: perrico

#13 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

NoEresTuSoyYo — Mon, 01 May 2017 10:22:19 +0000

#7 Comer pasta es malo entonces, no? arroz, cereal ... porque todo eso son hidratos, vaya, EL PIENSO PARA HUMANOS! .

» autor: NoEresTuSoyYo

#12 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

itineratur — Mon, 01 May 2017 10:22:14 +0000

¿Podemos volver a comer morcilla? celebro la noticia, aunque no me la creo, simplemente "quiero creer".

» autor: itineratur

#11 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

TocTocToc — Mon, 01 May 2017 10:21:35 +0000

#2 Interesante, pero eso lo leí yo en Investigación y Ciencia el año 1998.

» autor: TocTocToc

#10 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--543135-- — Mon, 01 May 2017 10:20:53 +0000

#8 es un comentario de Internet, si no puedes distinguirlo de un artículo científico...

» autor: --543135--

#9 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

powernergia — Mon, 01 May 2017 10:14:30 +0000

#7 ¿Ahora los hidratos de carbono son los malos?.

El caso es que están en la base de la alimentación desde que empezamos con la agricultura hace varios miles de años.

» autor: powernergia

#8 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

drwatson — Mon, 01 May 2017 10:11:33 +0000

#7 te hacen falta un par de enlaces con fuentes y eso... ah no! que esto es meneame

» autor: drwatson

#7 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

swatieson — Mon, 01 May 2017 10:06:59 +0000

Hay que ser IMBÉCIL para creerse lo dice la tele y el Estado. A ver cuándo llega el artículo del verdadero culpable: los hidratos de carbono, que es un nutriente NO esencial pero en la tele y en la escuela nos lo ponen nada más y nada menos que en la base de la pirámide alimenticia.

No les culpo: hace falta obreros y votantes baratos y qué mejor que se traguen el pienso para humanos sin rechistar.

» autor: swatieson

#6 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

igorymi — Mon, 01 May 2017 09:35:01 +0000

#1 Gracias. Yo he preferido leerla en español. Y me ha resultado muy interesante. Y si, es duplicada, porque la que tú envías está abierta.

» autor: igorymi

#5 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

--543135-- — Mon, 01 May 2017 09:28:25 +0000

#3 bienvenido a Menéame, donde ya no se puede enviar otra noticia después de la descartada por ser de aede

» autor: --543135--

#4 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 09:27:25 +0000

#3 Se agradecen, no pasa nada.

» autor: doyou

#3 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Sinfonico — Mon, 01 May 2017 09:25:45 +0000

#2 A mí me parece duplicada,pero bueno, si no lo es mis disculpas...

» autor: Sinfonico

#2 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

doyou — Mon, 01 May 2017 09:23:46 +0000

#1 Ese es el copypaste traducido. Yo estoy enviando el estudio y la fuente originales. Y no es AEDE

» autor: doyou

#1 La grasa saturada no tapa las arterias: la enfermedad coronaria es una condición de inflamación crónica [EN]

Sinfonico — Mon, 01 May 2017 09:22:40 +0000

#0 www.meneame.net/story/adios-mito-grasas-saturadas-no-obstruyen-arteria

» autor: Sinfonico