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Siempre nos están diciendo que sacarnos fotos en el gym es malo! Bueno veremos 4 beneficios que trae! y quítate esa carga negativa que tenemos con el celular y el gimnasio!!Ademas para mas vídeos visita Dietas Gym y Salud!

Cuantas veces hemos ido al gym sin saber los beneficios que produce en nosotros!! Estar consciente de los beneficios que trae llevar una vida fit, nos motiva mucho mas el comienzo de esta aventura!

Les dejo un canal con mas de 900 vídeos con recetas, rutinas, gimnasia, artes marciales, dietas, motivación, alimentación, fitness! Visitalo!
Una vida sana es muy importante! Tanto para nosotros como para nuestros allegados. Un cuerpo sano, hace que la mente este fresca, dándonos la posibilidad de pensar con eficacia tratando a los demás de manera correcta. Ademas tener una rica salud hará que nuestro aura brille! Ademas tu cerebro tendrá la capacidad de soñar con frecuencia, cosa que hoy en día con las drogas, el azúcar, el alcohol esa capacidad se pierde, de ahí deriva la locura que hay en general.
Por eso les dejo este canal, que nos concienciamos en lo que nos sucede en nosotros, y tomemos manos a la obra. ¿Cuantas veces te ha pasado de querer comenzar a rehacer tu vida y no poder? Esta es la oportunidad de instruirte y comenzarlo de manera correcta! Ya que hacerlo mal lleva a la desilusión con uno mismo y el fracaso en el objetivo, haciendo que procrastinemos!
Podremos encontrar información para gente que ha decidido vivir en la filosofía vegetariana! La cual es la piedra filosofal de la vejez, hay países en las que basados en una dieta vegetariana han llegado a vivir por muchísimos años mas de la media.
Vídeos para tu motivación. ¿Cuan difícil es encontrar la motivación hoy en día? NINGUNA! ponemos motivación en google y encontraremos muchísimas frases, vídeos, paginas, artículos! Información a montones! Por eso me pregunto ¿Que es lo que nos hace desmotivarnos tanto y no poder lograr nuestro objetivos? Tal vez es el miedo a la muerte. Le tenemos poco miedo, considero que no nos damos cuenta lo corta que es nuestra vida, que la desperdiciamos en deseos comunes de la humanidad, y dejamos nuestros sueños para mañana. Ese es el valor de este canal! Te va a llevar a un camino de la salud única! Salud en todos los aspectos, lo llamado el kaisen, una filosofía muy difícil de seguir!
Ademas encontrar una comunidad de 30.000 seguidores con los cuales puedes interactuar, también puedes seguir el facebook de Dietas Gym y Salud y podrás encontrar tu motivación diaria! Muy muy importante!

¿Tenes ganas de comenzar a entrenar y no sabes como? Bueno les dejo un vídeo donde se les dará 3 consejos para que lo hagan de manera eficaz! Visita el canal para mas consejos!!AHORA es el mejor momento para hacer EJERCICIOS 3 consejos si no haces nada hace tiempo

Visita nuestro canal sobre Fitness! Vídeos diarios! Mas de 900 vídeos! Visitalo! Canal en Youtube-Dietas -Rutinas -Motivación -Fitness -Alimentación -Historias de vida -Vida sana -Salud de tu mascotas

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