Un simple café y una siesta rápida podrían ser la cura para mantenerse alerta durante el turno de noche, según señala una nueva investigación de la Universidad de Australia del Sur
Años y años de investigación para recomendar echar la siesta y tomar cafeína para no dormir por la noche... Ellos quizás a si que se deberían echar a dormir un rato 😃
Comentarios
¿Y para eso hacía falta un estudio?
Años llevo con este método y me consta que hay muchos noctámbulos igual
Es decir, para no dormirte, el secreto está en dormir o descansar antes, y en el consumo de excitantes. Nunca lo hubiera imaginado.
Lo que no dicen esos investigadores es que trabajar de noche es muy perjudicial para la salud.
Años y años de investigación para recomendar echar la siesta y tomar cafeína para no dormir por la noche... Ellos quizás a si que se deberían echar a dormir un rato 😃
"siestas energéticas".
El sector científico se está llenando de charlatanes a un nivel que ya es preocupante.
A ver cuando investigan estos investigadores el mayor problema del turno de noche.
El llegar a casa y hacerte le teleteching
No deben ser andaluces ninguno si lo han descubierto ahora. La siesta te deja nuevo!!