El consumo habitual de frutas y hortalizas ha sido constantemente asociado con una reducción del riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. La manzana, fruta de consumo muy extendido, es una de las principales fuentes de fitoquímicos en la dieta humana.
Comentarios
Yo sigo la dieta de una manzana al día ya sabes
Una Manzana al día aleja al doctor
ojalá sea verdad, 1 manzana es mi merienda desde hace mucho tiempo.
¿Y los plátanos?
Yo desde que tomo una manzana al día me dejaron de sangrar las encias! Jo! hasta rima y todo.....